一開始，我要謝謝前些日子寫信參與抽獎活動的讀者們，你們真的是太熱情太捧了！你們的支持，是我在寒冬中賣力寫稿的動力——我這麼說好像有點噁心，但相信我，是真的。
很多讀者來信，都是用筆一字一字寫就。捧在手裡看在眼裡的感覺真的是很窩心。想著自己的書有人會喜歡（且都還是和我素昧平生，單就因為看見封面，或翻了幾頁書，就決定買下或租下一讀），就覺得很神奇。寫稿子的生活是孤獨的，但因為有你們大家，這條孤獨的道路，我走得並不寂寞。
再一次謝謝大家熱烈的參與，我愛你們。
現在來聊聊最近發生的鮮事。
十月中旬，一場颱風之後，天氣突然變冷了起來。我想應該有很多讀者知道我現在吃全素，這件事也跟吃素脫不了關係。天氣變冷之後，有一天，我發現我臉不上腮紅也會出現兩坨紅暈，還很開心地跟女兒說：「哇，我現在很健康喔，還有蘋果臉！」
但兩天後我發現，我那兩坨紅，根本不是什麼「蘋果臉」，而是被冷風刮出的凍傷（捂臉泣）。
因為我那一陣子出門跑步的時間太早，早上六點，太陽公公都還沒露臉，跑步的時候冷風刮吹，再加上吃素的關係，當然會出現凍傷。
女兒知道真相之後，還笑了我兩天。（她說：「『蘋果臉』？我這才是正統的『蘋果臉』啦！」
後來補強的辦法是，敷甜杏仁加葡萄籽混合的油。我買的是一般坊間作皂用的基礎油，倒在化妝棉上，每天敷個兩次，一次最少一個小時（就一邊寫稿子一邊敷）。不過這個方法我不建議一般人嘗試，除非是像我這樣吃全素、體內已無多餘油分的人。
皮膚是我們身體很奇妙的器官，除了可以排出汗水、保護身體之外，它其實也會吸收覆在上面的所有東西（所以坊間才會有這麼多的保養品）。只是它吸收的能力與速度，不能與我們體內器官相比——我這麼說的意思是，既然不好吃太多油到肚子裡（讓體內器官吸收）。那麼就讓皮膚來輔助吧！我連敷了幾天甜杏仁葡萄籽油之後，想不到原本難淡掉的痘疤，顏色也褪掉許多（這跟我吃很多水果應該也有關係）。甜杏仁油的特色是改善皮膚乾燥、發癢、紅腫，混合不刺激（連貝比也能用）。葡萄籽油特色是防止老化、消除細紋，還可以保護皮膚中的膠原蛋白。
提供這個方法，如果剛好有讀者跟我一樣吃全素，又有冬季臉紅紅的困擾，可以試試（混合油的比例是一比一）。
至於油哪裡買，可以上Google查。這兩者價錢不貴，大概都是500ml三至四百塊的價位。500ml就可以用上一個冬天了！——
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