想到這裡，包開心當下就屏除了腦子裡的所有雜念，一心一意只想著催動丹田處的內力。
而那原本好似睡著了的內力，居然在此時，順從的隨著包開心的意識，在身體裡的各個筋脈中流動。
最開始，它們前進的速度非常緩慢，像只沒吃飽的蝸牛在爬。等到氣流在身體裡艱難地行了一周後，各處筋脈的阻礙已被打通，運行的速度便稍微快了些。
在運行第三周時，包開心感覺到自己全身的毛細孔都在呼吸，這使得整個身體都變得異常的舒爽清暢！
不知過了多久，包開心睜開了眼。
房內的光線仍然淡而溫馨，四週一片寧靜。她的視線緩緩掃過房內的每一件物品，感覺自己此刻的視力似乎更加清晰了，看什麼東西都是色彩鮮艷奪目，紋理絲絲分明！
難道練內力能提高視力？包開心心裡興奮不已，她此刻多想用這雙眼睛，去看看遠處的風景，是不是仍然如此清晰，如此明艷！一圓了她上輩子，治好近視眼的遙遠夢想！
激動中，包開心心隨意至，雙手翻飛往遠處的茶桌一指。那放在桌上的茶杯，便『砰』地一聲碎裂了！
包開心詫異地瞠大雙眼，望著茶桌上的茶杯碎片，心裡又是不可思議，又是興奮至極！
她雖知道自己已經稍稍地掌握了內力的使用方法，卻也對剛開始的練習不抱信心，沒想到自己還當真能一擊必中！
包開心暗自得意，想起身去查看下茶杯的碎裂程度。可她剛移動身子，就覺得渾身濕淋淋的，低頭往身上一看，不由驚呼出聲：「呀！」
只見她身上原本所穿的素色衣袍，竟被一層黑色的水漬和污垢給浸濕了！伸手一摸，居然是一層滑膩膩的油脂！
這，這難道就是傳說中的排毒養顏？可是自己身上的毒素也太多了吧？居然把衣服都完全打濕，像是剛從石油中撈上來的。
包開心皺了皺鼻子，感覺這些黑色油脂奇臭無比，便自行去了客棧的洗澡房洗澡。
她出了房門後，才發現，此時的天色已經灰麻灰麻的了。沒想到時間過得這麼快啊，她記得自己只讓內力在體內運行了七八圈，轉眼卻已快要天亮了！
澡房裡，此時已沒有供應熱水，包開心便獨自放了滿滿的一澡盆冷水。她脫掉衣服後，咬了咬牙，便狠心地一股腦跳了進去！
預期中的寒冷沒有襲來，包開心詫異的伸出手，在水裡劃了幾下。冷水仍然是冷水，但自己的身體卻感覺不到冷，難道這也是因為內力的緣故？
看來練習內力的好處很多啊！瞧瞧她的手！在把手上的油污洗掉後，竟顯出了白嫩嫩的肌膚出來！要知道，這雙手以前可是很粗糙暗黃的。難道這也是練習內力的緣故？
包開心頓時眉開眼笑，激動中，她伸手往臉上摸去，也許自己已經變美了呢！