在一個慈善舞會上，蕭伯納邀一位自視過高卻又十分害羞的女士共舞。
正舞著華爾滋的時候，她不安地問：「蕭先生，你怎麼會想到邀可憐的我跳舞呢？」
蕭伯納回答：「這是個慈善舞會，不是嗎？」
當百貨公司大拍賣，購買的人潮又推又擠的時候，每個人的牌氣都如槍彈上了膛，一觸即發。有一位女士憤憤地對結賬小姐說：
「幸好我沒有打算在此找到『禮貌』，在這兒根本找不到。」
沉靜了一會兒，結賬小姐問：「你可不可以讓我看看你的樣品？」
當別人魯莽無禮的時候，給他看看你「良好幽默」的樣品，會有意想不到的效果。
向小孩子學習神色自若。小孩子能教給我們如何在社交場合，運用幽默力量來保持神色自若。
小麗麗5歲，聰明可愛。上週日，媽媽帶她去看外婆。結果外婆出去鍛煉了，於是麗麗媽媽在屋裡打掃衛生。可是一不小心，把外婆的收音機甩到地上了；麗麗媽媽趕忙拿起來檢查，可是不管怎麼鼓弄，這個破收音機就是不出聲。
收音機雖然不值錢，但是它卻是外婆的心愛之物。這下可把麗麗媽媽急壞了，小麗麗見到此情景安慰著說：「媽媽，您別擔心了，等外婆回來了，你就對外婆說是我弄壞的，反正我弄壞的東西也不少了。」
這就是幽默力量，女兒幫媽媽解決了棘手的事情，這能激勵我們即便在遇到難以處理的事情時，以輕鬆的態度面對才會出奇制勝。
因此我們會發現，把握社交生活的機會可以使自己快樂，從而平衡我們的憂慮。
有一個小孩到朋友家去吃晚飯。
朋友的母親注意到他把一決豬排割過來鋸過去。便問他：「要我幫你把肉切開嗎？」
「噢，不用，沒關係，」他說，「在家裡，我媽也常把肉煮得這麼硬。」
我們可以和他一起笑，由此也得到一些東西：「在家裡」——屬於我們自己的觀點——事情是怎麼樣，從他人的眼光來看未必也是一樣。為了社交生活成功，我們需要把著眼的觀點從「我」改變到「你」。
安莫洛·林白小姐小的時候，洛克菲勒先生有一次到她家喝茶。她的母親心想，她可能會提起洛克菲勒的大鼻子，於是安莫洛太太好幾次提醒小女兒：「千萬不要提到他的鼻子。」
客人來了，她很有禮貌地表示歡迎，然後跑出去玩。安莫洛太太拿起茶壺，大鬆一口氣，說：「洛克菲勒先生，你要加點牛奶在你的鼻子裡嗎？」
這則幽默力量的含意在：如果我們一直擔心別人會使我們受窘，過份的擔心常會使我們更容易犯錯。
小孩讓我們瞭解，在社交生活中清楚的溝通也很重要。
即使在最簡單的情況下，你的幽默力量都能幫助人們解除緊張，在任何小地方都盡量發現或製造笑聲。你可以學學妙語大王楊曼。
有一次楊曼進入電梯時，只說了一句話就使電梯內的人哈哈大笑，他說：
「二樓到了，雜貨、百貨、女用內衣。各位吸一口氣，有一點太擠了。」
在嚴肅的一面，幽默力量能使人卸除重擔。你能因此獲得內在的力量，去改善現狀，也可以去接受那不可改變的事實。兩度獲選奧斯卡金像獎的女星蓓蒂·戴維斯，深受個人生活中的問題所困擾。她以幽默力量來面對困難，但是問題依然接踵而來。
「我到五十歲的時候，」她說，「我開始懷疑，我想，到現在我必定扮演過夠多角色了吧？」
9．妙在出其不意
論辯中運用幽默手法是一種極為有效的制勝術，它能直接體現辯手的知識水平、思想素質、語言表達能力的高低。論辯，是探索真理，獲得成功的有效手段。無論是生活中的你爭我奪，還是論辯賽場上的唇槍舌劍，你都有可能反應機敏，知識豐富，表達流暢。如果還能巧用幽默，那你就一定會辯才高絕，難遇敵手。
下面我們看看生活中的論辯。
喬治·庫特林，法國知名的劇作家和幽默作家。有一次，一位自命不凡的年輕作者想一鳴驚人，便寫信給庫特林，借三個微不足道的理由向他提出決鬥，但這一封信實在上不了桌面：字跡潦草，甚至有許多字拼寫錯誤。庫特林很快給他寫了回信：「親愛的先生，因為我是傷害你的一方，該由我來選擇決鬥武器。我要用『正字法』來決鬥。在接到這封信之前你就已經失敗了。」
