「不,我們沒有生病,」一個演員說道,「因為我們不能生病。派特和其他一些明星可以偶爾休息一下,但是對我們中大部分來說這就不行。這對我們來說就是一種『必須』。雖然有些時候,如果我呆在家中,或者單獨一個人,我可以像別人生病那樣選擇躺在床上,但是我沒有這樣做,並且在任何情況下我都會抵抗疾病的侵襲。毫不誇張地說,意念就是最好的滋補品,演戲劇的人都明白他們必須時刻保持一種良好的心理狀態。」
一個走鋼絲的人腰疼得厲害以至於寸步難移。但是當他在必須表演的時候,會調集自己所有的意志力,按照節目安排,推著一個獨輪車在繩索上來回走過好幾次。當穿過繩索之後,他必須被人抬上床,因為這個時候,他已經「笨拙得像一隻凍僵的青蛙」。
我曾讀到一個故事,上面說一個貧窮的小伙子要上吊自殺,但是在找到了一罐子錢後,他就丟掉繩子急匆匆地回家了,而最初埋藏金子的人則用另一個人留下的繩子上吊自殺了。成功是一劑強心針,幫助走到絕望的人們重新回到生活的軌道上來,而失敗則像一個殺人不眨眼的惡魔,無形中摧毀掉人們的意志。
通常來說,成功地實現心中夢想會迅速提升幸福指數。一般來說,我們不僅僅要找到心中所想要的財富,還要擁有良好的健康。不同健康狀況的人,甚至可能是病人,還有那些缺乏精力和信心的人,他們會突然意識到關於身心的某種關係,並且在某種明顯的成功後獲得意想不到的健康。
被父母認為完全弱不禁風的孩子會在大學裡變得健康起來。其他條件相同的情況下,聰明,有文化和修養的人會讓自己變得更健康。放縱、違背純真以及所有種類的惡習在人類社會中都是不良的紀錄,它們往往會破壞自然界崇高的和諧。肉體不過是精神的僕人。一個發展均衡、有良好教養與自律的頭腦會和他的身形協調發展。另一方面,一個軟弱、猶豫、搖擺、無知的頭腦最終會讓自己的身體受到不同程度的損害。每一個積極進取,每一個為了美好事物和真理的高貴渴望,每一個心中對更高更好生活的憧憬,每一個崇高的目標都會在身體上有所體現,讓身體更加強壯,更加協調,更加偉岸。
「當一個人從他的內心開始思考的時候,他就是一個真正的人了。」身體要由思想來塑造。如果一個年輕的女子想讓自己變得美麗,她不應該首先注意自己的醜陋,或者嘮叨自己的缺陷,因為這些缺陷會在舉手投足之間展示出來。她也不可能通過掩飾自己拙笨而讓自己變得美麗。掩飾疾病會讓我們永遠得不到健康,嘮叨缺陷或者種種不和也不會使我們趨於完善。
我們應該經常保持一種追求和諧的崇高理想;我們應該與每一種不協調的思想和每一個破壞和諧的敵人作鬥爭,就像我們抵制犯罪的誘惑一樣。關於你的健康,你不希望發生的事情就盡量避免它的出現。不要嘮叨著你的病患,也不要深究你的症候。在疾病面前堅決地肯定自己的精神優越感,努力抬起高昂的頭,不要讓自己受到病痛的奴役。
精神特有的力量會維持機體的有序運轉,會保持身體強壯健康,會豐富生活,會使青春之花永不凋零。一般說來,生活得最長久的人就是那些獲得偉大精神和擁有一定道德水準的人。他們遠離那些塵世生活的吵鬧、摩擦和嘈雜,活在更高的境界裡。
許多精神緊張的疾病都被音樂治癒了,任何使我們的思想從困境中解放出來的東西往往都有恢復身心的和諧的功效。
學會讚揚而不要貶低別人,經常發現美好事物而忽略那些醜惡的東西,對一切事物總是抱有樂觀、積極的態度。慢慢培養自己這樣的習慣,你會發現獲得這樣一種好名聲是件偉大的事情。
「與朋友分享暖意融融、高尚無暇的想法,祝福就會自動湧進你的雙手;對朋友提出厭惡、污穢和惡毒的想法,詛咒會如雨點般落向你,恐懼與不安就會在你的枕邊等待著你。」
在今天的貿易世界,沒有一條原則會像暗示法則一樣被濫用。在這個國家的所有地方,我們都能看到那些通過強加意志而經營的商家受害者。在這裡,當暗示被那些肆無忌憚的商人和促銷商使用的時候,它的使用達到了類似催眠術的程度。
