油脂少，頭髮乾枯、鬆散，沒有光澤，容易纏繞、打結，頭皮乾燥並且容易出現頭皮屑。特別是在浸濕的情況下很難梳理，頭髮根部稠密，髮梢稀薄，有時候還會分叉。頭髮僵硬，彈性較低。干性髮質是因為皮脂分泌不足或者頭髮角蛋白缺乏水分，經常漂染或者使用過熱溫度的水洗髮和天氣乾燥等原因造成的。
◎中性髮質：如果你的頭髮既不油膩，也不乾燥，那麼你的頭髮便屬於中性髮質。
中性髮質的特徵：
頭髮不油膩也不乾燥，柔軟順滑，富有光澤，油脂分泌正常，僅有少量的頭皮屑。如果沒有經過燙髮或者是染髮，保持原來的髮型，那麼這種髮質是總能夠保持它的風姿的。
◎混合性髮質：如果你頭髮的根部比較油膩，但是髮梢部分卻很乾燥，甚至還會開叉的話，那麼你的頭髮便是混合性髮質。
混合性髮質的特徵：
頭皮油但是頭髮干，靠近頭皮1厘米內的頭髮很油，但是越靠近髮梢卻越乾燥甚至還會開叉。處於行經期的婦女與青春期的少年大多為混合型髮質，此時的頭髮處在最佳狀態，而體內的激素水平又不穩定，於是會出現多油與乾燥並存的現象。除此之外，過度地進行燙髮或者是染髮，再加上護理不當，也會形成髮絲乾燥但是頭皮油膩的髮質。
選擇適合自己髮質的洗髮水、護髮素
我們曾經忽略了它，親愛的頭髮。而當我們終於想起時，卻發現再漂亮的髮型，也掩蓋不住它本身的瑕疵，就如同再好的粉底，打在乾燥粗糙的皮膚上，也不能展示出如同廣告模特的皮膚一般的絲緞樣的柔滑。所以，讓我們努力學習吧，從最基礎的部分開始，只為了明天那飄逸柔順、光彩亮澤的秀髮！
◎好的洗髮水的特徵
首先，一款好的洗髮水必須要具備以下幾個感性指標：泡沫度、濕滑度、干滑度、刺激性、反油度、光澤度與抗頭癢等指標。
泡沫度
泡沫度泛指洗髮水發泡的能力，包括大泡和小泡。一款好的洗髮水不僅泡沫要豐富，並且大泡、小泡搭配得要恰當。如果泡沫太大的話，洗頭時便容易掉到身上。如果泡沫太小的話，便又會造成泡沫裹到頭皮上面，導致頭皮不容易清洗。
濕滑度
濕滑便是在洗頭沖水時頭髮不會互相纏繞。同時濕滑也是一種營養護髮劑，即在洗髮的同時能夠給予頭髮有效的護理。所以好的洗髮水必須要具備濕滑的功能。
干滑度
干滑度就是洗髮後等頭髮干後有順滑的效果。同時干滑也是一種營養護髮劑，即在洗髮的同時給予頭髮有效的護理。所以好的洗髮水必須具備干滑的功能。
刺激性
刺激性洗髮水的配方當中含有去污的成分，正是這種去污成分起到了去污去油脂的功能。如果配方當中的去污原料選擇與搭配不當的話便會帶來刺激性。如果沒有去污成分就不能夠徹底地洗淨頭髮。所以好的洗髮水的去污原料一定要選擇與搭配得當。
反油度
反油度又叫出油度。首先，我們要對油是怎樣產生的進行一下瞭解。首先，洗完頭髮後，頭皮便會自動地排出一定的油脂，這種油脂能夠起到滋潤頭髮、保護頭皮的作用。這便是正常的出油現象。其次，有些洗髮水對護髮原料的選擇不當或者是選擇了一些劣質的原料，這樣便會導致在洗髮後的短時間內（大概一天到兩天），這些原料便在頭髮與頭皮表面產生了過多的油分。這樣便會導致頭髮感覺油膩，甚至這些原料還會在頭皮上形成一層油膜，同時還會將毛孔堵塞造成頭癢。如果用同一款洗髮水洗髮後的一兩天內頭髮便又出油了，那麼這款洗髮水的出油度便太高，不宜選用。
光澤度
好的洗髮水的配方當中會添加一些營養素。這類原料能夠在洗髮時給頭髮以所需的營養成分，還能夠在頭髮的表面形成一層保護膜，令頭髮光澤亮麗。
抗頭癢
