老者速度很快，幾分鐘就完活了，搖搖頭：「很一般，不算差，也說不上好。我們上天台作另一項測試吧。」說完率先向樓上走去，速度極快，隨著身體移動，長長的白鬚隨之飄舞，真有幾分龍行虎步，腳下生風的感覺。
陸飛揚有些失望，難道自己真的不適合學習傳統武學？另外他對這種選修課也有點懷疑，難道不是一種普通的學科，而是真要搞個拜師出來？
以現代人的觀念，讓陸飛揚給別人磕頭拜師，這種事情他還真作不出來，還是老師學生這種方式更容易讓他接受。
月亮已經升起，天台正中用紅漆漆了個大大的圓圈，中間是兩橫一豎，大大「工」字。陸飛揚知道，這裡應該是個頂樓直升機坪，入校快一個月了，他還從沒看到過學校裡有直升機。
「面對月亮，跟著我做動作，盡可能作到位，如果實在不行，也不要勉強。」老者說道，彎腰，頭從胯間鑽過，右手抓左腳踝，左手從側面繞到背後抓右腳裸。
這是比較有難度的動作，好在陸飛揚的身體柔韌性相當好，以前也練習過一段時間的瑜伽，這個比他練過的動作要難些，倒也不是作不到。
看陸飛揚的動作還算標準，老者滿意的點點頭：「注意盡可能放鬆全身的肌肉，保持呼吸的節奏，吸氣十五秒，呼氣十秒，堅持五分鐘。」
陸飛揚盡力堅持著，兩分鐘之後，身上的肌肉開始不自然的顫抖起來。從胯間看到，似乎又有人走上天台，可此時他已經沒精力關心來的是誰了。在心中默數著時間，調節呼吸，他知道，作這類動作，最關係的就是呼吸的節奏。
五分鐘後，緩緩的恢復直立狀態，老者上前檢查，脈搏、汗液的數量。最後問一句：「感覺如何？除了累之外。」
陸飛揚知道，回答這個問題必須認真，這關係到他是否能選修到傳統武學，也關係到十個學分。
「除了累，還有點頭暈。」陸飛揚回憶著剛才的感覺說道，把頭夾在胯下五分鐘，血液都充入頭部，不頭暈才怪呢，這應該是正常的人體反應。除此之外，陸飛揚倒沒有什麼不舒服的感覺，他對自己的身體還是很滿意的。
老者不執可否，接著第二個、第三、第四個動作，每次都是五分鐘的時間，呼吸的頻率卻有很大的不同，最後一次的呼吸頻率極怪，要在最短時間內吸氣，時間不能超過三秒，而呼氣的時間至少要四十秒。
這種呼吸方式，別說還要作出比較困難的動作，就是躺在床上讓陸飛揚作，也絕對談不上舒服。
「呵呵，小朋友的身體不錯。」測試完成後，老者拍著陸飛揚的肩膀說道，看來有門啊，陸飛揚提起的心終於可以放下了。他一直對自己的身體素質很滿意，到了名都之後才知道，只能算是中等。連魏楊這樣的肌肉男都排不上號，更不用說他了。
「很可惜，你並不適合練習傳統武學，或許警校、軍校裡的訓練課程對增加你的戰鬥力，更有效。如果硬是要學武，十年之內，也不會看出什麼效果，就算練上二三十年，也只比經過訓練的軍警稍強些。按現代人們高效率的算法，效率太低，測試結果是不合格。」老者臉上依然帶著笑容。
看在陸飛揚的眼裡，這笑容完全沒有半點慈祥的感覺，更多的是可惡，甚至還有點譏諷的味道。事實上，老者的笑容始終都是那樣的平和，從來沒有改變過，這只是陸飛揚的心理變化。
老者說完轉身下樓，他的任務完成了，至於怎麼處理陸飛揚，那不關他的事，他又不是名都的教官。武學研究會只是與名都有協議，在必要的時候提供一定數量的人員入校作臨時教官。
與名都有類似協議的單位有很多，不少於五百家，否則名都的教官再多，也不可能開出三百多門選修科目，其中很多都是比較冷門的，其中有些科目，從建校到現在三十年時間，就從沒有開過課。
教務處人員走過來，提起筆在一張表格上寫下評語：「很抱歉，陸飛揚學員，你的越級申請失敗了，在這裡簽字吧，你現在是負十學分，成績將記入你的最終考評。」
體能教官從始至終也沒說過一句話，這樣的結果他見過不少，今天來這裡只作為見證人，保證學員的權益。
