青年人的煩惱：面部痤瘡
青年女性在月經前痤瘡更加嚴重，可能是在月經週期開始的一般時間內皮脂分泌減少，後期皮脂分泌迅速加快，月經前再次下降的原因。如果經前突然出現痤瘡，說明卵巢功能不良。
此外，遺傳因素、精神因素和某些飲食如油脂類、糖類、可可、乾酪、花生等都可增加皮脂產生。
☉什麼是面部痤瘡
痤瘡是日常生活中最常見的皮膚病，又稱粉刺。通常是憂鬱皮脂分泌、細菌或真菌感染後使皮脂腺管與毛囊孔堵塞，致使皮脂不能外流動，內流不暢引發的本病。
病人青春期或青春期發病可能與人體雄性激素有關，因雄性激素可引起皮脂腺細胞分泌增多和毛囊管角化過渡，從而形成粉刺。
☉疾病會說話
痤瘡（青春痘）的病因明確，是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起，但它是多因素的疾病。中醫認為：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經風熱阻於肌膚所致；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，濕熱內生，熏蒸於面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏，郁阻肌膚所致。
此外，外塗化妝品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要誘因。現代醫學認為：本病為多因素綜合作用的結果。首先，體內內分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活躍、增多。毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病機制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，形成痤瘡（青春痘）最基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內部，大量皮脂、大量膿細胞把毛囊皮脂腺結構破壞，形成結節、囊腫和粉瘤，最後破壞皮膚甚至形成疤痕。
痤瘡好發年齡在12—25歲之間，但也有10—13歲或30歲才初發的。另外，經常長痘痘也有遺傳方面的因素，若雙親有這類煩惱，兒女也可會繼承這種體質。痤瘡常發生於臉部、前胸、背部等皮脂腺分佈多的地區。
☉帶你認識面部痤瘡
痤瘡常發生於17—18歲的青年，也有早發的病人。一般發生在面部，也有發生在胸背部的。
尋常型痤瘡最為常見。開始為在毛囊口的圓錐形丘疹，頂端黃白色，若有黑色素沉積的會有黑頭，用手擠壓可擠出頭部黑色體部呈白色半透明的脂栓。
聚合性痤瘡是尋常性痤瘡，由合併感染形成米粒至豌豆大小的紅丘疹或膿包，附近數個膿包聚合起來形成大囊腫。結節，呈紫紅色，破潰後流出惡臭的膿液或黃色液體，形成凹陷性的疤痕或瘺管。病情頑固，多年不退。
☉自然療法戰勝面部痤瘡
痤瘡是生活中常見而又容易診斷的皮膚病，嚴重影響人的美觀，隨著生活水平的提高，患者往往有急於治癒的心情，只要經正規治療，往往能起到良好的效果。
食療法
𩦝西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪成汁飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。
𦼦胡蘿蔔芹菜汁
胡蘿蔔（中等大小）1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，去火。可輔助防治痤瘡。
柹枇杷葉膏
將鮮枇杷葉（洗淨去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃10克—15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
㜳海藻薏苡仁粥
海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周為1個療程。功效活血化淤，消炎軟堅，適用於痤瘡。
面膜治療法
𩦝中藥面膜
將面膜粉加入少量的蜂蜜，用水調成糊狀，然後塗於面部，邊塗邊噴霧邊中醫按摩，手法循經按穴位和血循環的方向按摩。
𦼦倒膜面膜
在基質中加入不同藥物，製成各種霜劑，然後將霜劑塗於面部，邊塗邊噴霧邊按摩數分鐘，用脫脂棉將眼、鼻、口和鬍鬚部蓋好後，再將石膏用水調成稀糊狀，立即塗於面部，注意要露出鼻孔和口，待石膏由軟變硬變熱，由熱慢慢變涼，即可將石膏拿下。
民間偏方
𩦝用蜂蜜、純淨水調和土瓜根粉，停放15分鐘後敷面使用，待干後用溫水洗掉即可（鹽水為佳），隔日一次。注意使用期間盡量避免與其他有機化妝品（盡量使用一些含有植物精華的化妝品）同時使用，如果臉上痘瘡發紅破了以後請暫時勿用，暫停一星期左右，方可繼續使用。
𦼦純土瓜根粉可治「面黑面瘡」。因為它含有蛋白氨基酸、膽鹼澱粉等。可活血化淤、改善皮膚的血液循環，消除面部黑點治療痘痘及痘疤有奇效。
