女孩臉色微微一紅,雖有害羞之意,卻沒有害羞之表象,正眼看著聶星,笑意盈盈道:「聶老師,我叫陳怡,請問跑步時怎麼樣才能保持最佳的狀態,因為我跑步的時候沒跑出多遠就感覺呼吸困難。」
聶星非常讚賞眼前這位女孩的思考能力和大膽表達,雖然是一個很普通的問題,但她見解獨特,一問就問到了問題的關鍵。新兵剛入伍的時候,也會經常遇到這樣的問題。
聶星望著她,回答道:「保持最佳狀態要注意的地方比較多,當然首先你的身體必須健康,這是最基本的前提。第二,就是跑步時呼吸要和自己的跑步節奏保持一致,要找準規律。」說完,做了一個示範。
陳怡跟著聶星的姿勢跑了一下,跑步姿勢十分嫻熟,呼吸也跟得上跑步節奏,聶星連忙鼓勵道:「對對對,就是這樣,你學的挺快的,厲害厲害!」
陳怡甜美一笑,笑容如花,謙虛道:「還不是聶老師示範的好!」
吳慧婷也試著跑了一下,說道:「我怎麼感覺很不習慣啊,怪難受的!」
陳怡搶著說道:「剛開始是挺難受的,慢慢的就習慣了!」
聶星點點頭,然後補充道:「還有一點要注意,就是跑步時盡量保持安靜,也就是不要說話,因為一說話就打亂了呼吸節奏,這樣就不能保持最佳的跑步狀態!」
吳慧婷又問了一下站軍姿的注意事項,這個倒不用聶星親自解釋了,陳怡在旁幫著示範和解釋。陳怡似乎懂的很多,理解和表達能力非常強,幾乎比聶星更像軍訓老師。聶星只在旁稍微指點一下,陳怡有說不對的地方他就提出來。
兩位女生就這樣嘰嘰喳喳地討論起來,沒一會兒兩人就熟悉的像親姐妹一樣。聶星不知道周圍的男生看著自己和兩位漂亮的女生有說有笑,心裡會作何感想,但自己的感覺卻是興奮外加一片惆悵,如果自己是這一班級中的一員,該多好。
有了這兩位女生的調試和支持,聶星的自信心大漲,原先的緊張感拋到了九霄雲外,雖然很多學生動作不是很熟悉,但聶星都耐著性子教了一遍又一遍。
一個上午就這樣過去了,吃飯時,士兵們議論最多的就是上午的訓練事情,似乎每個人都大吐苦水。4連小王沒好氣道:「我還是第一次看到比我還笨的學生,我不知道那個學生是有意氣我還是無意氣我,她問我,哪邊是左邊哪邊是右邊,你們說,她連左右都分不清,怎麼考上大學的?」
周圍轟堂大笑,青蛙問道:「她是女生還是男生?」
小王回答道:「是個女生!」
青蛙高聲叫道:「是個女生,那她肯定是故意問你的,好和你說話,你說你連這點都看不出來,真枉你白活了這麼多年。」
周圍再次轟堂大笑,6連劉德華吐著苦水道:「我班上的女生多,軍訓時稍微累一點就要求休息,你說一個小時都休息一次,她們還要休息,哪那麼嬌貴。」
(今天是星期一,一周當中工作的第一天,保持樂觀心態,積極工作,迎接下一個週末,呵呵!繼續求收藏和推薦!)