一下午，牛仁就是在姜大鵬家中的小院子裡度過的。
這期間，笑料當真是連續不斷，姜大鵬那小子一口氣居然從外面買了一大堆價值十來萬的健身器材，全部都叫人搬到了小院裡，隨後便一臉興奮的開始實行了牛仁給他的那殘忍的鍛煉計劃！
一開始姜大鵬到是很興致勃勃，俯臥撐居然能一下子做了一百多個，可是做了不到半小時，渾身卻連屁的力氣都沒有了。
牛仁作為姜大鵬的兄弟兼老師，自然不能眼睜睜讓這小子偷懶，只要姜大鵬微微一鬆懈，牛仁就是上去一陣猛踹，絲毫沒有估計兄弟感情，還美名其曰；我這是在為你好啊！
這讓姜大鵬一下午都是叫苦連連。
無奈，在牛仁那種超級殘酷的只要微微一個偷懶，就會背上挨著撕心斷骨的攻擊下，姜大鵬只好要緊牙關，開始認認真真訓練了起來。
這期間，他曾跌倒過不止以前下，汗水更是流滿了地上，就像下了一場大雨一樣！
「四千九十六，四千九十七，四千九十八，四千九十九！！！」雙手撐在地上，姜大鵬滿臉汗水的坐著最最標準的俯臥撐，只不過他在說到這四千九百九十九下的時候，臉色微微一沉，隨後便雙手陡然一鬆，整個人猛然跌倒在地，下巴和地面來了一個親密的接觸。
一個普通人，能一下午把俯臥撐做到了四千九百九十九下，的確讓人佩服！
顯然，大鵬他已經渾身一點力氣都沒有了，一雙原本炯炯有神的眼睛都快要鬆鬆垮垮的垂了下來，莫不是他腦海中那非人的意志支撐著他，恐怕他老早就堅持不住了！
他，實在是太累了，渾身的力量好像都被抽空了一樣，雙手也好像被灌了沉重重的鐵鉛！
在一旁兒悠閒的坐在老爺椅上啃著蘋果的牛仁，瞟了眼下巴磕倒在地的姜大鵬，猛然的站了起來，二話不說，直接就是一陣臭罵；「姜大鵬，你這個龜孫子，連這點破程度的壓力都受不了，你他媽的還算個男人嗎！」
昏昏欲睡的快要撐不住的姜大鵬，耳畔忽然迴盪起了牛仁這句臭罵，一股不知從哪裡提出來的力量，瞬間沖便了他的全身。
只見姜大鵬忽然咬了咬乾燥至極的嘴唇，隨後拚命的發出了一聲咆哮；「老子不是龜孫子！」
說著，他雙手猛然用力，以一種艱難的方式，做了整整第五千下俯臥撐，接後，身體便是猛然的摔到在地上，眼皮微微的下沉了。
看著再次倒地的姜大鵬，牛仁眼中這才露出絲讚許的目光，一把扔飛手中的蘋果，嘴中微微一笑；「嘿嘿，這小子還不錯嘛，雖然沒老子牛逼，但也不差了，是個修煉的好皮子。」
說著，他便是慢慢向著姜大鵬跌倒的方向走去，一道溫和的內勁忽然從氣海裡傳來，隨後直接湧現在了牛仁的指尖。
牛仁看了眼指尖上的那道溫和的白色內勁，隨後微微指了指姜大鵬的腦袋。
原本已經閉上了眼睛的姜大鵬，忽然艱難的睜開了雙眼，一臉疲倦的盯著四周，艱難的問道；「這是哪裡？」
「日了，你這傻小子，這是你家你都不知道啊。」牛仁笑罵了句，內勁傳輸完畢，他也緩緩收回了手。
這內勁其實和真元力都有一處異曲同工之妙，同樣能傳輸給別人療傷什麼的，而且效果非凡。
抬了抬模糊的眼膜，姜大鵬看了眼面前這滿臉微笑的牛仁，嘴中艱難的擠出一絲微笑；「老大，我今天及格了沒。」
「嗯，今天就算你及格了吧。」牛仁笑了笑，下午姜大鵬的表現，的確嚇了他一跳兒。
他原本以為姜大鵬完成不了自己這近乎苛刻的要求，可他卻沒想到，這傻小子居然真的硬咬牙挺了過來，讓他找到了一絲原來自己在王老頭手下那翻慘樣子的感覺。
同樣是熱血的年輕人，自然不願意輕易認輸！
「那就好！」姜大鵬臉上浮出一絲開心的微笑，笑的很開心。
在訓練的之前，他也沒要把握能完成牛仁這個近乎神一般的訓練要求，可他也沒有想到，自己居然真的挺了過來。
在這過程中，他也曾想過放棄，他也想好好睡一覺，可是，他還是咬牙堅持了過來！
放棄的那是孬種，你要說想睡覺，你什麼時候不能睡，就差這一點半點幹什麼？
「今天表現不錯。」牛仁拉起了癱軟的躺在地上的姜大鵬，親切拍了拍他身上的灰塵，笑了笑。
姜大鵬這時也恢復了過來，牛仁體內那道內勁還是很強烈的，雖然疼痛和疲累此刻依然佔據著他的全身，可是卻有一股溫和的能量在他身上蔓延，讓他感覺有絲舒爽。
「老大，我咋感覺我體內暖呼呼的呢？」姜大鵬咳了咳，有些疑惑的問道。
「哈哈，那是今天效果出成績了啊。」牛仁笑著說了句，他並沒有告訴他體內為什麼暖呼呼的原因，就是因為自己手中的那道內勁。
姜大鵬的性格其實牛仁很清楚，他是那種付出了就希望當天回報的人，如果當天就有成績了，他還是會拚命的干的！
「真的嗎？」姜大鵬此刻也是一激動，疲憊的臉上此刻佈滿了喜悅。
「當然。」牛仁笑罵道。
「哈哈哈，我以後可一定要成為高手啊，哈哈哈、」姜大鵬忽然發出了肆無忌憚的大笑，讓牛仁不住翻白眼。
一下午的時間，慢慢的流了過去，做了五千個俯臥撐左右的姜大鵬，在快速的沖了一個冷水澡之後，就開始為今晚的聚會做準備。
揚州市上層人士的頂級聚會，不但是讓牛仁有些激動，就連他也有些隱約的興奮
要知道在這些受邀人員中，哪個不是揚州城的大員，幾乎全部都是商業和官場的精英，如果你在裡面看見了電視裡面才出現的人，請不要驚呼，因為那實在是太正常了！
天色，慢慢的變黑，炎熱了一天的太陽，終於緩緩褪去了。
看了眼手中的表，此刻已經接近七點鐘了。
「大鵬，我們什麼時候準備出發啊。」坐在小院裡的老爺椅上，牛仁懶懶的說道。
「現在就出發吧，老大，你準備好了嗎。」從屋內出來的姜大鵬很精神，此刻他正穿著一件正統的黑色西服，剛毅的臉龐讓他有點成熟。
「嗯，那就走吧。」牛仁也從老爺椅上慢慢站了起來，一臉笑容道。
「咱們去看美女咯。」姜大鵬也是興奮的一笑，對於晚上的那個聚會，他還是很激動的。尤其是聽說王家的小公主王珊珊也要出現，更是讓他激動的一蹦三尺高。