煉體很簡單！就是要通過各種基本的訓練，增強本身的身體的實力！身體是革命的本錢！任你修為再高、實力再強！身體虛弱、禁不起二級風吹，那也是無用！
築基的含義，就是要打好基礎，不管是筋脈、內息還是身體，同樣重要！同一個含義！
軒蕭的小臉通紅，一手提著一桶清水，雙手費力的勉強掕的起來，搖搖晃晃的朝前挪著腳步，心裡早把薛天漠給罵了無數遍了。看著別人那雙臂持平、雙腿穩健如飛、兩個桶裡的水有如老實的蹲在地面上一般的安靜。再看看自己，兩個桶裡的水，已經快灑了一半了，桶內如翻江倒海一樣的晃來晃去，軒蕭就是一陣氣餒和洩氣。
軒蕭鬱悶的吐氣，雙臂酸脹不已，氣憤的將雙桶放在地上，準備休息一下快要麻木的手臂，可是……圓錐形狀的木桶，頓時成臥倒狀，灑光了桶內僅存的那一升水，歡快的朝著低矮處滾去。
「我XXXX……兩個木桶也跟我過不去！」軒蕭氣的破口大罵，卻不得不趕緊追去。
看似簡單的提水，卻是鍛煉了全身大部分的肌肉！雙腿！雙臂！手腕！胸肌！腰力！腹力！
這是一招很簡單，卻很實用的訓練方法！在築基階段，打基礎的時間，提水幾乎成了軒蕭每日必備的功課了！
這只是簡單的身體鍛煉，然而內功心法卻還沒有開始！當軒蕭去找薛天漠和慈惠要求修煉筋脈、內息之時，卻只得到了一樣的答案：「等到你像別人那樣，雙臂持平，桶水不灑，健步如飛，一個時辰之內挑滿兩缸水的時候，再來吧！」
這無疑，又惹得軒蕭在心裡的一陣怒罵。
小溪清澈，流水潺潺，沿著漫長的山路延伸到大佛門。
來來往往的佛門弟子，不僅僅只有軒蕭這一個菜鳥級別！許多新入門的弟子，都在做著同樣的功課！不過，俗家弟子只有軒蕭一人！看著滿路上的光頭，甚至能反射出太陽的光線，軒蕭心裡一陣竊喜：他們是無緣享受人間極樂了，但是我還可以！！反觀一路上的佛門弟子，也只有軒蕭這個俗家弟子，讓本來就異類的他，提水的姿態更像是一隻臃腫的企鵝，耷拉著雙臂眼看還是垂直的，搖搖晃晃的行走在那條小路之上。
軒蕭不以物喜、不以己悲，全然當作看不見，境界「極高」的走著自己那左右搖擺的路。
忽然，幾聲清脆的嬌叱，在旁邊的林中響起。
軒蕭忽然記起自己一堂之中，還存在著八名女師姐、師妹！
軒蕭雙手把兩支木桶按在地上，在別人的眼中做出一副偷懶、歇息的模樣。可是，他的一雙眼睛，卻色迷迷的瞄向了林中。
只見一個個身姿曼妙的身影，舞動著三尺木棍當作的長劍，時而遊走凌厲、騰空五尺，時而展開身姿，演示招式，時而冥思苦想，愁眉不展。
可是，在軒蕭的眼中，那八名師姐、師妹，都是一樣的女人！婀娜多姿、體態輕盈、胸脯飽滿、嬌臀挺翹，以前軒蕭甚至都沒有發現，原來這八個人，竟然是這麼的美麗、這麼的可愛。
傍晚，做了一天功課的軒蕭，揉著發酸發脹的雙臂、手腕、雙腿，呲牙咧嘴的沖了一個舒服的涼水澡，換了一身乾淨、舒爽的衣服，頓時覺得陰霾的心情好了許多。
可是，看著換下來的衣服，軒蕭的頭又大了。他在家可從來沒有洗過衣服，這下倒好，人家大佛門不給俗家弟子發僧衣，只能穿自己那帶來的有限的衣服了！
軒蕭端著木盆，裝著一身髒臭的衣服，氣鼓鼓又不知所措的朝著宿舍走去。
可是……
那熟悉的嬌笑聲，又傳入了半路回宿舍的軒蕭的耳朵裡。
軒蕭左右看了一下，發現四下無人，當即扔下木盆，興高采烈又激動無比的朝著那個地方靠近著。
一盞昏暗的油燈照射之下，八個女俗家弟子修煉完畢，正準備洗澡。溫熱的洗澡水，冒著白霧騰騰的蒸汽，使得本來就昏暗的房間，現在更是有些模糊不清。
不過，儘管如此，色迷心竅的軒蕭，看著這朦朦朧朧的身影，也欣賞的興奮十足。
只見，眾女子調好了水溫，便開始寬衣解帶。除去沾染了一天風塵的外套，軒蕭的眼睛立馬放大了十倍之多。
不得不說，眾女子都是習武之人，脫衣服的快速，也是像極了雷厲風行的武林中人！
一件件惹人瞎想翩翩的內衣、褻褲被扔的漫天飛，嫩藕般的手臂，纖白的脖頸，尤其是那高聳的胸脯、和露出的十六條潔白如玉的玉腿，踏進了灑著花瓣的溫水桶內；迷霧的掩蓋，使得眾女子更加的撲朔迷離，就像仙境之中，踩著雲朵的仙子。軒蕭感覺自己鼻孔一陣溫熱，兩股「鼻涕」不自覺的流了出來。
軒蕭甚至沒有心思管這個，他可不想讓眼睛耽擱一會兒的時間，只見他左袖一抹，右袖一擦，眼睛還繼續的看著屋內那令人慾火噴張的情形。可是，他那兩條袖子上，擦拭過鼻孔的地方，卻是呈現鮮艷的紅色！
「你小子在偷看什麼呢？」不知道什麼時候，正當軒蕭看的起勁，欲罷不能的時候，耳邊忽然響起一道雖然很輕，但是足以讓軒蕭魂飛魄散的聲音。
「哎呀，別鬧！我正……啊？你……我……」軒蕭吃驚的看著身邊的劉子健，一副被抓個現行的尷尬和難堪，緊張的看著劉子健，想要解釋，卻無從開口！
「你小子，我看見你第一眼開始，就知道你不是什麼好人！怎麼？害怕了？」劉子健一副義正嚴詞、痛心疾首的模樣。
「那個……我不是……我正好路過……在找東西……」軒蕭的話語，連他自己都不能相信。
「你小子真不夠意思！有這等好事竟然也不告訴我！」劉子健旋即淫笑一聲，本性立馬顯露出來，「我怎麼沒有想到這一點呢，來了一年多了，都不知道來此『查探』一番，真是失敗！」
軒蕭立馬做目瞪口呆之狀。
「誰？」兩人的聲音，引起了房間內眾女子的一陣驚慌，驚恐卻又不敢尖叫，小心而又謹慎的低吼道。
軒蕭和劉子健頓時心膽俱裂，登時沒命似的拔腿就跑，逃離這個犯罪現場。