嬰語 第11章 : \"識黑辨白\"第三月 (3)
    這樣做是因為牛奶中的蛋白質不易消化,牛奶中的乳糖含量也較人乳少,這些都容易導致寶寶便秘,給寶寶補充水分有利於緩解便秘。而且牛奶中鈣、磷等礦物質成分較高,為了讓過多的礦物質和蛋白質的代謝物從腎臟排出體外,也需要有足夠的水分。

    清潔消毒要做好

    由於牛奶中缺少母乳中的各種免疫成分,人工餵養的寶寶稍有照顧不周就會感染病菌,所以各種疾病發生幾率比母乳餵養的寶寶要高。因此,在調配奶粉的過程中,一定要做好清潔消毒工作。

    每次沖奶前都應用開水燙洗奶瓶,最好每日煮沸消毒一次,奶嘴不宜煮沸消毒,但每次使用之前最好也用開水燙洗一遍,避免沖泡過程中的污染。

    對於吃奶粉的寶寶,爸爸媽媽不要輕易更換奶粉品牌,這是因為不同的奶粉所含有的營養成分的比例不同。有的奶粉含鐵較多,有的含鈣較多,有的含蛋白質較多,有的含微量元素較多,如果頻繁更換,容易導致寶寶的消化功能紊亂,造成喂哺困難。

    溫馨提示

    寶寶對牛奶過敏怎麼辦

    如果寶寶是吃牛奶時出現過敏反應,可以改用大豆蛋白的奶粉。如果寶寶還不能接受大豆,可以選用低抗原配方奶,這種奶粉裡所含的蛋白質已經分解成小顆粒子,寶寶更容易吸收,而且可以減少引起過敏反應的幾率。當然,在每一次重新選擇之前,爸爸媽媽最好聽取醫生的建議。

    2.嬰兒室外鍛煉好處多

    過了3個月的嬰兒,每天應到室外活動兩個小時。天氣好時,可讓嬰兒躺在嬰兒車裡把他推到室外呼吸新鮮空氣,但最好還是抱著嬰兒散步。因為這個時期的嬰兒對各種各樣的事物都會感到好奇,在大人的懷裡他會挺直身體,轉動腦袋左右觀看,高興時還會不停地擺動胳膊。對嬰兒來講,散步是一項很好的運動。

    在冬季,只要不颳大風,在充分保護好嬰兒的手腳和耳朵的前提下,爸爸媽媽可以選擇一天中較暖和的時間,抱嬰兒到室外進行至少20∼30分鐘的空氣浴,呼吸冷空氣可以鍛煉嬰兒的氣管黏膜,對嬰兒是非常有益的。夏季可帶嬰兒到室外陰涼地方,但必須戴上帽子。春季和秋季也應注意不要讓太陽光曬傷嬰兒的皮膚。

    從外面散步回來,嬰兒如果出汗了,要馬上換下內衣。為了補充出汗失去的水分,爸爸媽媽應給嬰兒喂些果汁或涼開水。

    很多嬰兒過了3個月,頭一般就能立得很穩了,俯臥時會擺出要爬的姿勢,頭抬起來看著前方。到了這種程度時,可以讓嬰兒每天俯臥4∼5分鐘,這比起躺在床上望著天花板有意思,嬰兒也會很高興。

    給嬰兒洗浴也是很好的鍛煉方式。洗浴不僅可以防止脂肪堵塞毛孔,同時也是鍛煉皮膚的一種有效方法,因此,爸爸媽媽要盡量給嬰兒多洗澡。同時,洗澡對嬰兒睡眠也是有好處的。

    3.對寶寶便秘的護理

    有時候寶寶的肚子鼓鼓的,摸上去還硬硬的,這是怎麼回事呢?抱起寶寶試著把便,寶寶鼓足了勁兒,小臉漲得紅紅的,排出的卻是幹幹的、硬硬的顆粒。看來,寶寶便秘了。實際上,便秘是這個月齡寶寶的一種常見疾病,爸爸媽媽應當予以重視。

    這個月齡的寶寶,如果是母乳餵養,每天大便為3∼4次,逐漸減為每天1∼2次。人工餵養的寶寶,大便次數相對少,一天1~2次。如果寶寶3∼4天甚至更長的時間才大便一次,排便時小臉憋得通紅,不停哭鬧,好不容易排出來的大便呈硬硬的條狀或顆粒狀,有時乾硬的大便會將肛門周圍的黏膜擦破而出血,這種情況就是便秘。

    飲食不當引發的便秘

    有很多原因能引起寶寶便秘,飲食不當是最常見的一種。假如寶寶高蛋白攝入量過多,就會使腸發酵菌相對減少,從而影響發酵,使大便變得乾燥,引發便秘。

    人工餵養的寶寶因牛奶中所含的蛋白質成分很高,如果奶粉沖得太濃或者糖分過少,都容易導致大便乾燥不容易被排出,再加上有的媽媽在給寶寶食用牛乳之外還加食鈣粉,這就會形成鈣化酪蛋白,使大便更干,日久自然會引起便秘。

    稍大一些的寶寶如果只喜歡吃富含蛋白質的食物,蔬菜等含纖維素較多的食物吃得很少或者不吃,也容易引發便秘。

    飲食不當引發便秘的調整辦法只能是調節飲食。吃牛奶的寶寶要適時地添加潤腸類輔食,如蜂蜜水或者蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。每天讓寶寶喝幾次,就可以有效地解決便秘問題。

