一直以來，老虎都是森林之王。獅子很不服氣，因為它覺得自己的力氣比老虎大，應該自己做大王。獅子到處找其他動物比試，想讓大家都知道它的力氣很大。
一天，獅子正在山坡上打滾，突然看見正在散步的老虎，他衝上去對老虎說：「我是森林裡力氣最大的，大王的位子應該讓給我！」
「你的力氣有我的大嗎？」老虎問道。
「當然！不信咱們比試一下。不過你要答應我一個條件。」獅子說。
「說吧，什麼條件我都答應你。」老虎自信地回答，相信自己能戰勝獅子。
「誰贏了誰就是森林之王。」獅子說。
於是，獅子和老虎在山坡上找了一處平坦的地方，開始比賽摔跤，森林裡很多動物都前來觀看。老虎和獅子你拉我一下，我抓你一把，來來回回十幾個回合，誰也沒把誰摔倒。老虎和獅子都累得氣喘吁吁。老虎說：「我們休息一會兒，再接著比賽吧。」獅子同意了，但它並沒有停下來休息，而為了向圍觀的動物展示自己力氣很大，對著旁邊的一棵大樹，不斷揮舞自己的拳頭。老虎則舒舒服服地躺在地上休息，體力很快就恢復了。
比賽接著進行。剛一開始，獅子就衝了上去，老虎靈巧地一彎腰，就把獅子扛在了背上，然後狠狠往後一摔，獅子被摔了個四腳朝天。獅子喘著粗氣，好不容易才爬了起來，它還想繼續和老虎打，卻怎麼也使不上力，最後只得認輸，說：「你才是森林裡力氣最大的，只有你配當大王。」
在比賽的關鍵時刻，老虎抓緊時間休息，而獅子卻在消耗自己的體力，因此被打敗了。在現實中也是這樣，我們只有把自己的狀態調整到最好，才能戰勝對手。