神魔錄，乃是太古時期的神、魔功法，無意中被羅剎所得，經過無數次的嘗試與實驗，羅剎結合兩部功法創出神魔錄，專為修煉羅剎功法之人修煉。
神魔錄共分九篇，每一篇都佔據身體的一大經脈和附屬經脈，當九篇完成後，全身經脈全通。神魔錄分為上下篇，一為神，二為魔，也可以稱為一陽一陰，可分別修煉，羅剎功法可以稱為神魔錄的基礎功法。
修煉完整羅剎功法之人必須陰陽兩篇都要修煉，兩篇不可相差於三，否則陰陽失調。陰重，輕微者則會失去陽身，重者心性大亂，從此心神永失，成為一個只知道殺戮的魔王。陽重，輕微者剛正不阿，重者精氣充溢，爆體而亡。
神魔錄霸道無比，一經修煉無法停止，只有將一篇中的經脈全部打通才會停止，在沒有將經脈打通之前，千萬不可修煉，否則經脈大亂，主經脈破碎，輕者從此無法在修煉任何功法，重者爆體而亡。
修煉神魔錄，必須要小心自己的陰陽協調，將陰陽相結合，否則還會出現陰陽失調的情況。修煉神魔錄上下篇之人必須切記，否則永墜輪迴。
……
在一處山洞中，羅毅想著羅剎記憶中的事，心中不免有些猶豫。他在離開後就找了一處山洞，想要修煉神魔錄，並且將自己的神識修補。可是現在羅毅有些猶豫，他相信羅剎並不是在危言聳聽，這其中的凶險，不是任何一個人所能承受的。
人的身體分為手太陰肺經、手陽明大腸經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陰脾經、足陽明胃經、足厥陰肝經、足少陽膽經、足少陰腎經、足太陽膀胱經，這是十二正經。還有奇經八脈陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈、衝脈、帶脈、任脈、督脈。人體週身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。有108個要害穴，其中有72個穴一般點擊不至於致命，其餘36個穴是致命穴，俗稱「死穴」。死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆有九個穴，合起來為36個致命穴。
羅毅的奇經八脈只有衝脈、帶脈打通，穴位也沒有完全打通，十二正經就更不用說了。任脈是主一身的陰脈，而督脈是主一身的陽脈，想要修煉神魔錄，必須要將任督二脈打通以後才可以修煉其他經脈。
任脈是沿著胸腹中間行走，有幾個重要穴位。首先是神闕穴，也就是我們的肚臍，顧名思義，闕是門戶的意思，神闕即時收藏神靈的門戶，闕還通缺，胎兒的氣血在娘胎中是通過臍帶和母親聯繫在一起的，臍帶是神靈出入的門戶，當嬰兒出生以後臍帶隨即剪斷，留下了缺口。所以，神闕即是收藏神靈的門戶，也是後天丟失神靈的地方，所以很重要。
神闕穴往下3寸是關元穴，也就是臍下3寸，關是關口，元是本原，這個學位也非常重要，是精氣、神氣的關口和本原。
在神闕穴和關元穴的中間，也就是臍下1.5寸，有一個穴位叫氣海穴，當然，在人體當中有好幾個穴位都叫氣海穴，為了區別，這個氣海穴也叫下丹田，下丹田是我們保養精氣神的根本。
神闕穴往上，在兩乳頭連線的中點，是膻中穴又稱為中丹田。
督脈沿著人體的後背中間往上行走，也有幾個關鍵的穴位。
命門穴，在肚臍的正對著的後背上：這個穴位繼續往上行，到背部中間的位置叫脊中穴，就是脊背中間位置，這個穴位基本上相當於中丹田膻中穴的正後方接著往上，至脖子下方，這裡有一個穴位叫大椎穴，大椎穴繼續往上，行到髮際的中間，有一個玉枕穴；再往上行，到頭頂，這裡就叫百會穴：往前往下，到兩眉之間就是印堂穴，印堂穴又叫上丹田：再往下行，沿著鼻子，走到上嘴唇，這個中間就是大名鼎鼎的人中穴。
百會穴，從名字可以看出，百會就是諸陽之匯，就是說，各種陽氣都彙集在頭部。
人體的前部，在督脈上有個上丹田，在兩眉中間，即印堂穴：兩乳頭連線中點是膻中穴，叫中丹田：再往下，肚臍下面1.5寸的位置叫下丹田：這就是前三田。中丹田和下丹田都是任脈上的，上丹田是督脈上的。與前三田相對應的是後三關：下丹田對應的名門和陽關的位置，叫下關：膻中穴對應的後背的脊中穴，叫中關：再往上，跟上丹田相對應的位置，稍微往下一點點，即後面髮際當中，叫玉枕穴，就是上關。前三田，後三關，這幾個穴位是非常重要的。
