起初沈鴻宇走著勉強也能跟上楊過的速度，但楊過好像在故意考驗沈鴻宇，也不見他如何動作有什麼改變，前進的速度卻一再加快。沈鴻宇則由最開始的急走，變成了小跑，進而變成了全力奔跑。
楊過似乎是和沈鴻宇對上了，沈鴻宇跑的快的時候，他就將速度提的快一點，跑的慢的時候，他就將速度稍微降一降，始終和沈鴻宇保持兩三步的距離。但沈鴻宇要停下來的時候，楊過就會從他身前離奇的消失，出現在他的身後，衝著他的屁股無情地踹上一腳，總之就是不給沈鴻宇停下休息的時間。
沈鴻宇維持著這種超負荷運行的狀態不停地奔跑，感覺自己好像又回到了帶著李雪芬逃亡的時候，身體好像不是自己的了，雙腿只是機械地邁步再邁步，肺部快要膨脹到了極限，隨時都有爆炸的危險。沈鴻宇就這樣不停地在崩潰邊緣徘徊，又堅持了幾里路，就一屁股坐在地上再也不動了，任憑楊過怎麼踹就是不起身。
沈鴻宇就擺出一副死綿羊的架勢，就賴在那裡不動彈，楊過踹了兩腳，也沒再接著踹，畢竟以他的功力，要是一不小心，沈鴻宇的小命就結束在他的腳下了。楊過緊盯著沈鴻宇的雙眼，一改剛遇到沈鴻宇時的親切隨和，嚴肅地說道：「你是個男人就給我站起來接著跑！」
沈鴻宇看著他堅毅的目光，心裡不由得有點發虛，雖然也想證明自己是一個真正的男人，但是又不願去吃那份苦。於是也不敢再和楊過對視，將頭轉到一邊，不再與其視線接觸。
楊過看著他的樣子，就知道他是畏懼困難，吃不了那份苦，接著說道：「你有喜歡的女孩子吧？」
沈鴻宇見楊過問道這個，耍小脾氣道：「明知故問，有病！」
「有就是了，那我問你，在這弱肉強食，強者為尊的異界，你靠什麼保護你喜歡的人？」楊過步步緊逼，接著問道。
「我可以靠我的力量……我可以…憑智慧，對，我可以憑借我的智慧保護我愛的人。」沈鴻宇本來想說我可以靠自己的力量保護自己的愛人，畢竟他在學校時是非常能打的，要不也不可能以一人之力對抗趙天華和他的眾多手下，還能帶著李雪芬順利逃走了。不過，他又一想自己在地球上很能打，可是在這異界比他強悍的人多了去了，根本輪不到他耀武揚威，憑力量和拳頭說話，不由得又改口說道要憑借智慧保護自己的愛人。
「憑借智慧？真是可笑，你有沒有聽說過『在絕對的實力面前，一切計謀都是無用的』這句話？智慧只能用在勢均力敵的情況下，如果實力差距太大，只靠智慧是很難拉近彼此的距離的。」楊過無情的打擊著沈鴻宇的自信心。
沈鴻宇聽到楊過的解釋，仔細一想果然是那麼回事，對這個問題他似乎也有類似的想法，只是自己一直沒有看的那麼透徹而已。想到這些，他那剛升起的一點自信心又被打擊的七零八落、蕩然無存。
看著沈鴻宇垂頭喪氣的樣子，楊過知道在打擊過後，他肯定感受到了那份壓力，接下來就要給他前進的動力了。楊過用一種充滿誘惑的聲音說道：「你不是沒有足夠的力量保護你所愛的人嗎？現在就有機會擺在你面前，只要你堅持下去，你就能擁有保護自己的愛人的能力。雖然在訓練的過程中會很苦很累，但是和那種不能保護自己的所愛，看著失去對方的過程自己卻無能為力的那種痛苦比起來，孰輕孰重，你應該很清楚！」
沈鴻宇的腦海中正想像著失去李雪芬的場景，想像著李雪芬在自己的面前被人家殺害，自己只能眼睜睜的看著卻無能無力。就在那一刻他的心劇烈的收緊，彷彿被一支無形的大手用力的握著，那讓人窒息般的感覺是那麼的痛苦，嚇得他激靈靈一個冷顫，渾身上下冷汗直冒。
沈鴻宇不敢再想下去，這時也顧不上身體的疲勞了，猛的站了起來，對著楊過堅定地說道：「我們的訓練繼續吧，我要變強，絕對不讓那種事情有發生的可能性。」
楊過看著沈鴻宇信心滿滿的樣子，知道他終於找到了堅持的動力，不由得暗自點頭。同時也希望他能堅持住，為了心中的執念，堅持到底。
沈鴻宇再次邁出了前進的步伐，可是此刻的腳步感覺比剛才重多了，可是為了讓自己變得更前大，沈鴻宇咬著牙堅定地邁出一步又一步，速度逐漸提高，甚至超過了他剛才的速度。我們基本上都跑過步，跑步的時候，最忌中間停下來休息。如果我們累得夠嗆了，停下來休息了一會，再跑起來的時候，由於肌肉耗能產生的各種酸類會讓你覺得四肢無力，難以為繼。除非有很強的意志力，要不然很難再撐下去，更別說超越開始的速度了。
沈鴻宇不停地跑著，體力也不停地消耗著，原本就已經筋疲力盡的他很快就覺得達到了自己的極限，可是他心中暗暗地呼喊決不能放棄。沈鴻宇聚集全身最後一絲力氣讓自己努力堅持，絕不輕易放棄，試圖打破那身體的極限，達到一個新的高度。好在皇天不負有心人，在沈鴻宇的不懈堅持下，他終於打破了自身的極限，身體強度和承受能力調高了一定水平。
在這種體力耗盡勉強支持的情況下，沈鴻宇體內的《創世錄》的功法未經他的催動就開始自動運行了。《創世錄》本來就是最符合自然之道的功法，在沈鴻宇此時的狀態就是體內的元素能量低於外界的平均水平，而且消耗速度非常快。就如同水往低處流一樣，他的身體就是一個不停吞吸各種屬性元素的漩渦，外界的元素能量自然就開始往他的體內滲透。這種情況正是《創世錄》的觸發機制，循天地之道，創世間萬物，無為而治，功隨意動。