“不大好。”他有氣無力地回了一句，“大腿砸壞了，身上壓……壓著水泥柱子，動不了，你呢？”
“差不多，身子也壓住了。”
“我怕……怕是撐不過去了。”
“要堅持啊，救援人員會來救……救我們的！”
“我感覺難受，可能撐不久，你出去幫我照……照顧一下家人啊！”
“你再撐一會，救援人員快……快到了！”
“怕撐……撐不住了，難……難受，眼皮沉。”
“喂……喂喂，你說話啊，怎……怎樣啦？”
“我快……快不……不行了。”
“什麼都……都你走在前頭，沒想到連……連死也要死在我前頭，哈……哈哈！”
“笑啥？我笑你早就該……該死了。老天有眼啊！”
“反正你也快……快閉眼了，索性把這些年憋……憋在心裡頭的話說……說出來痛快。知道不，我心裡頭恨……恨著你呢。”
“你……你個忘恩負義的東西！小時你受……受欺負，都是我護……護著你，到頭來你給……給了我什麼。把我叫……叫到你公司當……當苦力，狗一樣使喚，你算……算是個人嗎？”
“公司……呵呵，也不怕告訴你，那秘方也是我透……透露出去的，我就要看看你……身敗名裂……傾家蕩產的樣子！”
“怎麼，呼吸這麼急……急，該不會是心髒病發……發作了吧？想吃藥哈。我可不是你秘書，兜裡沒揣……揣那藥。還是閉……閉上眼睛想想，到閻王那還要說啥。”
“沒工夫跟你濫嚼……嚼舌頭，我要……要休息一會。”
“哦……哦，對了，你可……可不要那麼快……快死啊，我還有好……好多話講，哈……哈哈。”
另一頭，他痛苦地閉上眼睛，淚如雨下。腳上和背上鑽心的痛他還忍受得了。心頭卻是萬劍穿心般在滴血。真沒想到自己認為最好的朋友，自己的救命恩人，原來心裡一直深埋著“仇恨”的種子。其實他一直都很關心他，但他知道他是一個本事不高心性很強的人，從來不願意接受別人的幫忙。在他最困難的時候把他叫到公司來上班，就是想從底層開始磨煉他，一年來他干得也不錯，本來打算下個月提拔他，沒想到他竟是這樣的人。真是人心難測，災難見本性啊！
堅持住！一定要堅持住！死也不能跟這種卑鄙齷齪的人死在一起。他攥緊自己的拳頭，給自己鼓勁。
昏昏沉沉不知時間過去了多久，好幾次他都感覺走到了一個陰森森的地方，就在要跨進那道門的時候，腦海裡有一個聲音在大喝：進不得，快出來！他的腦子激靈了一下，人就轉醒過來。渴了，難受。餓了，難受。他撕下褲管的一截布料蘸著自己的尿液塞到嘴裡咀嚼。
一陣刺眼的光線和嘈雜的聲響把他吵醒。他艱難地把眼睛撐開一條縫，看到幾條模糊的人影在眼前晃動。他嘴角擠出一些笑意，再次昏迷過去。
再次睜開眼睛，他看到了雪白的天花板、雪白的牆壁、雪白的被單。
窗外，溫暖的陽光灑了進來，金燦燦的。牆腳還有一盆長青籐正努力向窗外探出頭。
活著真好！他挪了一下身子想站起來，發現站不起來了。他一把掀掉被單，呆住了，膝蓋以下部分全沒了。
好久，他才歇斯底裡地叫起來：“醫生，醫生……”
醫生來了，好不容易才安穩住他的情緒。醫生告訴他，他的左腿已經嚴重感染，不截掉會危及生命，當時情況緊急，沒辦法征求他的意見。
他閉上眼睛，長長歎了一口氣。良久才說：“跟我一起被埋在底下的那個人死了沒有？”
