A.和自己完全不符B.某些方面像c.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
16.成功的人也有不如意的地方，所以不必和他們攀比。
A.和自己完全不符B.某些方面像c.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
17.如果能得到豐厚的回報和認可，拚命工作也是值得的。
A.和自己完全不符B.某些方面像c.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
18.我只求安安分分做好自己的事就行了，別人怎麼爭與我無關。
A.和自己完全不符B.某些方面像c.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
19.面對一件錯綜複雜的事，我們應該回過頭想想，不能一味爭強好勝。
A.和自己完全不符B.某些方面像c.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
20.我願意先苦後甜，取得最終的勝利。
A.和自己完全不符B.某些方面像C.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
21.我不會去參加那些沒有可能獲勝的比賽。
A.和自己完全不符B.某些方面像c.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
22.爭強好勝對於一個人來說並不是最主要的事。
A.和自己完全不符B.某些方面像C.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
23.為了引起別人的注意，我願意做任何別人看不上的工作。
A.和自己完全不符B.某些方面像C.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
24.靠擠壓別人成功並不是唯一可行的路。
A.和自己完全不符B.某些方面像c.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
25.我平時總用一些諸如體力、工作效率等指標進行自我測試。
A.和自己完全不符B.某些方面像C.符合與否都沒關係
D.非常符合自身情況E.所有方面都相符
測試解析：
第1、5、9、13、16、18、19、22、24題，選擇A得5分；選擇B得4分；選擇C得3分；選擇D得2分；選擇E得1分；餘下各題，選擇A得1分；選擇B得2分；選擇C得3分；選擇D得4分；選擇E得5分。
分值在25∼51
你是逃避現實、害怕與別人競爭的人。
你非常害怕與別人的競爭，因為你覺得競爭會讓你的缺點無處遁形。所以不管在什麼場合，你一直是默默無聞，讓別人忽略了你的存在，不到萬不得已的時候，別人不會與你競爭。但是在某一天你也會接到戰鬥的請柬，還是隨時作好作戰的準備吧。
分值在52∼70
你總是想辦法不和別人競爭。
只要有機會逃避，你總會毫不猶豫地的「隱身」。這些其實是你沒有自信的表現，你與其絞盡腦汁地尋找逃跑的借口，還不如奮力拚搏，把你的才能展示出來，也許你能越戰越勇。
分值在71∼86
你會根據現實情況選擇參與競爭與否。
你只去競爭你覺得有意義的事情，對於別人的無理取鬧、無所謂的打賭，你決不會去參加。這樣的你已經很好了，因為你懂得了什麼是自己的價值，什麼競爭能讓自己獲得進步。
分值在87∼97
你樂於接受挑戰，與人競爭。
只要別人對你發起了挑戰，你就覺得沒有了退縮的理由，所以你也就不會在乎這場競爭對你有沒有好處，而你為了它不會考慮值不值得花時間，更不會考慮它的代價。
分值大於97
你會追逐勝利，一味與人爭強好勝。
你永遠的追逐勝利，所以顯得有些爭強好勝，有時候也有些無理取鬧，更多的時間你喜好和別人發起戰爭，唯恐天下不亂。在適當的時候，你應該收斂一下你的氣焰，別搬起石頭砸自己的腳。
