「There」IsNoBetterThan「Here」
佚名/Anonymous
Manypeoplebelievethattheywillbehappyoncetheyarriveatsomespecificgoaltheysetforthemselves.Forsomethegoalmaybeamassingamilliondollars,forotherslosingthoseannoyingten-pluspounds,andforstillothersitisfindingasoulmate.Itcouldbegettingabetterjob,drivinganicercar,orpursuingadreamcareer.Whateveryour「there」is,youmaybeconvincedthatonceyouarrive,youwillfinallyfindthepeaceyouhavealwaysdreamedof;youwillfinallybecomefulfilled,happy,andcontent.
However,moreoftenthannot,onceyouarrive「there」youwillstillfeeldissatisfied,andmoveyour「there」visiontoyetanotherpointinthefuture.Byalwayschasingafteranother「there」,youareneverreallyappreciatingwhatyoualreadyhaveright「here」.Itisimportantforhumanbeingstokeep「sober-minded」abouttheage-olddrivetolookbeyondtheplacewhereyounowstand.Ononehand,yourlifeisenhancedbyyourdreamsandaspirations.Ontheotherhand,thesedrivescanpullyoufartherandfartherfromyourenjoymentofyourliferightnow.
Peoplefromthebeginningoftimehavestruggledwiththequestionofhowwecanliveinthepresentmoment.Anditisachallengethathasbecomeparticularlydifficultinthemodernworldinwhichweareconstantlyluredbyvisionsofgreaterglory,beauty,fame.Ifyoulearntobegrateful,youcanfulfillthechallengeoflivinginthepresent.
Tobegratefulmeansyouarethankfulforandappreciativeofwhatyouhaveandwhereyouareonyourpathrightnow.Gratitudefillsyourheartwiththejoyfulfeelingandallowsyoutofullyappreciateeverythingthatarisesonyourpath.Asyoustrivetokeepyourfocusonthepresentmoment,youcanexperiencethefullwonderof「here」.Therearemanywaystocultivategratitude.Herearejustafewsuggestionsyoumaywishtotry:
Imaginewhatyourlifewouldbelikeifyoulostallthatyouhad.Thiswillmostsurelyremindyouofhowmuchyoudoappreciateit.
Makealisteachdayofallthatyouaregratefulfor,sothatyoucanstayconsciousdailyofyourblessings.Dothisespeciallywhenyouarefeelingasthoughyouhavenothingtofeelgratefulfor.Orspendafewminutesbeforeyougotosleepgivingthanksforallthatyouhave.
Spendtimeofferingassistancetothosewhoarelessfortunatethanyou,sothatyoumaygainperspective.
Howeveryouchoosetolearngratitudeisirrelevant.Whatreallymattersisthatyoucreateaspaceinyourconsciousnessforappreciationforallthatyouhaverightnow,sothatyoumaylivemorejoyouslyinyourpresentmoment.
很多人都認為，只有實現了自己既定的目標，我們才會幸福快樂。目標因人而異：有的人想擁有萬貫家財；有的人想把令人厭煩的十幾磅肉減掉；還有些人想覓到心儀的伴侶，獲得一份較好的工作，開一部漂亮的車子，或擁有一份理想的職業，這些都可以是一個目標。不管你的目標是什麼，有一點是肯定的——只要達到了目標，你就可獲得夢想中的安靜與平和，你也一定會快樂、心滿意足。
可事實往往並非如此。多數時候，當你達到彼岸時，仍不會滿足，而且又會有新的憧憬。你總是勞心費神地去追求一個又一個目標，卻從不用心去欣賞和珍惜當前擁有的一切。每個人都有不滿足現狀的慾望，重要的是——頭腦要時刻保持清醒。一方面，你的夢想和渴望使你的生活更豐富多彩；另一方面，這些慾望又驅使你越來越遠離現有生活中的歡愉。
人們從遠古時代開始便苦苦探究這一問題——我們如何能活在現實中。林林總總的幻想和憧憬始終在誘惑著我們——更多的榮耀、美貌和聲譽。因而，這也是現代社會所面臨的一個嚴峻挑戰。若你知道感恩，就可真切地生活在現實中。
感恩是指對所擁有的一切和所處的人生境遇懷有感激之情，並懂得珍惜。你的心會因存有感恩而滿溢愉悅，人生道路上的種種感受你都能親身體驗。如果你極力地將目光定格在現實當中，你就能體會到它的美妙之處。培養感恩之心的方法很多，建議你試試以下幾種：
試想你喪失了目前正擁有的一切，你的生活將會如何？你肯定會追悔不已——你是那麼喜愛和珍惜這一切。
每天，將你感激的事物羅列出來，這樣你就會意識到自己有多麼幸運。天天都這麼做，尤其在你覺得沒什麼可感激之時。或者，你也可以在睡前花幾分鐘對所擁有的一切表示感激。
花點時間向那些不如你幸運的人伸出援助之手，這樣你可以對生活有更深刻的認識。
然而，你採取哪種方法學會感恩並不重要，努力去欣賞和珍惜你擁有的一切才是最為重要的，這樣你就可以更幸福地享受當前的生活。
1.Whateveryour「」is,youmaybeconvincedthatonceyou,youwillfinallyfindthepeaceyouhavealwaysdreamed;youwillfinallybecomefulfilled,,andcontent.
2.Itisimportantforhumanbeingsto「sober-minded」abouttheage-olddrivetolookbeyondtheplaceyounowstand.Ononehand,yourisenhancedbyyourdreamsandaspirations.Onthehand,thesedrivescanpullyoufartherandfartherfromyourofyourliferightnow.
1.多數時候，當你達到彼岸時，仍不會滿足，而且又會有新的憧憬。
2.林林總總的幻想和憧憬始終在誘惑著我們——更多的榮耀、美貌和聲譽。
3.花點時間向那些不如你幸運的人伸出援助之手，這樣你可以對生活有更深刻的認識。
1youwillfinallyfindthepeaceyouhavealwaysdreamedof;youwillfinallybecomefulfilled,happy,andcontent.
dreamof：夢想；夢見
2.Byalwayschasingafteranother「there」,youareneverreallyappreciatingwhatyoualreadyhaveright「here」.
chaseafter：追逐；追趕