「藥費為啥就是降不下來？」這是大多患者的共同心聲，特別是那些需要長期服藥治療的糖尿病、高血壓等慢性疾病患者。此外，許多中老年人還患有多種疾病，需要同時服用多種藥物，經濟負擔十分沉重。下面，我們
就介紹幾種對藥費來說，「減肥」效果很好的辦法。
◆尋找替代品
有些新型藥物並沒有同類的非專利藥物。所以，如果想要節省藥費，不妨向醫生咨詢，
選擇那些價格相對便宜但是效果相同的藥物來替代。
比如降壓藥分為幾大類，包括利尿劑、α受體阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、鈣離子拮抗劑等，醫生會根據患者的病情給出用藥方案。一般來說，適合病人的藥物組合可能有好幾套，而利尿劑、α受體阻滯劑比較便宜，效果也很好，還比較適合老年患者。因此，經濟條件有限的高血壓患者不妨向醫生咨詢，看他們是否能夠給出更便宜的用藥方案。
再如撲爾敏屬於便宜的抗過敏藥物，效果也很好，不過吃完該藥後會有明顯的副作用——嗜睡；而第二代抗過敏藥息斯敏的價格則
要貴一些，實際上副作用也不小——對心血管不利。因此，如果患者只要不從事駕駛、高空作業等較為危險的工作，可以在醫生指導下選擇撲爾敏。
◆選擇低價非專利藥品
每一種新上市的藥物都有一個專利保護期，價格也受到「保護」，一般較為昂貴；一旦過了專利保護期，藥物的零售價就會大幅下降。所以，假如醫生給你開了一種價格較為昂貴的品牌藥物，你可以問一句同類的藥物中有沒有非專利的普通藥。
每年都有一批品牌藥物的專利保護到期，患者可以查詢這些便宜有效的藥物。
◆尋找藥物慈善援助
一些製藥公司、病人援助組織經常會發起一些免費或折扣用藥的活動，這樣做是為了幫助弱勢群體，如沒有醫療保險者和低收入者遇到這樣的機會千萬不要錯過。
◆在醫院開方，到藥店買藥
很多患者在去醫院看病的時候，往往圖方便，直接在醫院按方買藥。其實，因經營方式和環節的不同，同樣的藥，
藥店的價格往往要低於醫院的價格。所以，對於一些非處方藥，患者完全可以在醫生開完處方後拿著單子到平價藥店去買。
◆貨比三家
同樣的藥品在普通藥店、連鎖藥店和網上藥店的價格大有不同，有時會存在驚人的差異，買藥之前一定要進行調查。消費者可以先到一些售藥商店的網站看看，不過還需要咨詢當地的藥劑師，再結合前面所說的辦法來買藥。但到平價藥房買藥時要謹遵醫生的藥方和盡量購買大品牌的非處方藥，千萬不要在促銷人員或者促銷手段的誘導下隨意買藥。另外，不要囤積藥物，因為隨著病情的變化，你可能要隨時調整用藥方案，囤積藥物有時反而會造成浪費。
◆選擇藥品的劑型和包裝
同一藥品會製作成不同的劑型，雖然藥用成分完全相同，但是由於製作工藝、輔料和包裝不同，價格也相差較大。一般來講，藥品制劑中片劑和膠囊劑較便宜，蜜丸、水丸稍貴，口服液、泡騰劑最貴。
另外，許多藥品有不同數量的包裝，患者患急性疾病時適合購買小包裝的藥品。例如治療急性上呼吸道感染引起的咳嗽時，服用復方甘草片應選擇30片一瓶包裝的，如果購買50片或100片一瓶的，治癒後剩餘的藥片很可能因為存放時間過長受潮變質或過期失效而造成浪費。如果是慢性病，經常要吃藥或者是常用藥，可以買大劑量的藥，吃的時候取適量即可。
「摳門」指數：★★★★★
可操作指數：★★★★★
買藥也要「望聞問切」
我們都知道，中醫出診有「望聞問切」，而普通病患者買藥也需掌握「望聞問切」這四招。
◆「望」
如果不是手裡拿著醫生的處方去「按方抓藥」，就一定要先在「望」字上做足工夫。到藥店後先不要急著買藥，站在你要買的藥品櫃檯附近，看看那些和你同病相憐的都是些什麼人，買了什麼藥。哪個品種買的人多，就說明它的療效是經過別人驗證後可靠的，價格比較合理的藥品，值得你購買。
◆「聞」
這時你要多用自己的耳朵了，其他患者與大夫或營業員的討論，對你益處最大。旁觀者清，那邊詳細研究病情，正好給你提供一個參考；那邊買賣痛快，你就有八成的目標信心；那邊反覆挑選和耐心地解說，一定可以幫你解決很多疑問。
◆「問」
如今，藥品的廣告很多，魚龍混雜，真假難辨。按理來說，凡是國家批准的藥品都有確切的療效，主要看商家們把療效放大了多少而已。對於廣告，你不可不信，但也不可全信。假如你比較關注某種藥品，看完產品介紹後最好的辦法是打電話去咨詢，並且不止一次地問，不止一個號碼地打，不止一種方式去咨詢。通常，比較正規和有實力的廠家會設有多種服務方式，熱線電話較為普遍，而更正規的企業還會設有專門的網站。另外，如果你想全面瞭解一種藥品，可以上網詢問一下。人多力量大，發言者也都是親身經歷者，收集的信息也比較有參考價值。
◆「切」
