人生如四季，春夏秋冬，起承轉合，一路上各有各的風景，各有各的感動。
2011年春天，應好友大宇和中信出版社之約，我開始這本書的創作。
2011年盛夏，終於，可以用這本書和大家分享我生命中這盛夏季節裡的果實。我一直是一個讀者，從來沒有想過自己會出一本書，講述走過的歷程。而現在，每一頁都是關於自己的書稿就擺在手邊，掌鏡十年的滋味，和盤托出，不免忐忑。
回憶，像一列火車，滿滿地裝著各種往事，在我面前一一清晰掠過。塵封在心裡的歡笑聲、哭聲、風聲、相機的卡嚓聲再次在耳邊響起，停留在時光裡的親人、友人、愛人的青春面龐又一次在眼前浮現，不再有痛，有的只是時過境遷的從容和溫暖。十年一路的回憶，讓我看到了歲月裡很多個自己，他們都不同，但都叫高波，骨子裡都包含著固執、堅持和不屈。
時間畢竟是條河，要整理自己十年的漫長時光並不容易，從大綱到章節再到細節，哪些要改、哪些要刪減、哪些又是要重點回顧，這些都要耐心細緻地調整和完善。整本書稿前後修改了很多次，好幾個部分接近推倒重來。這既是對自己負責，同時也是對讀者負責，希望給大家呈現的是一個真實的自己，如好友一般真誠。
在準備這本書的過程中，我對「糾結」這個詞有了深刻體會，因為自己開始總進入不到狀態中，總是在現在和過去之間頻繁跳轉，這也導致了整理過程的緩慢。回憶和面對過去的自己，不是一件輕鬆的事，現實中又有很多繁雜事務，於是就在過去和現實之間徘徊，真是「糾結」啊。
但應該說寫書還是快樂的，如果沒有這本書，我不會去這樣回憶自己。十年順流而下，我始終堅持內心裡真實的自己，這是我做事的原則。造型師、攝影師、導演、出櫃者，我在這些身份裡遊走，一直都沒有違背過自己的心，自己相信的東西一直都相信，一直有的夢沒有改過半點，始終都在追逐，沒有停止，沒有繞道，這是真實的自己。是非對錯都擔當，不迴避不隱瞞不忌諱。
把十年濃縮在一本書裡，多少會有遺憾，想說的很多事可能都沒寫到。現在我終於理解以前看書時，為什麼作者在後記裡總會有「能力有限、時間倉促，請理解和指正」這樣的字眼。確實是「不夠」的關係！但是我也確實為之努力了！
書裡面的過往都是我曾經真實的經歷，我真心向大家講述自己這十年，和大家分享人生。我不是作家，也因此疏於在文字上的雕琢，但那些影像，足以展示一個人青春的夢想，真實，而且美麗。
2011年6月28日高波