獨立團現在有三個兵種步兵、炮兵、機槍兵，至於騎兵，王九齡雖然有很多馬，但是這裡山地為主，騎兵發揮有限，何況人說也不足，王九齡打算在招兵就招騎兵，目前就算了。
針對三個兵種的訓練，一律都是為期半個月的體能訓練，體能是所有的兵種都是必需的訓練的集體科目。
而體能訓練，王九齡計劃的還真不少，早晚都有越野長袍，獨立團老兵是十公里負重越野，而新到的士兵千面十天是五公里，後面五天就是十公里了。體能訓練最耗費力氣，忘記了為了使獨立團的弟兄營養跟上，規定每天每個人吃一斤肉，也就是每天要宰6、7頭250斤左右的大肥豬，一頭那麼大的豬其實把豬開膛破肚，除去內臟、豬頭什麼的，剩下來的肉，不會超過兩百斤，而且剩下的老幼肯定也是要吃一點了。所以6、7頭肥豬是必要的。
前期伙食的改善，兩個月的伙食大改善，有加上訓練，相信士兵們的體質會有顯著的提升。
除了每天早晚的越野，士兵們其他體能集體訓練都是一樣的，比如蛙跳、游泳、俯臥撐，沒有達到規定的程度是不許吃飯的，本來王九齡是打算不給飯吃，不過這樣顯得不人道，要是老餓著士兵，那也與集訓的初衷相違背，所以改為訓練完，再吃飯，吃完後再睡覺。
開始的幾天確實把那些新兵累的夠嗆，不過七八天之後，就適應了，而後來加了一半的里程，在越野的時候，掉隊的情況也不多，看來人的潛能都是逼出來的，有的人是自己逼自己，有的人是被逼的。
體能訓練完成後，除了保留了每天早晚的十公里越野長跑，其他的暫時就放下了，二十訓練軍姿，軍姿部分主要是站軍姿，正步等等，有了前面的體能訓練，這一塊訓練就沒有那麼吃力了，只有站軍姿的時候會有些人受不了，站在那裡一動不能動確實是折磨，不過這段訓練十天很快就過去了。
而在接下來就是為期三十五天的技能訓練，一幫士兵總算是鬆了口氣，不用再在哪裡枯燥的訓練，終於可以打槍大炮了，不過接下來就有他們哭的時候。
新兵們和土匪並沒有見識過真正的戰場，為了比較真實的模擬戰場環境，讓戰士們感受一下戰場，王九齡會在士兵們訓練衝鋒的時候，扔大號的鞭炮到他們那裡……不過事後士兵們感到最嚇人的是，在機槍射擊的時候爬漁網，有的嚇得哇哇大叫，還有尿褲子的。