假如你不是第一次買藥，那麼，再買藥時最好帶上一個包裝盒去對比一下成分。當然，療效是你第一要關注的，但是藥物有無副作用也十分重要。要敢於嘗試新藥，如果是中藥的話，就要按每個療程的用藥量一次性買足。否則，間斷性用藥療效會大打折扣。
「摳門」指數：★★★★
可操作指數：★★★★★
慧眼識假藥，不花冤枉錢
也許正當你為親人四處奔波、求醫問藥之時，卻被告知親人服用的藥是「假藥」。遇到這種情況，你肯定會憤怒不已，但又無可奈何。
藥物造假現象現在非常普遍，各個國家和地區都時有發生，它的危害也是十分嚴重的。要解決這個問題，除了依靠立法、執法機關外，消費者自己也要學會識別假藥。
◆包裝
雖然制假藥者運用現代科技手段能夠仿製正牌藥品的包裝，並可以達到以假亂真的程度，但是假藥的包裝會留有破綻，如包裝上較為粗糙、色調較差、套色不佳、字跡模糊、文字說明中常出現錯別字等，仔細辨別可發現破綻。所以，我們買藥的時候可以參考以前用的藥的包裝。
◆藥性
假藥顆粒大小不一，易褪色，易捻碎且捻碎後有澱粉樣的東西；正品藥品顆粒均勻，不易捻碎。假藥分散片溶解速度緩慢；正品藥品中的分散片能迅速溶解。另外，假劣藥品在距其所標出的出廠日期不久或在其所標的有效期內，往往會發生變色、粘連、松片、裂片、沉澱、發霉等現象。如果是片劑可以從有無裂痕、黏邊、變形、色澤是否光亮、大小是否規則等方面判斷真假。如果是沖劑則以是否結塊、發黏來區分真假。正規的針劑藥品封口光滑，印字清晰，無沉澱混濁物。而假藥往往封口粗糙，有毛刺，印字模糊。
◆氣味
一些藥品具有特殊的氣味，如果氣味發生改變，有怪味或氣味消失等，均應警惕是否為假藥，並按上述所說仔細辨別。
◆說明
經批准合法生產的藥品，其說明書內容準確，治療範圍限定嚴格，使用的方法、禁忌、副作用均有詳細說明。宣稱包治百病的藥往往是假藥，還有些假藥的說明書邏輯混亂，不能自圓其說。
◆期限
經批准合法生產的正規產品應有明確的生產日期、使用年限以及使用限期內某些藥品如出現沉澱、變色等情況的處理。假藥往往有生產日期而無使用年限，或有使用期限又無生產日期，甚至有時會兩者均無註明。
「摳門」指數：★★★★
可操作指數：★★★★
便宜雜糧有益健康
一說到進補，人們首先想到人參、燕窩、冬蟲夏草等各種昂的補藥。其實，我們常吃的五穀雜糧也是很好的補藥，中醫有「藥食同源」的說法，而且經濟實用，沒有副作用。下面我們就來看看這些普普通通的五穀雜糧對身體有什麼好處吧。
◆小麥
小麥味甘，性平微寒，有健脾益腎、養心安神功效。心煩失眠者可用小麥與大米、大棗一起煮粥食用。此外，麥麩含高膳食纖維，對高脂蛋白血症、糖尿病、動脈粥樣硬化、痔瘡、老年性便秘、結腸癌都有防治效果。
◆大麥
大麥性味甘、鹹、涼，有和胃、寬腸、利水的作用，可輔助治療食滯洩瀉、小便淋痛、水腫、燙傷。大麥芽性味甘溫，有開胃消食、下氣、回乳之功效。朝鮮族就有喝大麥茶解暑的習慣。
◆小米
小米又名粟米，性甘味平，有健脾和胃的作用，適用於脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹瀉及產後病後體虛者食用。熬小米粥時上面會浮起一層細膩的黏稠物，俗稱為「米油」。中醫認為，米油的營養極為豐富，滋補力最強，有「米油可代參湯」的說法。
◆大米
大米又名粳米，味甘性平，具有補中益氣、健脾和胃、除煩渴的功效。春天氣候乾燥，早晚喝點大米粥，可以讓你遠離口乾舌燥的困擾。特別需要提醒糖尿病患者的是，大米不同的烹調方法對血糖的影響不同。研究表明，等量大米煮成的干飯比稀飯對血糖的影響小。因此，糖尿病患者早餐進食干飯有利於控制血糖。
◆玉米
玉米味甘性平，具有健脾利濕、開胃益智、寧心活血的作用。玉米油中的亞油酸能防止膽固醇向血管壁沉積，對預防高血壓、冠心病有良好的作用。此外，它還有利尿和降血糖的功效，特別適合糖尿病患者食用。美國科學家還發現，吃玉米能刺激腦細胞，增強人的記憶力。玉米中所含的黃體素和玉米黃質可以預防老年人眼睛黃斑性病變的發生。
◆高粱
高粱味甘性溫，有健脾益胃的作用。如果有小兒消化不良，可取高粱適量入鍋炒香，去殼磨粉，每次取2∼3克調服。但高粱含有具收斂止瀉作用的鞣酸，便秘者不宜食用。
◆苡米
苡米又名薏米，其所含的蛋白質遠比米、面高，易消化，對減輕胃腸負擔，增強體質有益。中醫認為，苡米味甘淡、性微寒，有健脾、補肺、清熱、利濕的作用。現代研究證明，苡米有抗腫瘤、增強免疫力、降血糖等功效。將苡米與大米一起煮粥或加入冰糖食用，能使腫瘤患者食慾增強，減低放化療的副作用。此外，苡米中含有的薏苡素對橫紋肌有抑製作用，可減少皺紋，常食有美容養顏的效果。
「摳門」指數：★★★★★
可操作指數：★★★★★