    另外,要保證寶寶有一定的飲水量,不能因為牛奶中含水分,就不給寶寶喝白開水。

    母乳餵養的寶寶一般情況下較少發生便秘,但是當母乳不足時,寶寶也容易便秘。因為寶寶進食太少,消化後腸道內殘渣較少,腹肌、腸肌張力不足、蠕動無力,便導致了便秘。如果母乳量長期不足,又不增加牛乳,引起營養不良,腹肌和腸肌張力會減輕,甚至萎縮,收縮力減弱,形成惡性循環,會加重便秘。這種情況下,應該給寶寶每日加喂1∼2次加8%糖分的牛乳,可以有效緩解便秘。

    護理排便時間不規律引發的便秘

    如果寶寶沒有養成排便規律,就不會形成排便反射,這也是導致便秘的一個重要原因。爸爸媽媽應注意觀察寶寶的排便需求,幫助寶寶盡早形成排便反射。

    多數寶寶在大便前會出現腹部鼓勁、臉發紅等現象,爸爸媽媽看到寶寶出現這些現象時,應該試著給寶寶把便。早起給寶寶喂完奶後也要及時給寶寶把便,把便時可以給寶寶一些條件刺激,如模仿寶寶大便時的嗯嗯聲。

    總之,爸爸媽媽要密切關注寶寶的大小便情況,定時把便,培養寶寶良好的大小便習慣。

    按摩緩解寶寶便秘

    如果寶寶便秘,大便會又乾又硬,乾硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感,寶寶總不能排出大便,便秘也就會越來越嚴重。大便長時間存留在體內還會使毒素淤積在體內,影響正常的新陳代謝,因而導致寶寶營養不良、抵抗力下降。

    按摩能讓便秘寶寶積存的大便盡快排出體外,爸爸媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用。

    按摩方法是以手掌根部緊貼寶寶腹部,以肚臍為中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序,邊揉邊推,如此反覆。每次按摩時間持續8∼10分鐘即可,每日按摩2∼3次,直至便秘好轉後,再堅持1∼2周,以鞏固療效。

    如果還是沒有得到緩解,爸爸媽媽則應該帶寶寶去醫院診治。

    4.正確使用搖籃

    輕輕搖晃搖籃有催眠作用。多少年來,做母親的都知道利用搖籃能使孩子盡快入睡。輕微搖晃還有益於嬰兒的發育,如經常不斷地刺激嬰兒某些運動器官,可使他長得快些。

    在人的內耳有一個叫前庭的地方,可以接受外界環境的刺激,產生興奮由神經傳到腦,通過反射來維持身體的平衡,可使行走的速度加快,同時掌握行進中的方向。每天對嬰兒的前庭刺激十幾分鐘,即放在搖籃中輕輕搖晃,你會發現這些嬰兒的身體特別好,身高也超過其他兒童。但不宜讓嬰兒總睡在搖籃裡,這是因為嬰兒的脊柱柔軟,通常搖籃的硬度是不夠的,常睡搖籃會使嬰兒脊柱變形,每天睡10∼20分鐘便可以了。

    嬰兒睡搖籃在中國南方和北方都是比較普遍的,有人擔心睡搖籃會傷到嬰兒的大腦。其實,這種擔心是多餘的。搖籃搖擺是極輕的,是擺動,而不是旋轉。搖籃擺動時,寶寶全身,包括頭部,都隨搖籃有節奏地擺動,而不是衝撞。因此,傳統的搖籃是可以用的。

    親子早教——知曉親子玩什麼

    1.語言能力訓練

    和嬰兒對話

    方法:3個月的嬰兒會咯咯地笑,高興的時候還會"咿""呀""啊"地"講話",這時候爸爸媽媽也同樣"咿""呀""啊"地去應答他,和寶寶"對話",可使其情緒得到充分的激發。

    目的:對嬰兒進行最初的發音訓練,同時也是父母與孩子感情交流的最好方式。

    注意:當寶寶有相應的反應時,應及時給予鼓勵。

    2.聽覺能力訓練

    找聲源

    方法:拿一個撥浪鼓,在距離孩子前方30厘米處搖動。當孩子注意到時,對孩子說:"寶寶,看撥浪鼓在這兒。"讓寶寶的眼睛盯著鼓,張開手想抓鼓。休息一會兒,在寶寶的後方,當他看不到你的臉時,拿著撥浪鼓搖動,稍停一會兒再問:"撥浪鼓在哪裡呢?"再分別將撥浪鼓慢慢移到孩子能看到的地方左右搖動。

    目的:訓練嬰兒聽聲音辨別方向,以及抓握等動作能力。

    注意:掌握訓練節奏,給寶寶適當的反應時間。

    3.觸覺能力訓練

    方法:這個月齡的寶寶雙手能在胸前互握玩耍,父母要給孩子更多夠物、抓物的機會,比如可以在他看得見的地方懸掛帶響聲的玩具,扶著寶寶的手去夠取、抓握。

    目的:訓練寶寶抓握等觸覺能力。

    注意:懸掛玩具要多種多樣,每次持續3∼5分鐘即可。

    4.動作能力訓練

    翻身運動

    方法:翻身運動能夠促進寶寶翻身動作的發展。預備時,嬰兒仰臥,雙臂放於體側,大人手握嬰兒兩上臂。動作為:"一、二",大人拉嬰兒左上臂輕輕向右翻。"三、四",還原。

    目的:鍛煉寶寶頸部和腰背部肌肉力量。

    注意:過於柔軟的床鋪不利於寶寶的運動行為發展。

    5.幼兒健身操

    放鬆運動

    方法:預備動作同上一節。

    動作為:一、左臂上舉45°,二、還原,三、右臂上舉45°,四、還原;

    二、左腿上舉與水平面呈45°角,二、還原,三、右腿上舉與水平面呈45°角,四、還原。

    目的:讓嬰兒自主神經系統由緊張狀態恢復到安靜時的狀態。

    注意:運動時節奏要舒緩、幅度不要過大。
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