“那人的傷勢比你嚴重多了，救出來的時候已經死兩天了。唉，也多虧他臨死之前拼了命把一只血淋淋的腿伸到外面，我們的救援人員挖進去才發現奄奄一息的你。那棟樓壓了十幾個人，整整四天，就你一個活著，真是個奇跡。”他盯著自己空蕩蕩的兩截褲管，笑得比哭還難看。
“那人死的時候拳頭還緊緊握著，救護人員好不容易才掰開，你知道他手裡有什麼嗎？”
他毫無表情地搖搖頭。
“是用血寫的幾個字：兄弟，好好活！”
他愣了半晌，接著雙手抱頭號啕大哭。
血寫的遺言震撼了“他”，也震撼了讀者，原來一切都是謊言。
好好活，這句話凝聚了朋友最真摯的心意。這份心意換來了生存的奇跡，換來了在最困難的時候幫助過他的兄弟的生命。在危難時刻，放棄求生意志等於放棄生存機會，朋友比“他”更懂得這個道理，不斷地鼓勵“他”，在“他”就要放棄的時候，朋友用謊言刺激了“他”的求生欲望，並在臨死之前用血淋淋的腿作為“他”的救信號。這是大義，是大愛。同患難，共生死的朋友，把生的希望、生的機會留給了兄弟，為兄弟拼盡了最後一分力氣。
患難見真情，“他”以為見到了朋友卑劣的真面目，卻不知這是朋友的高尚，等到真正明白時，卻再無法親自向朋友道謝。朋友用生命書寫了一頁崇高的靈魂贊歌！
感恩箴言
有一種朋友，會在面臨困難時，毫不猶豫地給你幫助；有一種朋友，會在你想放棄時，大聲呼喚讓你振作；有一種朋友，會在面臨死亡時，拼盡力氣將生的希望留給你。因為，他們是那樣在乎你，在乎這份友誼。
誰幫助我奔跑
“真正要感謝的人是他們，是他們在背後默默地助我們奔跑。”
這天學校廣播播出一條消息：為了調劑同學們的身心，做到勞逸結合張弛有度，從而取得更好的高考沖刺效果，學校決定近日內舉辦一次高三學生長跑運動會。為了激發同學們參與的熱情，學校決定只要是報名並堅持鍛煉的同學，學校將為他們專開營養小灶，同時，獲得名次的將給予重獎：第一名，現金300元；第二名，現金200元……高三(6)班的謝忱一聽就興奮起來，這真是剛想瞌睡就有人送上枕頭啊！他當即就報了名。學校果然說話算數，為謝忱他們開的營養小灶確實有營養，有魚有肉，還有牛奶，謝忱他們快樂地吃喝著，幾天一過原來蒼白的臉色就慢慢紅潤起來。
可光吃這營養小灶還不是謝忱的最終目的，他瞄准了讓人垂涎的重獎，有了那麼多現金就能夠買來許多學習資料，還可以很長時間不再為生活費發愁了，這麼一想他就起早貪黑地鍛煉起來。當然嘍，他的學習沒有落下，反而往上沖了，良好的營養、有規律的鍛煉在支撐著他哩。
運動會開始了，謝忱信心百倍地跑了起來，他的身邊有許多長跑高手，有些還是校田徑隊的，可謝忱不怕。果然，跑著跑著，他就領先了，不過，一些平時名不見經傳的黑馬卻冒了出來，謝忱仔細一看，哈，認識，全是近些日跟他一起吃營養小灶、鍛煉長跑的刻苦勁一點也不遜於自己的幾個同學。
快到終點了，謝忱一馬當先，300元的現金就要到手了，他心裡不由得一陣陣激動。正高興著，耳旁忽然響起一聲聲粗重得像拉風箱的喘息聲，謝忱驚訝地回頭一看，是一個叫黃晨光的同學。謝忱連忙加快步伐，他有足夠的體力第一個沖過終點，而黃晨光明顯體力不支了。