論辯是一門藝術，有很多運用的方法，但無論是請君入甕也好，還是暗渡陳倉也好，以及旁敲側擊、以守為攻等等，都包含著幽默力量在其中。
史密斯惹怒了倫敦一個俱樂部的主顧，因為他不是該俱樂部的成員，卻經常在會議院的途中停下來使用該部的衛生設備，這使得對他沒有好感的成員十分不快，他們要求管理人員制止這種「掠奪」。
一天，他又若無其事地走進了該部的衛生間，馬上跟進來一個侍者。
他提醒史密斯注意本俱樂部只對部內成員開放的規定。
「哦，」史密斯隨口說道：「廁所也是俱樂部嗎？」
面對衣冠楚楚者的錯誤表達，史密斯巧妙運用「非此即彼」的方式讓其回答，一聲反問，讓對方窘態百出。
清朝時，有一天乾隆皇帝問紀曉嵐：「紀卿，『忠孝』之意何解？」
紀曉嵐答道：「君要臣死，臣不得不死，為『忠』；
父要子亡，子不得不亡，為『孝』。」
乾隆皇帝立刻說：「那好，聯現在就要你去盡忠，行嗎？」
「臣領旨！」
「那你打算怎麼個死法？」乾隆皇帝問。
「跳河。」
乾隆皇帝當然知道紀曉嵐不會去死，於是就靜觀其應變辦法。不一會兒，紀曉嵐回來了，乾隆笑道：「紀卿何以未死？」
紀曉嵐答道：「我走到河邊，正要往下跳時，屈原從水裡向我走來，他說『曉嵐，你此舉大錯矣，想當年楚王昏庸，我才不得不死。你在跳河之前應該先回去問問皇上是不是昏君，如果不是昏君，你就不該投河而死；如果說是，你再來不遲啊！」
紀曉嵐不愧是如簧之舌，面對皇帝的戲謔，巧借屈原之說，金蟬蛻殼，真是一代辯才！
丹麥著名童話作家安徒生一生儉樸，常常戴項破舊的帽子在街上遊逛。
有個傢伙嘲笑他說：「你腦袋上邊的玩意兒是個什麼東西，能算頂帽子嗎？」
安徒生回敬說：「你帽子下邊的玩意兒是個什麼東西，能算個腦袋嗎？」
安徒生以其人之道還治其人之身，如法炮製，還以顏色，令嘲諷者無地自容，半天回不過神來。
幽默以其巨大的力量被論辯家們稱為「幽默炸彈」。「幽默炸彈」在賽場上轟炸，往往會取得意想不到的效果。
比如，為了駁斥劍橋隊的「溫飽決定論」，復旦隊對裴多菲的詩作稍作改動：「生命城可貴，愛情價更高；若為溫飽故，兩者皆可拋。」這很有說服力。
又如，在辯論艾滋病問題時，復旦隊又幽默地說：
「如果哪個人給艾滋病『愛』上的話，恐怕是『此恨綿綿無絕期』吧！」
論辯時幽默要能切時切境，天衣無縫。一般借用一些人名、地名、詩句、對聯表達一種新義。如：
「我們多次問對方，善花裡如何結出惡果，對方說要澆水、要施肥呀！那我就不懂了，大家都承蒙這個陽光雨露，為何有那麼多的罪惡橫行這個世界呢？難道這個水、那個肥還情有獨鍾嗎！為何不跟罪惡做一個瀟灑的『吻別』呢？」
論辯中運用幽默手法是一種極為有效的制勝術，它能直接體現辯手知識水平、思想素質、語言表達能力的高下。運用幽默來闡述或批駁對方觀點，會產生極好的論辯效果。
10．健康屬於快樂的你
以笑來激發生活的力量、生存的意志、康復的能力。進而增強精力，戰勝疾病。
幽默能引發人會心的微笑。這種微笑是人們祛病健身的良藥。
美國作家卡森斯曾擔任《星期六評論》雜誌的編輯。他長期日夜操勞，患了一種嚴重的病——結核體系併發症，身體虛弱，行動不便，痛苦萬狀。雖多方求醫，但收效甚微，不少名醫診斷為不治之症。
