Q：以前在報刊雜誌上很少見關於心理、情感的專欄，近些年才多起來。你是從什麼時候開始寫字、著書的？
鄭莉：最早我在學校就有一個當身心靈作家的理想，並且寫了好多心靈散文，集成了一個小冊子，我這本書的「心見」部分，就是我那時的作品結集。後來在學校編了一本教材，告訴學生如何心理成長、如何獲得內在的價值，心理上的自信與成功是什麼，如何結交朋友，面對早戀。很多出問題的孩子智商都很高，但為什麼突然就失控了，自殺或者殺人了？怎麼解釋？這都反映出教育的問題，家庭和學校教育需要對孩子的內心世界足夠醒覺，瞭解他們的心靈成長真正需要什麼，比如，獲得幸福感和自我價值感，無條件的被肯定，懂得接納並調控自己的情緒，懂得如何從內心快樂起來，也富有社交能力，能活出真我等。
Q：現在你還有一個身份是雜誌編輯，請談談這部分工作吧！
鄭莉：後來我去了《時尚健康》女版的雜誌社，這本雜誌是在中國是比較早關注白領人群心理健康的刊物。它的2000年創刊號就有一篇文章叫《點擊心理醫生》。健康不只是身體沒病，更需要心理健康。心理抑鬱、焦慮、職場壓力等都是身心靈健康需要關注的部分。我看了幾本覺得挺喜歡，挺有深度的，正好主編也對我表示欣賞看重，我就去做了當編輯、記者、撰稿人。目前我也堅持為他們撰稿，收穫頗多。
Q：在這本雜誌當記者應該對你的職業發展大有幫助吧？有沒有遇到過什麼高人的指點？
鄭莉：我進入雜誌社後借採訪之便，就開始拜各種名師學習。給《時尚健康》做稿子每期都得有知名專家坐鎮，都是一些有名的專家，它比較講究專業性。那時候對我影響最深的專家是音樂學院的心理學教授、音樂治療師高天。我跟他聊了一番話給我印象太深了，他說要孩子心理健康，最重要是母親要當好。像希特勒、拉登這種反社會人格，看上去是政治或宗教信仰的問題，但根源上還是母親所給的愛與關注不夠，導致心理上的沒有安全感和自卑感，所以要把負面情緒指向社會和他人，向社會復仇。
他講了一個案例，比如一個年收入百萬的男人沒法結婚，他換了許多個女朋友，找不到感覺。後來他找了一個年長的女朋友，感到很有感覺，不想離開對方了。他覺得對方的身體能讓他找到小時候媽媽身體的感覺，因為小時候他母親沒怎麼帶過他。後來給他做音樂催眠，他覺得最傷痛的就是這個事情。他對女人沒有信任感，他會拋棄別人、別人也會拋棄他。他在催眠時回憶起一個場景，就是在嬰兒床上由保姆餵奶，他和孿生的哥哥爭搶奶瓶，他覺得自己被忽略。他母親是高幹，天天在外面工作，很少餵奶，他那個時候就有點恨他的母親。他在那個女友身上找到了一點他媽媽的影子，但是又愛又恨導致那個女人還是要離開他。因此，很多人看上去的現實問題，其實也都有童年未處理的心理情結根源的。這也是我對於心理學很感興趣的一部分。
Q：所以說兩性關係的根源還是家庭關係？
鄭莉：李子勳老師對我影響也相當大，他是中國家庭治療的第一人。在中國做心理咨詢要符合中國國情，中國又是一個家文化最為繁盛的地方，所以做家庭治療有著很好的土壤。做雜誌期間我也有了自己的心理咨詢中心，很多時候我會建議來訪者做家庭治療。看似是個體的問題，背後卻又是家庭的問題。父母的背後是父母的父母，問題的淵源還是在家族系統。
