漆黑的深夜，劉教練在房間裡藉著微弱的燈光，拿著手上的資料反覆的觀看，正在想什麼戰術才能適合這幫小子呢。必須要想出一個適合他們的戰術，如果是傳統的陣地戰簡直是浪費他們的速度，所以一定要快。但是如果快了配合很快就會變成問題，就看在這一個月能不能訓練出來他們的默契了。防守呢，必須要訓練。如果進入全國大賽16強以後身體接觸增多，他們的防守是問題啊，一但訓練好防守絕對是最好的進攻！
想到這劉教練不禁閉上眼睛，手指輕輕的揉了揉太陽穴。想著近十年來，自己的才華卻因為手下無兵而施展不出來。但終於到頭了！一個月內，我要把他們訓練成無敵之師。進軍全國大賽已經不是問題，但到了全國大賽要到什麼程度呢。這是個問題啊！想著啟風飛翔的動作，夢飛精準的三分，翔輝全面的技術出色的傳球，偉強籃下的霸道，吳畏的經驗。這些已經夠了，足夠媲美cuba強隊了。目標冠軍！~
「老公，還沒睡呀？」孟麗溫柔的聲音在劉金背後響起。
「嗯，我在想怎麼訓練這幫小子呢。」劉金疲乏的說。
「快睡吧，什麼時候想不行啊？」孟麗的悄臉貼著劉金說。
劉金一把拉過孟麗，看著孟麗那俏美的容顏，不由小腹升起一團慾火。
兩夫妻鑽進了被窩。（孤單：以下5萬省略。少兒不宜。）（鄙視，那你這個本就可以沒的情節要來幹嘛？——小li鄙視）
第二天．
「大家都到齊了吧？」臉色紅潤，精神抖擻的劉金問著。
「到齊了。」隊員的大喊道。
其實大家已經預料到了，一個是靜文，一個是梁若詩。劉教練叫少道：「那我給大家介紹一下今年的籃球隊助理，孟靜文，梁若詩。」
夢飛看著梁若詩，心裡居然有一絲怪異，怪怪的皺了一下眉毛。
啟風仔細觀察那個叫梁若詩的，精緻的五官，看起來像一個古典美人，175的身材，魔鬼身材，上身吊帶，穿的涼快，但偉強的鼻子已經冒血了。下身牛仔短褲，和靜文站在一起，倒像一對姐妹。紮著馬尾辯。卻顯的狂野只中帶著清純！
啟風連忙搖了搖腦袋，難道自己也喜歡看美女。可是在美國的時候無數的少女追著我們滿那跑也沒多看他們一眼，怎麼現在見到一個女人就要多看兩眼。一定是中國女人的獨特魅力，啟風為自己找了個理由解釋一下，但剛一抬頭就感覺的一種殺人的眼光像自己逼來！不禁顫抖一下。抬頭一看，靜文眼光正在陰毒的看著自己。連忙底下卑微的小腦袋！不敢對視。
「今天，我給大家的訓練教程已經出來了。現在給大家念一下啊？」劉教練壞壞的笑著。
「老狐狸。」吳畏暗罵了一句。他可是學隊的元老！還有什麼他不知道的。
「王雄，許超，孫傑，李寬。你們四個每天練三個小時防守步伐，卡位，聯防。另外必須每人在訓練時候負重十五斤沙袋！投籃，每日300次，另外還要訓練一個小時力量，和一個小時身體對抗…………」劉教練嚴肅的說
被叫的名字的叫苦連天，沒叫到名字的興奮不已，當然不包括吳畏，因為他知道痛苦的還在後面呢。
「隊長，你咋不高興呢？」啟風看著一臉痛苦的吳畏。
「痛苦的還在後面。」吳畏沒有了精氣神。
「啟風，夢飛，翔輝，偉強，吳畏。你們五個是主力，當然負擔比較重一些，你們如果堅持不下來的話，可以跟我說。」劉教練陰陰的說。
當然不能不給教練面子，五個人一起大喊：「一定堅持。」
「好，好，那我念一下你們的訓練日程，早上晨練3000米，戰術配合三小時。然後是500次投籃訓練，400下蛙跳，力量訓練一小時。然後進行對抗訓練！劉教練懷壞的笑著。
正當五個人鬆了一口氣的時候，劉教練又說道：「忘了忘了，還有以上訓練都是負重三十斤沙袋。防守步伐和卡位…………！」
五個人都心裡都在罵：臭不要臉的老狐狸。
痛苦的一天繼續著………………
「呼，呼」隊員們急促的喘氣。
「休息時間。」劉教練拿著哨子喊著
就當所有人剛要坐下的時候……「都給我站起來，經過鍛煉一定要站著。這樣可以增加耐力。」劉教練魔鬼的聲音有再次響起。
老狐狸，不要臉的，………………劉教練的祖宗十八代全部被問候了一便，當然不可能讓劉教練聽到。
「我問你們，我們的目標是什麼？」劉教練平靜的問。
隊員們都面面相識，怎麼以前沒想過，去年打入了三十二強。今年呢，有了四個籃球高手，會走到那呢？
「冠軍。」啟風激情的喊著，自信的一笑！
劉教練說：「對，我們的目標就是冠軍。因為我們已經有這個實力！你們別告訴我你們不想拿冠軍。」
王雄想著去年自己以為自己就是最好的中鋒，卻被打的毫無還手之力，低著頭:「我們能麼？」
夢飛自信點了點頭：「要不我們回來幹什麼?」
劉教練憤怒的痛斥王雄喊道：「你還是不是個男人，說個冠軍看把你嚇的。虧你還張那麼高呢，膽怎麼這麼小」
王雄滿臉通紅，他可不想在美女面前丟臉。心虛的大喊：「冠軍——」不過一聽明顯底氣不足。
孫傑攥緊了拳頭低著頭，我們能麼，可以麼。去年我們進了三十二強，今年就想拿冠軍了？是不是有點太狂妄了。
翔輝看著頹廢的隊友們大罵道：「操，你們***還是不是個爺們，就他媽比的一個冠軍，看把你們嚇的那個比樣。」所謂出生牛犢不怕虎，四員大將都是新生，他們根本不怕什麼。
吳畏從震驚中被罵醒，今年是自己的最後一年了。畢業就要去接管父母的生意，自己卻根本沒想過冠軍。不管怎麼樣也要拚一拚！為自己的籃球生涯劃上一個圓滿的句號。
吳畏大喊道：「我想我們具備這個實力，啟風和夢飛絕對是頂級後衛，而偉強和翔輝絕對具有全國頂級內線的實力，在加上我們板凳的實力也是在省內一流的，為什麼不可以拿cuba的冠軍。」
驚濤駭浪的內心現在形容隊員們的內心是在好不過了，所有人都在問自己，為什麼不行，一定行的就讓我們來攜手拿到冠軍吧。
王雄，許超，孫傑，李寬，啟風，夢飛，偉強，翔輝，吳畏集體大喊：「冠軍」劉教練看著鬥志昂揚的弟子們激動的老淚縱橫，整整二十隻大手緊緊的重疊在一起。不，應該說是二十四隻靜文還梁若詩也激動的和隊員們緊緊把手重疊在一起。
「我們的目標是什麼？」劉教練大喊。
「冠軍——」吶喊聲響扯整個體育館，像要把屋頂掀開。任何人都不要輕視一個想拿冠軍的「心」！