你成功的「手腕」有多高
人可以為了成功不顧一切，有的人在成功時使用的「手腕」高明，因為他可以顧及身邊的人和事，讓自己能借助身邊的人的力量；而有的人為了成功，耍盡了陰謀，最後導致自己眾叛親離。你是哪種人你成功的「手腕」有多高呢
1.我覺得警察有時可以觸犯法律。（支持不支持）
2.在婚姻中丈夫有性生活的權利。（支持不支持）
3.就算對於比較小的違法行為，《舊約》中的法則「以眼還眼，以牙還牙」也應該發揮作用。（支持不支持）
4.在生活中往往老實、忠誠的人無法應對一切。（支持不支持）
5.賄賂當然是必須被禁止的，但是我能夠理解那些收受賄賂的人。
（支持不支持）
6.我認為，失業者中的大多數人只是因為懶惰。（支持不支持）
7.我贊成死刑，比如因為犯了謀殺罪。（支持不支持）
8.我絕對不會改變我的生活方式。（支持不支持）
9.如果服用興奮劑不能被完全控制，那麼我們的運動員也應該可以服用興奮劑。
（支持不支持）
10.每個人都有自衛的權利，即使這樣做可能造成死亡。
（支持不支持）
11.人們應該在他人面前盡可能地隱藏自己的感覺。（支持不支持）
12.我很願意自我批評，所以不需要別人再批評我了。（支持不支持）
13.今天人們不應該再因為第二次世界大戰而責罵德國。（支持不支持）
14.面對世界上所有的困苦，人們只能視而不見、充耳不聞。（支持不支持）
15.人們必須抑制工作崗位上的競爭——領導一職的數量畢竟很少。
（支持不支持）
16.我認為母親打孩子一個耳光是很正常的事。（支持不支持）
17.在報稅的時候每個人都可以為自己的利益而撒個小謊。
（支持不支持）
18.我很在乎我的另一半會不會出軌。（支持不支持）
19.信任別人的人會很快被拋棄。（支持不支持）
20.幾百萬元對於銀行來說只是一個小數目。如果我有機會進行一次成功的銀行搶劫，而在搶劫的過程中不傷害任何人，並且保證不會被逮捕的話，我會考慮這樣做。
（支持不支持）
21.我理解那些經常裝病不去上班的人。（支持不支持）
22.有時候我很高興又有了一些右翼極端分子，儘管我不總是贊同他們的政治觀點。
（支持不支持）
23.當在一個國家裡進行嚴厲整頓和採取有力措施的時候，有時候無事者的利益會受到損害，但是這與秩序的創造並不矛盾。（支持不支持）
24.一個國家如果感到自己受到威脅了，那麼它不應該進行談判，而應該擴充軍備。
（支持不支持）
25.生活中最重要的是，不要成為任何人的負擔。（支持不支持）
26.今天年輕的—代人對於他們自己能夠做到的事情提出了過分的要求。
（支持不支持）
27.自我控制對於大多數人來講都比較困難，但是我卻能夠做到這一點。
（支持不支持）
28.社會救濟只應該給予那些在100公里範圍內實在找不到工作的人。
（支持不支持）
29.雖然丈夫打妻子是不好的，但這樣的事情甚至在最和諧的家庭裡也可能出現。這時候人們不應該小題大做。（支持不支持）
30.法律應該規定為那些失業的年輕人提供工作，即使幹這些工作不會掙很多錢，但卻能使他們遠離飢餓。（支持不支持）
31.在經濟生活中，用盡快的速度獲取更多的錢是符合道德標準的。
（支持不支持）
32.如果有一次外遇，這不會損害我的婚姻。（支持不支持）
33.如果我的家庭受到了威脅，我會武裝我自己。（支持不支持）
34.沒有自我困擾的人是沒有太多價值的。（支持不支持）
35.對我最好的朋友，我也不總是十分信任。（支持不支持）
36.道路建設比自然保護更為重要。（支持不支持）
測試解析：
選擇「支持」得1分，選擇「不支持」不記分。
分值小於13
你在使用你的「手腕」方面有些困難。你很溫和、很謹慎、愛動腦筋，對你來說，顯示你的力量是件不好的事情，也許你面對生活時也經常感到無能為力。這個測試中的大多數說法對你來說都是不好的，因為它們描繪的不是一個美妙的世界，它們描繪了很多「手腕」。其實我們就是生活在一個充滿「手腕」的世界裡，面對這些人，我們必須表現出強硬態度，其他方法對這些人都是沒有作用的。
分值在13∼20