我做的重點還是婚戀、親子關係。在我看來，兩性關係問題的來源還是父母和孩子的三角關係，所以治療到最後還是要回去修補和父母，以及和其他祖輩的關係，父母不在了去拜拜墳，以及在心裡進行紀念與和解也很重要，一定要把與父母的問題糾葛都給處理清楚。像我這本書也談到了如何處理與修復同父母的關係，這對於心靈修行和心理健康來說很關鍵。
Q：現在你自己也當了母親，對於親子關係是否有了更切身的理解？
鄭莉：我在教授的指導下在《時尚健康》上發表了第一篇文章《自己的孩子自己帶》。現在的80後都特別忙，把孩子扔給爺爺奶奶帶，但如果自己不參與帶孩子，就會給孩子心理上製造陰影。最好是有功夫和孩子在一起，給他愛。以前女人都是在家裡帶孩子的，孩子自然會得到滿足。也沒有奶粉，就是母乳餵養。目前，女人都出去工作，孩子同母親天然的愛的依戀沒辦法得到滿足，隔代撫養也會產生或多或少的問題。
心理學上很講究童年時的依戀安全感，這種安全感最好是同親生父母建立的，這種孩子長大後會有更好的伴侶關係和人際關係。
Q：在你所從事的工作中，媒體、心理咨詢和寫作，哪一項才是你最喜歡的工作呢？
鄭莉：我比較喜歡寫。但做媒體的好處是可以宣講，可以傳播。中國人其實不太願意向所謂的陌生人談論自己的心聲，覺得還不如找個街道大媽或朋友傾訴。除非某件事情跟別人都不能說，才去尋求心理咨詢，這樣說出來才痛快。許多人通常都是憋了好多年，一直不敢說。最後問題越來越大，嚴重影響心理生活質量和幸福感。
我所從事的媒體、心理咨詢和寫作，都是圍繞心理學來展開，都是幫助人獲得心理上的安慰，三者有機聯繫著。
Q：作為一個關注社會的人，除了心理健康問題，你做媒體期間還關注什麼樣的事情或人？
鄭莉：我給《悅己》《時尚伊人》《鳳凰生活》等雜誌的做過很多人物採訪，各界名流都採訪過。我發揮我的心理學特長，可以跟人聊得更深入，挖掘出對方內在的真實。我很願意和心理正常的、有成就的人打交道，因為可以感染上正面和積極的氣場。採訪滿足了我的這一需求。另一面我是很喜歡從正面的角度去探討每個人的自我實現，喜歡看一些成功人士是怎麼生活的，這期間採訪的名流包括姜培琳、黃磊、周迅、馬艷麗、楊子、曾子墨等。
比如名模姜培琳就是一個心理學碩士，我把她當一個「人」來看，並不關注她身上的光環。我採的那篇的主旨是「回歸原點」，她剛從法國學習珠寶設計回來，再現了她生活中樸實、淡雅、深沉的一面。她曾經和高僧呆過將近一個月，聽他們的對話，從而修煉自己的心靈。她有修行的需要，而且她說她抱著悲觀的態度做事情，先把事情想得最壞再去作。而採訪黃磊時他剛剛生了女兒，他說了一句話特別好，就是「我最重要的財富就是我內心的平和。」這些成功人士告訴我，即使是在人生的頂點上，也要學習去駕馭成功，並享受心靈的自由與平靜。
Q：我們可以從心理強大的人身上看到希望，但你認為靠媒體傳播真的可以解決現實社會上的問題麼？
鄭莉：人是很強大的動物，能消化很多東西。只有他的自我調節機制不起作用的時候，才需要他人幫助。人應該先學會自我關注，先把自己調節好了，才會給身邊的人帶來改善，否則就會帶來更多的問題，就像滾雪球一樣。每個人都是一個細胞，如果每個人心理上都正常，那整個社會組織都不會產生癌變。為什麼說媒體很重要，因為它非常強大，能深入到每一個細胞，去起到調整和改善的作用。因此，我就是要做個媒體心理學家。