一個百丈大小的湖泊，晶瑩剔透的水光在不斷蕩漾著，如同泛著冰晶的雪花，湖面之上無時不刻的飄起一絲淡淡的霧氣，給這片湖水帶來了些許神秘感，微風輕輕拂過，吹散湖面的霧氣，一個人影正停浮在水面之中，眉頭輕皺，他赫然就是拿帕。
這片湖水是拿帕閒逛莽原森林發現的，其水溫是那麼的凍徹寒骨，剛發現這一汪湖水的時候，拿帕還高興的跳了下去，誰想到湖水的溫度根本是不符合常理，明明沒有結冰，可是據拿帕推測，其溫度至少有零下60度以上，如果是常人的話，可以在一瞬間化為冰塊，馬上死去，不過對於拿帕而言卻是修煉的好場所。
拿帕經過筋崩訣不斷的淬煉身體，身體之堅韌早已超出一般人想像之外，更不用說與其他賽亞人比較了，那已經是很大的差距，而且是不能彌補的距離，本來想要突破筋崩訣第四層或許還要耗費一些時日，有神秘果實的幫助，也不能瞬息而至，可是這汪湖水恰好解了拿帕的燃眉之急，其冰冷的水溫不斷的滲透著拿帕的表皮，緩緩的進入內臟，當然這也是拿帕刻意為之，否則憑藉著拿帕的力量，那些寒冷根本不能進入內臟，馬上就會被拿帕身上的筋肉所阻，更不用說還有強大的戰鬥力了。
經過些許日子的鍛煉，拿帕感到身體彷彿又經過一次淬煉，戰鬥力也在不知不覺之中漲高了許多，這時冰冷的湖水突然不停的震盪起來，翻滾間如同大浪海嘯一般，這麼的湖水竟有那麼巨大的威勢，定眼看去，湖面雖然起伏不定，拍大聲震耳欲聾，可是在拿帕所在那狹小的地方，卻是平靜的如同一潭死水，沒有生機，這樣就可以得出那麼巨大的威勢是拿帕所造成的，當然這些都不是刻意為之，否則這裡早就變為廢墟。
拿帕大半個身體浸沒在湖水之中，只有半頭顱浮在水面，那平靜的臉龐突然湧現出一抹狂喜，難道要突破筋崩訣第四層了，沒錯，現在的拿帕已經感到那股束縛的力量已經消失不見，慢慢的不斷向著第五層次進發，而且這層也是有些危險的，畢竟是鍛煉身體之中的五臟六腑，那是人體最脆弱的器官，不像以前可以穩穩當當不斷堅固著自身的一切，可是拿帕也沒有什麼可害怕的，他身上可是有起死回生的丹藥，只要還有一口氣，吞下丹藥就可以恢復如初，沒錯，那就是仙豆了。
穩定下有些狂喜的心緒，臉龐逐漸的變成了平靜，深深地吸了一口冰冷的空氣，嘴巴微張緩緩吐出，在空氣的接觸下緩緩化為了白霧悄悄融入了了周圍的環境之中，拿帕心神已經悄然的放在了身體之中，觀察著一絲一毫的變化，突然一股強大的力量從體內奔湧而出，拿帕的臉龐一瞬間變成了紅色，額頭青筋彈起，那是血液一瞬間湧現腦部所引起的變化。
帕的周圍響起滔天之聲，湖面被炸出大大的深度，水流一下子停住了流動的步伐，半響才慢慢留湧出來，想要把那大範圍的缺水地方給與覆蓋。
此時拿帕的五臟六腑在那股強大而神秘的力量之下，漸漸在不斷改變著，裡面的雜質緩緩被清理乾淨，從身體的毛孔之中滲透而出，隨著周圍湖水的洗濯之下，慢慢消失不見，就這樣時間一點一點過去，本來高照的日光已經逐漸的變為了散發著餘暉的黃芒，天空被蒙上橘黃色的朦朧感，如同神秘的面紗，撫慰著大地上的一切。
聲吐出一口濁氣，拿帕緩緩張開了緊閉的雙眼，一道刺人眼神的寒芒從拿帕的雙眸中迸射而出，短短延伸出寸許的光線，幾息間才恢復成淡淡的黑瞳，只不過仔細，可以發現那抹隱含不露的紅光，身體此時彷彿又白皙了許多，五臟六腑巨大的變化已經慢慢消失了，不過還是點點滴滴堅韌著，拿帕已經突破了筋崩訣第四層，完美的到達了第五層內混煉，這個層次正是筋崩訣的分水嶺，那以後的作用會越發的明顯，只不過拿帕還沒有意識到而已，畢竟前幾次突破，對於身體戰鬥力的變化不會很大。
以前突破超級賽亞人的時候雖然功法恰好的突破到第四層，使得身體的傷勢與破裂的骨骼一瞬間恢復如初，可是最重要的是拿帕憤怒而不甘的心靈，更重要的是那時拿帕的戰鬥力早已達到了變身超級賽亞人的要求，只不過相差一個契機而已，否則在戰鬥力低下的時候，無論你怎樣的憤怒，想要成為超級賽亞人是件不可能辦到的事情。
以後超級賽亞人氾濫，或許也因為作為父親力量達到了一定程度，所以生出的孩子才會有那麼大的力量與潛力，因為他們的基礎已經達到很高的一個層次，只需控制住那股力量就行了。
「哈哈……。」喜悅的笑聲迴盪在空曠的湖面之上，拿帕緩緩浮起，手臂腳掌微微揮動，尖銳的破空之聲緩緩響起，揮拳之時厲風劃過，帶起巨大的威勢席捲而出，現在拿帕身體的力量已經強大了很多層次，如果戰鬥力相同的話根本不可能是拿帕的對手，反而會輕而易舉就消滅那些戰鬥力相差無幾的對手，這不僅僅的身體的力量強大，更是對身體各個方面綜合比較才得出的結果。
笑聲緩緩消失，拿帕心神一動就消失在湖面之上，用的赫然就是瞬間移動的本事，晶瑩剔透的湖面又安逸了下來，微風掃過，蕩起漣離的波紋緩緩消散，彷彿在告訴著人們這裡發生的事情，這裡只是拿帕一個不起眼的停泊罷了，而貝吉塔與拉蒂茲此時在拿帕預料之下，慢慢的朝著地球進發，越來越近。