你能夠利用你的「手腕」，而且你也這樣做了，然而是有限度的。你總是想到別人的權處，因為你知道自私自利會使人無論在家庭裡還是在工作中都無法有意義地與人共同生活。這個地球上的人們就是由於自私自利而無法和平相處的，所以，如果你對別人有好感，那麼對你來說，收起你的「手腕」就比較容易。遺憾的是，如果別人的生活方式不能獲得你的好感，你就會覺得這樣做很不容易。
這時。你就會產生自己的生活方式被人懷疑的感覺，這種感覺在絕大多數時候是由於無知和缺乏理智而導致的。因為一旦人們和那些對於自己來說陌生的人建立了聯繫，就會產生好感，以其成為一種自然法則。
分值大於20
你善於運用你的「手腕」。當別人顧慮重重，或者產生道德思考的時候，你會在自己開闢的道路上無所顧忌、勇往直前。你的做事原則是：先下手為強。你相信如果世界上的每一個人都考慮自己的利益，那麼就能夠做到最公平，但是遺憾的是事情並非如此，因為世界上的大部分痛苦都源於自私自利，比如，家庭暴力問題，對其他國家的暴力，對自然的暴力等等。今天我們必須為多方面的利益而奮鬥，而不只是為了自己的利益，這樣做帶來的結果是：人們會遇到許多很有價值的人，他們對於生活的豐富遠大於錢和成功所能做到的，因為他們帶來的是愛和友誼。
擺脫抱怨情緒的兩條必殺技
必殺技一：轉換思維
比如抱怨公司制度，那說明你想嘗試改變公司制度，你抱怨天氣的惡劣，那說明你想嘗試改變天氣的狀況，但是很多事情不是你所能夠改變的。怎麼辦呢？這時我們需要調整內因，調整我們的思維方式，我們的思想藍圖。陷在一個困境焦慮當中，往往是因為我們對這件事情的理解出現了一個局限性的信念，而非那件事情本身。例如，經常去參加面試，屢屢受挫，立刻就有一個想法：我這個行業，我這個專業是不被接納的，不被喜歡的，於是開始失望、焦慮。其實不是面試受挫令你痛苦，而是你對面試受挫的信念令你痛苦。所以，思維方式、信念的轉換才能真正調整你的內在情緒。
必殺技二：調整信念
在工作中，例如，一位老闆經常批評某位員工，他當然會很生氣，然而生氣的原因表面看來是因為老闆批評他的原因，其實不是，而是因為穿插在其中的一個小想法，如「老闆批評我是在傷害我的自尊，老闆是有意的要整我」等，是這些想法讓這位職員不快樂，其實我們調整的正是這些想法。
一個人開心很簡單，就一個詞：惜福感恩。所有的事，包括我們的失敗痛苦，它都是一份禮物，有的禮物包裝光鮮亮麗，諸如老闆鼓勵我了，讚美我了，然後你很想得到這份禮物。可是生命當中還有其它禮物，它們的包裝很醜，令人恐懼，但無論怎樣它就是一份禮物，接納它，並勇敢地打開它，你會發現那是一份更令人珍惜的禮物。
職場中你的野心有多大
要想在職場上穩操勝券，使自己立於不敗之地，確實需要掌握一定的辦公室生存競爭法則和應變手段，身在辦公室的你表現如何呢
如果你是透明人，可以四處自由穿梭，無人能知道你在做什麼。擁有這樣無窮的力量，你會想做些什麼事呢
A接近傾慕的人
B偷竊貴重物品
C惡作劇，開些無傷大雅的小玩笑
D四處搞破壞，做一些變態的壞事
測試解析：
選擇A
你有點貪吃，不過，只在可允許的範疇內，你才會動手動口。平常時候，你會克制自己的慾望，即使覺得自己受到不公平的待遇，你還是會隱忍下來。對於上司，你還是很尊敬對方的權威。你默默期待公理出現，相信只要一直努力，總會讓人發現自己的價值與貢獻。
選擇B
你的野心很大，想吃下不少東西，不管是權位還是利益，你都不願放過。這些企圖也在主管的眼裡，不過，只要你是個人才，老闆當然也不會虧待你。你必須先創造個人最大的優勢，盡力表現，先拿到高分，才有機會與人談判。可是也不能太過自滿，若是遇到不會惜才的老闆，可能會想些法子來殺殺你的銳氣。
選擇C
你好像是隱士高人，辦公室裡的鬥爭永遠都不會摻和上一腳，因為你根本就志不在此。每當到了人事變動的時候，你總是置身事外，毫不關心，因為不喜歡太複雜的人事鬥爭，所以不會特意表現。你很怕被捲入爭權奪利的漩渦中，寧可守著自己的工作，安安分分做個小職員。要陞官的話，就得看你的上司有沒有這種眼光了。
選擇D