莊昊哈哈笑著：「你現在雖然已經打通任督二脈，但那只是奇經八脈中的兩脈。當然也是最重要的兩脈，因為它與其它的經脈都有連接之處。你還需要打通體內的十二正經，以及奇經八脈中的其它六脈。以進一步擴大體內真氣的容積，同時也使真氣能夠快速的在全身流通或一處彙集。你現在已掌握內窺之功，可仔細觀察體內除血管外還有一些細小的管線，那就是還沒有打通的經脈，你可以在其與任督二脈交叉處開始，引導真氣突破貫通。一旦貫通全身經脈就可以做到意到氣到隨心所欲了。」
小龍默默地點了點頭。通過莊昊的指點他很容易就發現了手三陰經、手三陽經、足三陽經、足三陰經等十二正經，以及督脈、任脈、衝脈、陰維脈、陽維脈、陰翹脈、陽翹脈等八條奇經八脈。
莊昊說：「為師這次出關與你們共同呆一個月的時間，希望你盡快打通全身經脈，我另有東西教與你學。」
「嗯。」小龍點了點頭。
莊昊猛拍了一下桌子說：「你們倆別睡了。」
小鳳摸了一下嘴巴上的口水說：「老師你們說什麼，我們也聽不懂啊。」
莊昊說：「那就說點能聽懂的，說說你們修煉的感受給我聽。」
安琦說：「我修煉的時候感覺丹田處，有一股熱氣在旋轉，並沒有像小龍哥哥那樣感覺到有顏色，還那麼多顏色。」
「哈哈——」莊昊笑著說：「你們當然不會有那樣的感覺，向小龍這樣的資質，不知是千百年來能有幾個啊？普通人修煉內功最初所的真氣乃是混元真氣，直到達到一定境界之後經數度修煉提純，才會出現五行真氣啊。那你呢？」他望著小鳳問。
小鳳怔怔的說：「我和安琦姐姐一樣。」
莊昊點了點頭：「這已經不錯了，三個也可以感覺到真氣已經是比較快的了。這還要感謝你們小龍哥哥的帶動。」
「為什麼？」小鳳不服氣的問。
莊昊笑著說：「你還不服氣呢，仔細想想你和小龍一起練功，和你自己或者安琦一起有什麼不同呢？」
小鳳摸了摸腦袋想了想說：「還真是不一樣，跟哥哥在一起的時候很快就能感覺到真氣，而且吸入的量也大很多。」
安琦點了點頭：「嗯，正是這樣的。」
莊昊說：「內力強大的人在修煉內功時會產生強大的磁場，同時也會更多地吸附天地間的精華向身邊聚集，因此內力弱的人同時修煉就會獲得事半功倍的效果。但是內力越是強大在練功時抗干擾的能力反而越弱。所以以後你們一起修煉時小龍沒有結束切不可打擾。遇有特殊情況時，一定要緩慢的喊，收式。」
「嗯。」大家聽後都是一怔，連忙點頭。
莊昊說：「你們倆內功短時間內不會有很大的突破，不如我先教你們一些法術和技能已做擬補。」
「好啊，好啊。」小鳳高興地跳了起來。
莊昊說：「我先教你們輕身踏波術，這個法術可以輕健身體，日行千里而不覺疲勞，修煉得法和可以輕易踏過外面湍急之河水，省的小龍來回背你們了。」
「我們也可以踏水而過啊？」安琦問。
莊昊說：「只要勤學苦練沒有什麼做不到的。先記住歌謠：輕身之法先輕心，排除雜念勿沾塵。真氣運行於腳底，感應萬物浮我身………」
安琦和小鳳輕聲跟著念著。
莊昊解釋說：「輕身之法並不是要用自己的力氣，克服自己的體重，跳得更高跑的更快，就像小龍過河那樣，是不對的。」
小龍不禁摸了摸腦袋一臉疑惑。
莊昊繼續說：「真正的輕身之法是身心完全與自然溝通，與大氣溝通，讓自身的重力逐漸消失。所以輕身之法實為輕心，與自身的體重並沒有多大關係，即使一個身體臃腫肥胖的人一樣可以身輕如燕。」
三人不斷地點頭，小龍心想：怪不得老師過河的時候想走平地一樣，我卻要連躥加跳的，原來大有奧秘啊。
「我再教你們練習之法。」莊昊說：「一、凝神聚氣於丹田，感覺到真氣的存在。二、讓真氣慢慢地瀰散全身，那感覺就像在丹田處點燃了一枝香，隨著香煙的飄渺，逐漸充滿了身體的每一個部位，體內的骨骼，內府，肌肉也逐漸的被香煙替代而消失。三、感悟周圍的空氣，慢慢地發現自己的身體竟然與空氣溶為一體，風一吹來就好像會被吹走。此時凝聚一些力氣於腳底。邁步前進。四、收式，深吸一口氣，慢慢回籠全身真氣回歸丹田。」
「真是奇妙啊。」小龍高興的說：「我真的感覺到了身體竟然輕的可以漂浮起來一樣。」
莊昊望著他讚許的點了點頭。
小鳳望了安琦一眼又看著小龍說：「不會吧？我們怎麼一點感覺都沒有啊？」
莊昊笑著說：「你們一時半會沒有感覺那是必然的，只要勤加練習也不難掌握。熟練之後更是可以運用自如的。」
「是，莊老師，我們一定會的。」倆女孩誠懇的說。
莊昊說「為師明日要下山雲遊一個月，小龍你要帶他們勤加練習，特別是你要盡快打通全身經脈，讓內力進一步提升。」
「知道了，莊老師。」小龍點頭道。