如果一個人偷了另一個的財產,那麼他就進監獄。但是,如果他向自己的受害者施展催眠術,通過將自己有力的、經受過訓練的思想灌輸到這個無辜的、未經培訓的受害者頭腦中,讓他沒有理由拒絕,誘使他自願買他本不想買或者沒有能力購買的東西,讓他多年遭受貧困,甚至難以維繫家庭正常的生活。一個人誘騙他們為了自己無權購買和不能夠購買的東西而簽訂合同,比起這樣的人來說,一個人溜進房間進行偷竊顯然要好得多,也可視作相對少一點罪過。
律師經常要求豐厚的薪水,因為他們擁有出色的個人影響力和傑出的抗辯能力。許多這樣「偉大的說服者」,他們的頭腦經過圓滑的訓練,遊歷全國,向他人灌輸自己的想法,搶奪他人辛苦賺來的錢,這樣的人會被視作罪犯,而這樣的時代也會到來。
從另一個方面講,暗示也被運用在創造美好事物的商業活動中。
在很多企業中,向員工發放鼓舞人心的書籍,從特定的文章、雜誌和月刊中選摘文章以小冊子的形式再版,借此鼓勵員工做出新的努力,激勵他們為更高的目標繼續奮鬥,讓他們雄心勃勃地開創更廣闊的空間,這種行為現在很是普遍。銷售學院正在為廣泛地使用商業心理學,並且激勵人們投向更加高效的工作。
現代商人通過自己顯眼的櫥窗和貨品的展示,向消費者展現自己對暗示力量這一知識的掌握。
餐館老闆知道對胃口來說美食的暗示力量,於是我們經常看見展示在櫥窗或者餐館內的誘人的器皿和菜餚,在這些地方眼睛會將神奇的暗示帶進大腦。
一個在奢華與優越之中成長起來的人會受到一個便宜的廉價的食品店內不潔無序的環境暗示,他會因此失去胃口。然而,如果同一樣食品,以同樣的方式烹製,放到一家豪華的百老匯餐館中,呈上精緻的瓷器和無瑕的餐布,再配上令人陶醉的音樂,它遇到的「待遇」就會比剛才截然不同。新的暗示將會徹底扭轉精神和身體上的反應。
在德萊弗斯審判中,整個國家醜惡懷疑的暗示壓倒了他,以至於審判完全壓制了他個人,剝奪了他的清白。他的所有行為都被認作是一個犯人,甚至他的許多朋友都認為他有罪。在審判結束後,他要在人群面前示眾,這些人集會前來看他在大庭廣眾之下受辱,他的紐扣和其他政府勳章從制服上被扯下,他的配劍被摘下並遭折斷,人們發出噓聲,大肆嘲笑,用盡各種詛咒辱罵他,這無疑表現了最充分的罪惡的證據。數百萬人表現出的罪惡暗示完全壓倒了他的精神,他的性格,儘管他完全無罪,但是他的外貌與表現為他所被起訴的通敵罪提供了所有的證據。
再沒有一種暗示能像那個污穢之物一樣致命和明白無誤。廣大群眾向已經落難的受害者施加了惡毒、狡詐和致命的毒藥。
之前純潔無瑕的靈魂,它從未感受過受到污物的沾染,但是邪惡和骯髒的暗示傳入到這樣的靈魂之中,因而造成了悲劇,試問這樣的悲劇誰人能夠寫出?微小的毒藥灌輸到靈魂系統之中就會導致後續邪惡的暗示越來越輕鬆地進入心靈,直到最後整個靈魂系統都飽含了這種毒素。
在叫做「傷痕之人」的經歷中,暗示的力量得到了一個很好的解釋。一些修女多年來試圖經歷耶穌曾經的生活,歷經他遭受的所有磨難,她們全身心地投入耶穌遭受的磨難當中,在她們的腦海中清晰地描繪著那些創傷,她們的想法以至於真的改變了身體的某些化學和物理成分,她們與釘在十字架上的耶穌一樣在手上和腳上產生了釘子的傷疤以及矛所造成的傷口。
這些修女傾盡生命來再現受盡磨難後機體的跡象。長期以來,對手上、腳上和身體側面上的創傷的信念如此清晰堅定,使得心中的圖畫在自己的肉體上顯現出來。為了加深心中圖畫的印象,她們長期在自己的面前擺放在十字架上受難的耶穌畫像,這樣讓她們心中的圖畫更加翔實。這種虔誠的宗教信仰十分強烈,以至於她們能夠看見耶穌正在十字架上受難,這種精神進通過肉體顯示出來。