「等等，我再給他測試一下。」身後傳來一個低沉的聲音。
體能教官全身肌肉繃緊，猛的轉過身，同時向後退出幾步。他只是基礎體能教官，不是格鬥教官，但是能當上名都教官的，哪兒會有平庸之輩。有人走到這麼近的距離，他居然還沒有發現？
陸飛揚倒沒吃驚，剛才作第一個動作的時候，他就從胯間看到身後的人影了，只是這四個動作實在累人，再加上要注意呼吸頻率，讓他沒空想其它的。
「校長？」陸飛揚和體能教官同時叫道，沒想到上來的人居然是名都校長焦陽。
「你叫陸飛揚是吧，用不用休息一會再測試？」焦陽問道，平時校務管理，都由兩位副校長負責，這並不表示他不關心學校。事實上，焦陽可以叫出他任職十年間，所有的畢業生的名字，那可是有六千人呢。單是這份記憶力，就不是普通人能作到的。
「不需要，現在就可以開始。」陸飛揚挺直身體回答道，這種程度的運動，不會給他造成多大障礙。
焦陽點點頭，名都的學員都是最棒的，哪怕他們只能堅持一兩年，也是最好的，至於那些入校沒幾天就被淘汰掉的學員，焦陽從沒有認為他們是名都的學員。
「跟剛才差不多，只需要三個動作就可以，時間同樣是五分鐘。」焦陽說著，示範第一個動作，同時講解動作的要領和呼吸要求。
頭幾乎貼著地面，比老者要求的第一個動作還要低些，同樣是頭朝下，這次卻沒有控血的感覺，好像很舒服，卻又少了點什麼，還有一點點的難受，很難說得清是什麼感覺。
五分鐘之後，同樣是測脈搏，看來這種測試方法是最有效，也是最常見的。
「感覺如何？」同樣的問題，陸飛揚承認，那老者沒有開他玩笑，的確是認真給他進行測試了，難道自己真的不適合學習傳統武學？
陸飛揚表情複雜的解釋了半天，舒服、麻癢、還有點難受。沒有控血後頭暈的感覺，也沒有長時間一個動作之後的骨骼肌肉僵硬現象。
後兩個動作的感覺基本差不多，與老者所教的四個動作，感受完全不同，這次陸飛揚不敢自己亂猜了，誰知道這些感受代表什麼意思，只能等待校長的最終裁決了。
焦陽依舊面無表情：「跟我來。」
一行人走進綜合教學樓，這是陸飛揚第二次來這兒。電梯一直將四人帶到十六樓的頂樓，焦陽的辦公室就處在這一層。
一直走到左側最後一個房間才停下來，這個房間居然需要焦陽使用掌紋和瞳孔進行校對，才能打開，看起來像是機密的研究室。不過所有人都知道，綜合教學樓，只有地下三層的計算機總控中心、資料室，才是機密所在，地上十六層，都是用於辦公的。
房間只有一間普通的中學教室大小，房間內空蕩蕩的，什麼也沒有。左側牆壁上有一大排的開關。抬頭向上看，才發現這房間的不同，在棚頂中央，吊掛著一套看起來非常複雜的燈具。
這套燈具顯然不是為了美觀才設計這麼複雜的，以陸飛揚的審美觀點來看，這套燈具有夠難看，沒人會買這樣的燈具掛自己家棚頂上。
焦陽按下綠色的開關，牆壁上無聲無息的滑開一道暗門，暗門裡面是空間不大的衣櫃，衣櫃裡掛著七八套看起來很笨重的衣服。
「你們兩穿上衣服。」焦陽指著衣櫃對體能教官和教務處人員說道。兩人花了五六分鐘才穿好，這些衣服很寬大、很厚實外表看起來像是橡膠材料製成的。最後頭上還要戴上全封閉的頭盔，著裝完成後，兩人像是在進行太空行走的宇航員。
不用解釋，陸飛揚也看得出來，這些衣服是一種防護服，至於是防化、防核還是防什麼，就只有焦陽知道了。不過焦陽明顯沒有讓他也穿一套的意思，示意他走到那具簡陋燈具的下面。
「跟著我作，這次可以放鬆點，動作也不會太難。」焦陽說著，在牆角處坐下，左腿盤膝坐下，右膝支起，臀部向左，身體右傾，左臂抱懷，右臂支在右腿膝蓋處。
這個單盤動作的確很簡單，只要稍微注意一下身體的重心就可以。動作不難，可擺出這個姿勢，也不能算是舒服。
看到陸飛揚輕鬆的完成了動作，焦陽繼續說道：「放緩呼吸，按每分鐘呼吸三次的頻率就可以，盡可能的放鬆肌肉和骨骼。」.