後來，卡森斯聽從了一位朋友的勸告，在除了必要的藥物治療外，決定採用一種奇特的幽默方法療法。他搬離了醫院，住進一家充滿歡樂氣氛的旅館，常常看一些幽默風趣的喜劇片。和朋友們進行幽默的交談，聽人講一些幽默故事，使自己整天處於一種輕鬆歡快、無憂無慮的狀態，每天都出聲笑上好一陣子。卡森斯發現，一部10分鐘的喜劇片可以帶給他兩小時無痛苦的睡眠，他還驚喜地發現，笑可以減輕發炎，而且這種「療效」可持續很久。與此同時，他還輔以適當的營養療法。幾個月後，奇跡出現了，卡森斯居然恢復了健康。
卡森斯總結自己戰勝病魔的經驗，開出一張「幽默處方」，並風趣地取名為「卡森斯處方」。其中有這樣一些內容：
「認清每個人都有內在的康復功能。充實內在的康復能力。利用笑製造一種氣氛，激發自己和周圍其他人的積極情緒。發展感受愛、希望和信仰的信心，並培養強烈的生存意志。」
這一處方的核心是以笑來激發生活的力量、生存的意志、康復的能力，進而增強精力，戰勝疾病。
美國科學家卡芬指出：
「幽默是一種神奇的醫藥，這種神奇的醫藥如此便宜，實在是個奇跡。」
幽默能使一些嚴重的不治之症漸漸康復，就像神奇的藥物，這評價有點言過其實嗎？不！這是有一定的科學根據的。
美國斯坦福大學醫學院的弗萊醫生，研究幽默對於健康的效果長達25年。他指出：人如果不會笑，健康情況往往比較差。人雖然不自覺，但幽默對人體健康有顯著的效果，卻是肯定的。笑有助於肺部運動，並刺激循環系統。真心而開朗的笑會促使呼吸量增大，使橫膈膜、胸部、腹部隨著呼吸而發生整體的肌肉運動。由大笑引起的深呼吸能增加血管裡的氧氣。有人把笑視為內在的慢跑運動。人們對笑話、幽默故事、喜劇等的初期反應是全身活躍，繼而是胸、腹、臉部肌肉都有了一定的運動。捧腹大笑甚至還包括了手和腳的運動。笑完之後，脈搏的跳動會略微減緩，全身神經鬆弛而舒坦。幽默好像給人的身體重新注入了活力。
更重要的作用還在於：笑能消除緊張，驅走抑鬱、沉悶、沮喪、懊悔、憂愁、惱怒、灰心、絕望等等不良情緒，使人精神振奮，產生抵抗疾病的內在力量。
有些科學家的研究還表明：歡樂和笑能刺激腦部產生一種使人興奮的荷爾蒙。它一方面能促使身體增加抵禦疾病的能力，另一方面還能刺激人體分泌一種名叫「因多芬」的物質，這是人體自然的鎮痛劑。這樣，關節炎，某些創傷引起的痛苦等，都會因此而有所減輕。
幽默能祛病健身，這不是洋人的獨特發現，「笑一笑，十年少；惱一惱，頭白了。」等諺語在我國廣為流傳，就是明證。
下面是一首健康養生的三字經：
人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老
常鍛煉，抗衰老，量力行，誤過勞
經常笑，變化少，心胸寬，壽自高
善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好
遇事忍，不急躁，多謙讓，少煩惱
調飲食，莫過飽，身體健，疾病少
心不順，嘗花草，聽音樂，怒氣消
勤動筆，讀書報，常用腦，記憶好
三字經，要記牢，保健康，樂陶陶
經驗證明：身體健康的重要保證是「心樂」。有健康的心理，才會有健康的身體。精神開朗，笑口常開，心寬體胖，大病變小病，小病變全愈，身體就會健康。反之，如果憂愁悲傷，萎靡不振，疾病就會乘虛而入。
相信老人深知此理，很注重以幽默排解晚年的寂寞。據報道，台北市曾舉辦一種別開生面的「老人說故事說笑話比賽」，參賽6920位阿公阿婆中，年紀最大的為78歲，最年輕的為62歲。他們都被譽為祖父母級的「演員」。老人們盛裝登台，自娛娛人，妙語連珠，興高采烈，彷彿都變成了年輕人。
一個人說話幽默，即使自己怡然自得，心情愉快，身輕體健，又使朋友們受到感染，融融樂樂，陶陶然於一堂，我們何樂而不為呢！
此外，當你患病、住院，或遭受意外傷害時，幽默力量也能幫助你減輕痛苦。