愛的練習本 正文 療傷的沉睡
    Love

    療傷的沉睡

    昏昏沉沉地睡著又醒來,一整天都是如此。

    在機場入關時被攔下來,說體溫有點偏高,要我多喝水。這句話像魔咒似的靈驗,夜裡果然低低地悶燒了起來。

    是常常有的經驗,每一次拍戲,每一次耗費體力過度的工作,到最後支撐著的都是意志力。可是回到家,沒有再硬撐的理由,身體就自動投降似的癱瘓、發出警告,要我休息。

    這一種發燒,燒的原因是免疫系統的低落,只因為身體被過度使用。

    然後在自己的房子裡,可以昏昏地睡上十幾個小時,只起來喝水、啟動一些身體基本的本能,然後又繼續睡。睡眠會治療好一切,睡得真的像是童話裡睡美人一樣的沉。睡眠裡安靜無聲,也沒有夢境,時間完全暗下來且靜止。然後在那些完全消失意識的狀態裡,自己又修復了自己,一點一滴,把流失的一切又沉沉緩緩地養好。

    記憶裡失戀時好像也是這個樣子。

    在過度哭泣落淚的心力耗損後,就會陷入沉沉的睡眠。睡眠裡失去了時間與記憶,破洞受傷的心在停滯的魂魄裡,一點一點地自我填補。自己的身體裡彷彿有一個自動保護系統,累了、受傷了、沒有答案了,那就睡吧!不停地睡、不停地睡、不停地睡。睡幾十個小時,睡幾天幾月幾年。一直到呼吸又漸漸開始順暢,某一些手腳指尖的冰冷又開始回溫,不願意記憶的都自動撤去,剩下的都僅剩是美好,才終於又恢復了正常的睡眠,繼續過著心不再疼痛日子。

    就這樣,自己最後,原來潛意識裡,還是最懂得愛自己的人。

    至少,當我們的心不夠愛自己時,我們的身體,還是會不忍那種自殤,發出警告,燒一場沉沉的燒,然後睡一場失去一切只為了找回一切的深眠。

    以後,如果可以,我希望我能學會,像身體懂得愛惜自己一般,心也學會深愛自己。

    Love

    毀滅

    一

    直知道自己是一個不能輕易愛的人,每一次溺在愛裡便毀滅自己。

    徹底的失去了個性,為了愛你,忽然就成了一個勇士,任何時刻都可以隨你走遍天涯海角,即使是只帶一個小行李到陌生的城鎮,舉目無親,但心裡不荒涼,因為知道是要去見你。

    你訓練了我的獨立,從不問我一個人怎麼走路坐車。有時天大雨,我必須飛行,但你從不擔心,而我一個人坐在車上看雨淹沒著窗外的風景,心也是濕的。

    而我其實每一次都想被你關心,每一次都希望你真的知道,來看你的路并不好走,而愛你的路也一樣走得辛苦。

    你的不要負擔,讓我吸收了所有的情緒,我不吵不跟你討好,我的乖巧裡沒有委屈,因為我慢慢地學會了淹沒自己的感受。我學會了關上心裡的門與窗,把一切鎖緊,不讓任何一點充滿細微的光透進。當我傷感自問時,我就閉上眼睛,讓自己的腦子裡浮現一片灰白,想像自己是阿茲海默氏症的病人,腦子裡正在被灰色的某些物體海綿化,我因此能遺忘任何記憶,關上所有會傷害我們的情緒。  
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