聽到何至道說幫自己點燃了丹火，心中一動，正要睜眼說話，就聽到何至道喝道；「不要亂動，意守丹田，聽我口訣，全力運轉丹火，將寒氣驅除出去！」
心中一凜，就聽到何至道將一篇極為深奧難懂的口訣說了出來。這是一篇講述如何培養體內丹火，並控制火候的丹訣。
義雲天聚精會神，將那篇丹訣記了下來，然後又按照他的指點，緩緩的運轉那丹火。
那丹火真怪。似乎就是一點小小的火苗。但是稍微運轉一下，就有一縷縷溫暖似火的氣息從上面散發開來，然後融入全身的氣血之內。
眨眼之間，他那被寒氣侵襲的氣血經脈就有了復甦的跡象。他心中大喜，一邊運轉丹田，一邊就運轉真氣。慢慢的，他的身體表面升騰起了一絲絲的冰寒之氣。那冰寒之氣厲害無比，在他的頭頂盤旋良久，猶自不化。但是最後隨著義雲天培養的丹火越發的旺盛起來，這些冰寒之氣才緩緩的散去。
義雲天體內丹火和真氣同時運轉，如飲醇酒，如泡溫泉，飄飄然如春陽普照。不知道過了多久。他才緩緩的睜開眼睛。這一番下來，他可謂受益良多。不但神清氣爽，而且將體內的寒氣全部驅除出去。
眼睛緩緩轉動，瞳孔深處，似乎隱隱有微弱的火光在閃爍。更奇特的是，他的肌膚上似乎有光華流轉，不過，很快，這層光華隨著他停止運轉丹火而消失不見。
好奇不已的摸摸自己的兩肩和丹田處。他想像不出為什麼這裡就會有什麼丹火，而且還是三朵。不過這丹火倒真是奇特無比，此刻他雖然沒有可以運轉那丹火，但還是感覺得到那三朵丹火還在緩緩的跳動，那跳動的頻率是心跳的二分之一，也就是心跳兩次，那丹火才跳動一次。但是每跳動一次，似乎就有一股溫潤溫暖不帶一絲火氣的氣息流經全身，融入經脈鮮血之內，暖洋洋的好不暢快。
不但如此，他還隱隱覺得這丹火跟真氣有一定的關係。他修煉的乃是清水流，每次真氣運行，都會有一股水勢流動的感覺，全身都清涼無比。但是剛才和丹火一起運轉的時候，那清水流真氣已經變得中性，反而變得溫暖。之所以變得如此，還應該和那丹火有密切的關係。不過，不知道這樣的變化是好是壞。
不過這些都要以後再觀察。
他定了定神，看了看夜色，然後再看了看前方熊熊燃燒的火堆。火光跳躍，照射在何至道的臉上，這位金丹道的長老級高手，似乎還沉浸在修煉之中，一切似乎都沒有變化。
「多謝前輩救命之恩！」義雲天說道。
「你醒了。小子，不必客氣，舉手之勞而已。丹火每個人都有，只是沒有點燃而已。至於那篇丹訣，也沒有什麼大不了，粗淺的很，以後你自己慢慢的摸索吧！」何至道淡淡的說道。
但是很快，注目看了義雲天一會，他的神情變得十分嚴肅。「小子，你怎麼會讓人在意識之內種下心魔而不自知？你到底遇上了什麼樣的高手？」
義雲天心中一凜，這才知道自己竟然讓藍天雄在自己的意識之內種上了什麼心魔！一直以為，自己已經安全的在藍天雄的天涯何處覓知音面前全身而退。想不到還是讓這位宗師級的高手做了手腳。
當下他詳細的將遇上藍天雄的事情說出。不過，將本我、超我等涉及地球的一些話語修改了一遍。
聽完義雲天說的事情經過，何至道也有些動容，「小子，面對藍天雄這種精通操控意識的宗師級高手，就算是我也要不戰而退，想不到你一個上乘境界的小輩，竟然可以脫身，當真是十分難得！」
義雲天能夠脫身，當然是靠了地球上面的一些知識。所以面對何至道的讚揚，他只是笑笑道；「哪裡是脫身了，不是還被他種下了心魔嗎？」
說到這裡，他心頭不由得有些焦慮，體內點燃丹火，不過是驅散了寒氣，但是對於自己的心魔，卻是一點辦法都沒有的。
「心魔？哈哈！」何至道啞然失笑，「小子，難道你沒有學過修煉意識、心神一類的武學心法嗎？」
義雲天知道何至道要點化自己，他最缺的就是名師指點。當下不敢隱瞞，說道；「學過本派的不動如山根本經！」
何至道聽他如此說，嘴角露出一絲冷笑，「小子，難道你的師長沒有指點過你嗎？上面第一句話講什麼？」
他知道機會難得，當下連忙說道；「第一句話是『安忍如大地，不動如雄山』！至於師長，小子為師長不喜，一向是自己摸索。」
「照啊！既然是安忍如大地，不動如雄山！小子，你覺得你做到了嗎？」何至道哈哈大笑。
義雲天被他說的發了一下愣，心想；「我不過一個上乘境界的小輩，哪裡那麼快就達到這種境界！」當下苦笑道；「小子年輕識淺，要做到安忍如大地，不動如雄山實在不知道何年何月！」
「哈哈，小子你這樣理解可就大錯特錯了。你平常練功之時是不是飄飄然如鴻飛冥冥，意識散發出去和整個天地溝通起來？」何至道搖搖頭，但是仍舊耐心的指點著義雲天。
「正是！」義雲天肯定說道。他確實每次修煉不動如山根本經都是感覺意識散發開來，然後融入到天地裡面去了。
難道這有什麼不對？他心想。
看到義雲天有些疑惑的表情，何至道冷笑一下；「大錯特錯。你可知為何我們打坐時，都是盤膝而坐，腰身挺直，然後雙手放於膝上！」
何至道正是這樣一副標準的打坐姿勢。當下自己盤膝一坐，果然是自然而然的就雙腿盤膝，腰身挺直，雙手放於膝上。以前還真的沒有發現為什麼打坐就要這樣。當下搖了搖頭。
「一個字，穩！」
義雲天仔細一看，果然，屁股和雙膝構成了一個穩固的三角，而頭部和肩部和雙腿又分別構成多個三角。這樣一來，還真是穩如泰山。想到這裡，他似乎有了一點頭緒。