心靈體操 正文 實用心靈體操
    處在社會轉型期的人們,心靈發生著頻繁而巨大、急劇又微妙的變化,《心靈體操》意在倡導通過做心靈體操,讓心靈保持健康與純潔。劉心武說,這些隨筆首先是為自己寫的,「坦率地說,與大家一樣,我的內心深處同樣有著大塊的灰色地帶。比如我在50歲以前,有嫉妒同輩作家之心,害怕他們超過自己;60歲後又羨慕青年一代作家的才情,恐慌他們蓋過了我們這代作家的風頭。好在我這些年及時『做操』,才驅散了鬱積在心裡的陰影,心態變得健康明媚起來。」……  
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