頭癢的成因較為複雜，但就洗髮水本身而言，導致頭癢的原因大體具有以下幾種。第一，去污劑選擇不當。第二，營養劑選擇不當，並在洗髮後殘留得太嚴重，直接將毛孔堵塞了，從而導致頭皮不能夠正常呼吸。這樣便造成了頭癢。如果在用一款洗髮水洗頭後，三至四天內還不頭癢的話，這款洗髮水便是好的洗髮水。
◎關於洗髮水、護髮素的選擇
在瞭解了好的洗髮水應具有的特徵之後，還要對自己頭髮的性質——油性、中性或者干性進行一下分析，然後有針對性地選擇洗髮水。事實上，就像護膚品和衣服一樣，適合的就是最好的。不同髮質使用的洗髮水，其中最大的差別在於洗淨力。有些人喜歡清爽的感覺，或者平日總是暴露在大量灰塵之下，那麼也許適合油性髮質的洗髮水比較合適；有些人感覺頭髮乾燥，或者洗頭相當頻繁，那麼適合干性髮質的洗髮水應該更適合你。
1.如果您的頭髮是下列情形，則應該選擇中性配方洗髮水和護髮素：
頭髮無損，髮絲柔軟；短髮（到耳根）；沒有燙髮或染髮；沒有開叉和斷髮；頭髮在大多數時間看上去都是漂亮和健康的；油性頭髮（經常洗的）；頭皮不乾燥。
2.如果您的頭髮是下列情形，則應該選擇干性/受損或干性髮質配方洗髮水和護髮素：
燙髮；髮絲飛起（到肩膀）；頭髮開叉和斷髮；頭髮看上去枯燥；頭皮不乾燥。
3.如果您的頭髮是下列情形，則應該選擇平衡油脂的洗髮產品及收緊頭皮、控制油脂分泌的護髮素：
頭髮過分油膩不潔，失去彈性，變得疏鬆，難於定型，電發和染髮都不持久。
4.如果您的頭髮是下列情形，則應該選擇去屑配方的洗髮水：
有頭屑；頭皮發癢；頭皮乾燥。
5.如果您的頭髮是下列情形，則應該選擇特別護理配方洗髮水和護髮素：
燙髮或染髮；髮絲飛起；容易打結，難於梳理；長髮（到肩膀以下）；嚴重開叉和斷髮；頭髮看上去幹燥；頭皮乾燥。
飲食與美發
想要擁有健康靚麗的頭髮，僅靠選擇一瓶名牌的洗髮水與一盒名貴的護髮素是不夠的，頭髮同樣還需要各種營養，均衡的營養才是美發的根本之道。雖然頭髮的外觀是沒有生命的角質化蛋白質，但是它之所以能夠不斷地生長，是因為頭髮上面的毛乳頭能夠吸收血液當中的營養，並將營養供給髮根的原因。一旦人體飲食出現了問題（如偏食、營養不良和節食等），頭髮將很難呈現出健康的色澤。如果想要擁有一頭烏黑、亮麗並且富有彈性的頭髮的話，日常生活當中保持均衡的飲食是相當重要的。
因此姐妹們一定要注意在日常生活當中保持平衡的飲食，注意各種營養成分的攝取。其中，富含蛋白質、維生素與礦物質的食品是尤為重要的。
◎秀髮地基——蛋白質
頭髮的主體為一種角質化的蛋白質，所以蛋白質便是頭髮最有效的助長劑。每天攝取定量的蛋白質，是頭髮得以健康生長的根本。優良的蛋白質包括新鮮魚類、肉類、蛋類與大豆、豆腐、牛奶等，當這些富含蛋白質的食物，經過了胃腸的消化吸收之後，便可以形成各種氨基酸，進入到血液當中，由頭髮根部的毛乳頭進行吸收並且合成為角蛋白，再經過角質化之後，便成為了我們的頭髮。這個過程充分說明，蛋白質是秀髮的基礎。
◎秀髮大敵——甜品
血液是頭髮所需營養的主要來源，當血液當中的酸鹼度持於平衡時，頭髮自然會呈現出健康潤澤的狀態。汽水、可樂、巧克力和餅乾之類的食品，都是頭髮最大的敵人，如果吃了太多這些食品的話，便容易令血液呈現出酸性反應，阻礙髮質的健康，並且容易產生頭屑。平日裡應該多攝取一些新鮮水果，來對血液的酸鹼度進行平衡，血液的狀況良好了，那麼健康的髮質也便指日可待了。
◎秀髮訣竅——膠質食物