可剛跑了兩步，謝忱的腳步就慢了下來，眼看著黃晨光一點一點地超
過他，然後踉踉蹌蹌的黃晨光在同學們山呼海嘯般的加油聲中咬緊牙關沖刺，第一個撞線了！接著是謝忱……
比賽結束後校長當場發了獎金，謝忱接過200元現金，高興壞了，這可是他生平掙到的第一筆巨款啊！
回到辦公室裡，校長和幾位高三班主任一起快活地大笑起來。校長說：“你們提出的舉辦長跑運動會的點子不錯啊，既讓家庭貧寒缺少營養的同學們強壯了身體，又巧妙地不讓他們覺得學校這是在照顧他們，從而很好地保護了孩子們年少敏感的自尊心，高！實在是高啊！以後咱學校就把這一方法不露聲色地固定下來，永遠惠及貧困的學生們，你們說好不好？”大家聽了齊聲叫好。
卻說謝忱正高高興興地往宿捨走，有個同學忽然輕聲叫住了他，謝忱一看，卻是剛剛長跑獲得第一名的黃晨光，黃晨光說：“謝忱，其實我知道剛才你明明可以獲得第一名的，可你卻讓給了我……”
黃晨光有點哽咽，謝忱卻憨厚地笑了，是的，剛才在他鉚足勁准備沖刺的一剎那忽然想起黃晨光比他更需要第一名，因為他聽說過黃晨光的家庭更困難，於是故意放慢了腳步……
謝忱忽然用飽含深情的口吻說：“黃晨光，其實你不用感謝我，真的，老師們的良苦用心我全知道，還有，實際上單憑我們短期的鍛煉哪能跑得過那些長跑高手們，同學們在讓我們啊，所以真正要感謝的人是他們，是他們在背後默默地助我們奔跑！”
感恩箴言
校園生活不是一場賽跑，而是一段值得細細品味的溫馨旅程。在賽場上奔跑的是我們，在領獎台上領獎的是我們，然而，這一切都因為場外的老師和同學的默默支持，他們用愛的加油聲助我們奔跑。
感恩之心
有一個不幸的女人，她年輕時在父母的安排下嫁了一個無行浪子，丈夫無所事事，把一家的重擔全拋給了她。她在火柴廠做搬運工，每天累死累活，回家還要做飯。孩子剛一歲的時候，她由於在往車上裝火柴時不小心，被向後退的車軋斷了一條腿。從此她只剩下了一條腿，成了一個廢人。然而禍不單行，薄情的丈夫拋棄了她們娘倆兒，她拖著殘缺之軀回到了家鄉的山區。
家鄉是一個很閉塞的地方，她什麼親人都沒有了，只有母子二人艱難度日。孩子漸大，對母親的一條腿並不奇怪，他以為所有的母親都是一條腿。後來上學後，在一次家長會上他才發現別人的父母都是兩條腿，而他卻只有一條腿的母親。回去後他悶悶不樂地問母親：“為什麼別人的母親都有兩條腿呢？”母親意味深長地對他說：“孩子，媽也有兩條腿，媽的另一條腿就是你啊！只有你這條腿好，媽才能走得穩走得遠啊！”剛上小學一年級的他似懂非懂地點了點頭，但他心裡可以肯定的一點是：只有他好，母親才會好！
從那以後，他開始努力，什麼事都要做得最好。因為只有他出色，母親才會露出笑容。十年後，他成了那座大山裡第一個考出去的大學生。在大學裡，別人都交朋結友吃喝玩樂，他卻依然像從前一樣努力著，因為他心裡知道，母親希望他的這條腿能走得更遠。大學畢業後，他放棄了學校給分配的工作，毅然去了南方，開始了闖天下的艱辛道路。五年後，他已成為南方一家電視台的著名主持人，而且他的大量美文發表在各大報刊上，從他的文章中可以看出他對母親的一片深情。