保健貼士
易患痤瘡的部位應保持清潔衛生，注意不要用手擠壓。
溫馨小提示我們在幫助家裡人治療痤瘡的時候應該注意要其保持良好的心態，而且青春期要注意低脂飲食，油性皮膚的人經常清潔面部等，都是預防和治療痤瘡的有效措施。
帶狀苞疹，機體免疫力下降的信號
帶狀苞疹也叫「纏腰火丹」、「蛇串瘡」「蛇纏」，引起局部感染，引發病症。
☉什麼是帶狀苞疹
帶狀皰疹由水痘—帶狀皰疹病毒引起。初次感染表現為水痘，常見於兒童。以後病毒可長期潛伏在脊髓後根神經節中，當機體抵抗力下降，免疫功能減弱或一些誘發因素的作用下，水痘—帶狀皰疹病毒會再度活動，生長繁殖，沿周圍神經而波及皮膚，出現皮疹，即帶狀皰疹，以中老年人多見。患帶狀皰疹後患者一般可獲得對該病毒的終生免疫。
☉疾病會說話
自覺疼痛，往往年齡愈大疼痛感愈強，有時疼痛劇烈難忍。疼痛通常發生在皮疹出現前，表現為患處皮膚感覺過敏，輕觸之就誘發疼痛。疼痛也常持續至皮疹完全消退後，有時能持續數月之久。
☉帶你認識帶狀苞疹
基本損害為群體的水皰，粟粒至綠豆大小，有的中央可有臍窩，水皰在紅斑的基礎上出現。皰內容物清涼，嚴重時呈血性，水皰彼此融合，會壞死潰瘍。皮疹的單側分佈是該病的又一特點，可見數堆水皰沿周圍神經支配的皮膚節段，呈帶狀分佈。
☉自然療法戰勝帶狀苞疹
民間偏方
𩦝活鱔魚血塗抹患處，每日2次。
𦼦蜈蚣3條，瓦上焙乾研末，雞蛋清調勻敷於患處，每日3—5次。
柹蒲公英2—3棵，洗淨搗爛取汁，加黃鱔血調勻塗患處，每日2次。
㜳仙人掌適量，去外表小刺搗爛，加糯米粉攪成糊狀塗於患處，用麻紙覆蓋，繃帶纏裹，每日1次，2—3天即可痊癒。
㰕鮮龍膽草適量搗爛，加醋攪拌，取汁塗於患處。
㷧鮮苦瓜葉絞汁塗抹患處，或枯苦瓜葉研細末加茶汁攪勻敷患處，3天可痊癒。
保健貼士
患者應多注意飲用開水，多臥床休息，修剪指甲，防治抓破水皰從而引起的感染。
溫馨小提示帶狀苞疹病毒可引發急性傳染水痘，以半歲至四歲兒童發病率最高，冬春季較多，主要通過飛沫或皮膚接觸而傳播。
如何戰勝麻煩的濕疹
濕疹是一種常見的表皮炎症，其發病原因尚不十分明了，一般認為與機體的變態反應有較密切的關係，往往存在家族性過敏的傾向。
☉什麼是濕疹
濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病，其特點為自覺劇烈瘙癢，皮損多形性，對稱分佈，有滲出傾向，慢性病程，易反覆發作。
☉疾病會說話
濕疹有可能於任何部位，常見於面部、耳後、四肢屈側、乳房、手部、陰囊等處，對稱分佈。根據皮損特點可分為急性、亞急性和慢性濕疹。三者並無明顯界限，可以相互轉變。
☉帶你認識濕疹
𩦝急性濕疹
劇烈瘙癢，皮損多形性、紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片，易滲出，界限不清，周圍散在小丘疹、丘皰疹，常伴糜爛、結痂，如繼發感染，可出現膿包或濃痂。處理適當則炎症減輕，皮損可在2—3周後消退，但常反覆發作並可轉為亞急性或慢性濕疹。
𦼦亞急性濕疹
急性濕疹炎症減輕後，仍有劇烈瘙癢，皮損以丘疹、結痂和鱗屑為主，可見少量丘皰疹，輕度糜爛。治療恰當數周內可痊癒，處理不當，則可急性發作或轉為慢性濕疹。
柹慢性濕疹
常因急性、亞急性濕疹反覆發作不愈而轉為慢性濕疹；亦會由開始不明顯，因經常搔抓、摩擦或其他刺激，以致發病成為急性、亞急性濕疹。其表現為患處皮膚浸潤肥厚，表面粗糙，呈暗紅色或伴色素沉著，皮損多為局限性斑塊，常見於手足、小腿、肘窩、乳房、外陰、肛門等處，邊緣清楚。病程慢性，可長達數月或數年，也可因刺激而急性發作。
☉自然療法戰勝濕疹
食療法
患濕疹病人可常食用有祛濕或清熱祛濕的食品，如苡米和冬瓜煮湯食用，或飲用青瓜、絲瓜湯亦有輔助治療作用。
好習慣療法
𩦝過敏性體質或有過敏性家族史者要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓日曬等，盡量避免易過敏和刺激性食物。
𦼦生活要規律，注意勞逸結合。
柹衣著宜寬鬆以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
民間偏方
𩦝黃芩6—10克，黃檗10克，蒼朮10克，苦參12克，車前草15克，豬苓10克，水煎服。
𦼦土茯苓15—20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。
柹苦參50克，蛇床子30克，蒼耳子15克，水煎取藥液洗患處。
㜳黃連10克，黃芩10克，鍛石膏10克，鍛甘石12克，冰片0.5克，共為細末混合備用。如皮膚糜爛流水則將藥末撒在患處，流水不多或沒破不流水時用香油調勻後外敷。
㰕鮮馬鞭草100克，水煎取藥液，放冷後洗患處。
㷧鮮馬齒莧200克，水煎後取藥液，濕敷患處。對皮膚糜爛流黃水者用之。
保健貼士
濕疹患者禁食酒類、辛辣刺激性食品，避免魚蝦等易於過敏和不易消化的食物，注意觀察飲食與發病的關係。