天生毛髮濃密的人，在燙髮的時候頭髮容易顯得蓬鬆；有些人則恰恰相反，他們的頭髮十分稀少，看上去就像是只有薄薄的一層。想要對此有所改觀的話，選擇燙髮來令頭髮的蓬鬆感增加則是明智之舉。這確實是一個可行的補救辦法，不過這種方法卻遠遠比不上從食物當中獲取營養的效果自然、健康。食物中的膠質可以增加頭髮的韌度，使之變得富有彈性，讓頭髮看起來更加濃密。頭髮稀少的人可以適當多吃排骨、魚湯、豬腳、肉皮等富含膠質的食物。
◎秀髮驕傲——含鋅食品
白髮或者是脫髮的產生都會令人感到十分尷尬，或許你用過各種各樣的辦法都沒有什麼效果，那你不妨試一下含鋅的食物，這類食物有麥芽、啤酒酵母與南瓜子等。醫學報告表明，在缺鋅的狀態下，動物容易大量脫毛並且新長出的毛髮顏色也會變淡，這就證明了缺鋅是人類出現白髮的主要原因之一。有不少的臨床實驗也顯示出，原本嚴重禿頭的人在食用了一段時期的含鋅食物之後，禿頭症狀便會明顯好轉。如果你正在為禿頭的事情焦慮，那麼不妨在自己的飲食當中加入一些鋅吧。
◎秀髮水果——營養飲料
這是一份將各類美發營養素綜合起來的飲料，感興趣的朋友們不妨一試。材料為半杯不甜的純酵母乳、半杯新鮮的純柳橙汁、1至2匙麥芽、一匙啤酒酵母、1/3個蛋黃、一匙膠粉（洋菜粉）、適量蜂蜜。製作方法非常簡單，將全部材料都放入到搾汁機當中，並加入少許的冷開水，然後打勻即可。早晚各喝一杯，營養、美發雙效合一。
◎秀髮天使——維生素B、維生素C
維生素B、維生素C能夠稱得上是秀髮的天使。美容界早已證實過，維生素C能夠活化微血管壁，令髮根得以順利地吸收血液當中的營養；而維生素B則具有促進頭髮生長、令頭髮呈現出自然光澤的功效。平時要多食用如酵母乳和麥芽等富含維生素B與維生素C的新鮮蔬菜和水果，這些對於美發來說都具有著不可估量的功效。
通過上面的敘述，我們可以看出食物與頭髮的生長具有密切的關係，只要做到均衡地攝取營養，那麼頭髮健康而又漂亮便是很自然的事啦。
DIY護髮
記得在我們很小的時候，還沒有出現這麼多的洗髮、護髮產品，但是媽媽們的頭髮似乎也並沒有想像的那麼糟糕。還有古時的那些宮廷美女們，她們又是怎樣保養頭髮的呢？在這裡，小主婦將會向姐妹們提供一些民間的美發秘方，這可是經過了前人實踐而得來的哦，實用而又經濟，是真正值得一試的。
◎醋蛋：
材料：雞蛋一個，醋少許。
用法：在洗髮液當中加入少量的蛋白，將其調勻用來洗髮，在洗髮的過程當中並對頭皮進行輕輕的按摩。洗淨頭髮之後，再將少量醋調入到剩下的蛋黃當中，令其充分混合，並順著髮絲慢慢塗抹。然後，用熱毛巾將頭髮包起保持1小時，再用清水將頭髮沖洗乾淨。
使用心得：適用於干性與髮質較硬的頭髮，能夠令頭髮變得更為柔軟與順滑。
◎檸檬水：
材料：檸檬水數滴，一杯水。
用法：洗頭時，在衝去洗髮水之後，再用檸檬水對頭髮進行一遍沖洗。
使用心得：對於頭皮油脂分泌旺盛的人來說，這種做法能夠幫助減少油脂的分泌，從而有助於頭髮吸收營養。
◎啤酒：
材料：半杯啤酒，一湯匙檸檬汁。
用法：將啤酒與檸檬汁混合到一起，在洗髮完成之後梳到頭髮上，會令頭髮增加彈性並且更易梳理。
使用心得：不要因為一時貪心而塗抹太多，因為若是啤酒的酒精成分直接接觸到頭皮的話，可能會造成頭皮的損傷。
◎番茄汁：
材料：番茄
用法：將番茄搾汁，直接當成洗髮水來使用，洗完之後再用清水洗淨。
使用心得：當你從煙霧瀰漫的KTV或者是會議室內出來的時候，是不是感覺很難受呢？不妨試一下這個方法吧，對於去除頭髮的油煙味可是超級有效呢！