人中穴，顧名思義，人中穴就是人體的中間，這裡為什麼會說是人體的中間呢
人中穴上面五官七竅就會發現，人中穴上方的官竅，包括鼻子、耳朵、眼睛都是成對的；而它下面的全是單個的，一張嘴、一個前陰、一個後陰。
羅毅想到這些後，面現苦惱之色，心裡更是猶豫，如今想要修煉神魔錄這些是必不可少的。
忽然，羅毅眼睛一亮，自語道：「我先避過幾處大穴，先將其他的穴位打通後，或許有些幫助。」
想到就要做到，羅毅立刻開始了他的想法。
「啵、啵、啵……」
山洞中不斷的輕聲響起破氣的聲音，只要不是要害穴，羅毅就會沒有絲毫估計的動運靈氣直接向其衝擊。
不知過了多長時間，山洞中在也沒有任何聲音，只有羅毅那有些急促的呼吸聲。
「只是幾百處穴位而已，竟然就耗盡我全身的靈氣，這要是那幾處要害，那我還不得累死？」羅毅有些喘息的自語說道。
羅毅盤膝入定，恢復著功力。破穴雖然幸苦，但是給羅毅也帶來了不少的好處，暫時看來，恢復所消耗的功力的速度就明顯有所提升。
過了片刻後，羅毅睜開雙眼，猶豫了片刻後，羅毅露出鑒定的神情，閉上雙眼。
「轟……」
忽然一聲轟鳴響起，在寂靜的山洞中顯得格外的刺耳，只見羅毅面露痛苦，緊咬牙關，汗水順著臉頰不斷的流下。
羅毅這次打通的是108要害穴中屬於手少陽三焦經的耳門穴，這個穴位可以讓人產生耳鳴頭暈。
穴位打通之後，羅毅的真氣就在不斷的向外噴湧，羅毅急忙穩定心神，進行封堵。
「嗤」
羅毅忽然吐出一口鮮血，臉色蒼白的躺倒地上，劇烈的喘息著說道：「這還真不是一般人能承受的了的，只是一個穴位就已經將我全身功力消耗，在這樣下去，什麼時候才能打通所有的穴位啊……」
羅毅感覺實在是太累了，說著說著就睡著了，這是很久都沒有出現過的事了。
不知過了多久，羅毅醒了過來，當下就欣喜不已，不但全身功力恢復，而且還稍微有些濃厚。
羅毅沒有耽擱時間，繼續破穴。
「轟、轟、轟……」
羅毅沒打通一處穴位，就會響起一聲轟鳴聲。羅毅開始的時候只能打通一處就要休息一段時間。隨著穴位打通的數量越來越多，羅毅休息的時間就越來越短，一次打通的數量是越來越多。
其中的凶險自不用說，每一處要害穴所帶來的後果都可以讓羅毅萬劫不付。
羅毅將除了任督二脈的穴位以外，其他經脈的穴位竟然全部打通，只留下最後一處穴位——心俞穴，位於第五胸椎棘突、旁開1.5寸，經屬足太陽膀胱經，擊中後，衝擊心臟，破血傷氣。
羅毅沒有大意，在恢復到巔峰後才進行破穴。羅毅小心翼翼的將靈氣輸入穴中，一陣讓人心悸的疼痛傳遍全身。羅毅立刻將靈氣收回，捂著胸口，臉色蒼白劇烈的喘息著。
當羅毅平息了一些後，又繼續破穴，可是這次的疼痛比上次還要劇烈，羅毅差點就叫出聲來。沒有辦法，羅毅只好先恢復，然後在繼續破穴。反覆幾次，羅毅已經感覺到自己已經喘不上氣了，羅毅心想：「與其這樣一次次的疼痛，不如一次痛個夠。」想到這裡，羅毅面露狠色，緊緊的咬著牙。
「轟……」
「啊……」
羅毅控制著靈氣，沒有絲毫的停留，狠狠的衝擊向穴位。一聲轟鳴中夾雜著羅毅痛徹心扉的慘叫，羅毅嘴角不斷的噴出鮮血，山洞四周有好多石塊掉落了下來。
羅毅捂著胸口在地上不斷的打滾，慘叫一直都沒有停過，羅毅的嗓子已經有些啞了，可是羅毅依然慘叫不已。羅毅經過很多的痛苦，無論是煉體還是煉魂，羅毅都可以忍受過來，如今讓羅毅慘叫不已的疼痛是如何的大。
忽然，羅毅的慘叫聲停止了，羅毅在地上抱成一團，身體在不斷的顫抖著，嘴裡不斷有鮮血冒出，在也沒有絲毫的動靜，羅毅已經暈了過去。
眼看羅毅的呼吸越來越微弱，馬上就要斷氣，一個銀色的光點從羅毅的身體中飛了出來，靜靜的漂浮在空中，像是在看著羅毅一樣。
忽然，一道乳白色的光芒從光點中散發出來，將漆黑的山洞照的如同白晝一般。
乳白色的光芒漸漸收斂，將羅毅包裹在內。
羅毅那微弱的呼吸漸漸變的有力起來，嘴裡的鮮血也不在流出，身提的顫抖也漸漸的平息下來。
過了許久，乳白色光芒才漸漸消失，銀色的光點也進入了羅毅的體內，山洞裡又恢復了寂靜，只有羅毅那均勻的呼吸聲。羅毅已經睡著了。