林凡說罷，雙眼看著洪力，示意洪力按照他剛才所說的去做。洪力面對著林凡的雙眼真不知道該怎麼去做，剛剛林凡所說的根本就是真氣對於修士的重要性，至於怎麼將天地間的靈氣吸入體內，根本就沒有講清楚。洪力不敢說自己沒有明白，不然的話一定會引來蝶兒對林凡的一陣嘲笑，到時候林凡估計會把怒氣撒到自己頭上吧。
洪力閉上雙眼，心神沉寂下來，努力的感受著身體周圍那些所謂的天地靈氣。時間一點點的過去，洪力額頭上密密麻麻的佈滿了汗水，他依然沒有感覺到那些靈氣的所在。洪力實在是熬不住了，緩緩睜開眼睛看向林凡，說道：「師兄，我實在是感受不到你所說的那些靈氣所在。」
見洪力滿頭汗水，費了不少的力氣，林凡當下疑惑道：「難道是資質的問題？」
「哥哥！你少來這套！真是誤人子弟！」在一旁的蝶兒終於看不下去了，出口便指著林凡道：「這哪裡是資質的問題？他才剛剛修行，怎麼可能感受到天地的靈氣，你以為他是仙童嗎？」
林凡看樣子想要辯駁，沒想到被蝶兒幾句話便頂了回去。蝶兒看著洪力，輕聲說道：「龍哥，你聽著我的去做。先將身體放鬆下來，然後用心神引導著張開你全身的毛孔，然後慢慢用心感覺便好了。」
蝶兒說罷，洪力再次閉上眼睛，按照她所說的去做。洪力慢慢用自己心神引導著全身的毛孔張開，卻發現這看似簡單的事情並不是那樣的容易，費了九牛二虎之力洪力才稍微張開了些許毛孔。洪力知道自己此時已經到了極限，再繼續下去也只能是停滯不前，遂沉下心來認真的感受著那些毛孔的變化。
洪力全神貫注的注意著自身那些張開的毛孔，片刻之後，便能夠清晰的感覺到一些不知名的東西好像在通過那些毛孔進入自己的經脈，在自己經脈中運行一周之後進入了丹田之中。
許久之後，洪力緩緩睜開雙眼，吐出一口濁氣，看著林凡歎氣道：「師兄，你太令我失望了！」
洪力這麼一說，一旁的蝶兒頓時明白過來，一定是洪力已經掌握了呼吸吐納，當即便咯咯笑了起來。林凡尷尬的冷汗直冒，強詞奪理道：「我剛剛故意不把正確的告訴你，就是為了讓她教你，好讓她有個台階下，不然以後還不恨得我牙癢癢嗎？」
林凡說這話的時候，臉不紅心不跳，好像真就是這麼回事一樣。看著天色漸晚，林凡把絲毫沒有離開意思的蝶兒趕了回去。林凡這才舒了口氣，也不和洪力說說他們兄妹之間的事情便直接回房了，臨走時還不忘囑咐洪力道：「既然知道怎麼修行，你就好好努力吧，爭取早日達到辟榖期的修為，一定要超過躍仙門那些和你同時入門傢伙，別給咱們師門丟臉。」
林凡這麼一說，洪力頓時感到自己責任重大。傍晚時，躍仙門弟子送來了食物，洪力草草吃完便練習了起來。
一晚上都在練習呼吸吐納，第二日清晨的時候，洪力終於有了一些感悟。隨著洪力不斷地張開自己身體上的毛孔，進入體內的靈氣也越來越多，此時在他丹田之中已經積聚了不少的所謂真氣。這些變化讓洪力欣喜不已，終於算是踏入修真之路了。
第二天早早林凡便拉著洪力要離開躍仙門，洪力倒是想在這裡多留幾天，只是拗不過林凡，兩人與躍仙門中的執事打了聲招呼，便由躍仙門弟子御劍送到了劍墳。
兩人將東西送了回去，林凡便帶著洪力出了劍墳，在瀑布之後，兩人盤腿坐下。
「這裡水屬性真氣極其濃厚，在這裡修行的話會達到事半功倍的效果，以後我就陪著你來這裡修行吧。」林凡說道：「等你的修為到了凝神期的時候，再教你門派中的功法。」
洪力還不知道林凡所說的修為如何劃分，便向其問道：「師兄，聽你總是說什麼期什麼期的，能不能給我講解一下，這修為到底是怎麼劃分的。」
「對於修真者而言，只有成功築基之後才算是開始。修為的劃分共分為八個境界，分別是煉氣、凝神、辟榖、金丹、元嬰、出竅、化神，最後則是大乘。當修為達到大乘境界之後便能夠踏破凡塵飛昇仙界了，不過近千年來沖沒有人能夠突破大乘境界。這八個境界，為了能夠很好的區分同一境界修者的實力，每一境界又被劃分為三個階段，分別是初期、中期和後期。當一個人的修為達到辟榖期之後，就可以斷絕食慾，才算是一個真正的修士。你現在的境界，只能勉強算得上煉氣初期，我想半年的時間足夠讓你突破煉氣，進階凝神期的。」
洪力點了點頭，把這些都記在了腦中。洪力還有很多不明白的事情，不過卻並沒有向林凡提問，那些和修行沒有多大的關係，洪力還是決定等以後有機會再問吧。
瀑布透著寒氣，洪力努力張開自己全身的毛孔，在這裡他能夠清晰的感覺到絲絲寒氣通過那些毛孔進入自己的體內，通過經脈匯入丹田之中。真氣全都儲存在丹田之中，而丹田洪力並不陌生，尤其他還想到在《乾坤八式》之上，也提到過丹田。
洪力心中想道：「也許《乾坤八式》中所提到的內容，能夠對他的修行有所幫助。」
《乾坤八式》上所述的內容，洪力並沒有理會，但是卻在冥冥之中感覺到它會對他的修行有所幫助，洪力定要將這本秘籍參透才行。