姜笑依很快就發現老爸說的確實沒錯。即便把其餘十個時辰所修煉出來的成果全加起來，也不及子午兩個時辰所得的五分之一，性價比實在是太底。但是明白歸明白，姜笑依卻不捨得放棄。他是以用盡可能快的時間超越父親為目標的，但是真氣這東西，除非有靈丹秒藥相助，否則是取不得巧的。像天闕門這種名門大派，每年確實有不少助長修為的靈丹產出，但是以目前姜家在門派中的地位，根本想都不用想，只有靠著常年累月的苦修才行。姜笑依要想快點趕上父親，只有從一點一滴做起。
有句話說的好，蚊子再小也是肉，五分之一雖然少，但長年累月積累起來的話，那數量就會相當可觀了。不過為了增加那麼一點真氣容量，就一天到晚呆坐著，什麼事都幹不了，確實有點不划算。於是姜笑依就想了個辦法，他利用前世所學來的催眠術自我催眠，使腦中的潛意識記住修煉時真氣流動的途徑，然後慢慢的靠潛意識來指揮真氣進行大周天循環。
但是這事說起來倒是挺簡單的，做起來就難了。真氣運行的途徑繁雜之極，姜笑依足足花了三個月時間才完全記住，但是並不熟練，坐著的時候還好，一旦站起來或走路時，真氣就會走岔，有好幾次還險些走火入魔。總之，等到他無論走路，睡覺還是跑步，都能流暢的進行大周天循環時，已經是一年之後了。直到這時，姜笑依才有時間跟父母學習各種道法和體術。
修真界的道法經歷了數萬年的發展，已經有了相當嚴謹的體系。按照屬性的不同，道法共分成金系、木系、水系、火系、土系、光法、暗法、死靈、預言、雷法、風術、幻術、回春術、防禦術、召喚術、雜術等十六個大類別，其中後七類誰都可以學，前九類則要看個人的身體屬性。
每個類別的道法，又按照威力大小和真氣的使用量劃分成S，A，B，ｃ，D五個級別。這是從遠在數十萬里之外的西方大陸傳過來的方法，因為好用而漸漸流傳開來。
此外，道法還有兩種不同的施展方式——符法和咒法。咒法以咒語、姿勢和手印來推動法術的運行，是修真界中最常用的，不過戰鬥時比較繁瑣。而符法則是事先把準備好的法術儲存在符內，戰鬥時只需要念很少的咒語即可發動，十分迅速，且能節省真氣。此外，一些輔助類型的增益道法，必須依靠符來保持效力。但是制符的材料非常昂貴，並不是普通的低階修真者所能負擔得起的，姜家雖然比較殷實，但是也沒達到能把符咒用來做普通練習的程度。
因此，以姜笑依現在的真氣修為和身體屬性，只能學習火系，木系，雷法，風術，幻術，防禦術和回春術七個類別的最低級法術。他首先選擇學習的是火系法術中的火球術，以及木系纏根術。因為姜家的特殊血脈，再加上體內千葉符和火烈符的威力加成，他使用的這兩種D級法術，威力已經差不多等同於ｃ級法術了。
不過當姜笑依從老爸那裡學完這兩種法術的咒文、手印和真氣的流動路線，真正開始修煉時，卻發現，前一年關於大周天循環的苦修，完全是無用功。
因為道法是一門極其博大精深的學問，哪怕是一個D級法術，都凝聚著這個世界智慧和力量的結晶，與簡單之處蘊涵著極為深奧的知識。要成功的施展一個法術，除了必須閱讀海量的書籍，以瞭解這個法術的原理外，還要經過成百上千次的練習，以體會使用法術時，每個咒語和手印發出之後，所引起的真氣和外界天地元氣的變化以及兩者之間的共振。
而姜笑依此時的真氣總量非常之少，往往五六個法術之後，體內的真力就賊去樓空，必須停下來恢復真氣，哪還有什麼多餘的真氣來開拓經脈？不過在最初的沮喪過後，姜笑依隨即就發現這一年苦修的並非全無好處，真是塞翁失馬，焉知非福。因為能利用潛意識進行真氣大周天循環的緣故，姜笑依在練習完道法之後，就不用打坐以恢復真氣，可以利用空出來的這段時間進行體術鍛煉，從長遠來看還是很划算的。而且以後在戰鬥的時候，姜笑依的這個技能，會讓他的回氣能力強過別人數倍。
而相對於道法體系的浩大和繁雜，體術就簡單的多了，只分成陸地奔騰術，強身術和格鬥術三種。
顧名思義，陸地奔騰術類似於地球上武俠小說中的輕功和身法，是元嬰期以下的修真者，用於趕路和戰鬥之中閃避之用的一種體術，這種體術按速度和所需要的真氣量，分成低中高三級。另外，陸地奔騰術的趕路作用也只有在金丹期以下有用，到了金丹期就可以短距離御風在低空飛行了，雖然並不能持久，但速度卻比在地上跑時要快得多。所以，越高級的奔騰術，越側重於閃避騰挪這些對戰鬥有用的屬性。
姜笑依學的陸地奔騰術，是姜家祖傳的絕技影縱術，在得氣期能夠使用的低級奔騰術當中，是最頂尖的功法。無論是速度、提縱、閃避還是轉折變向能力，都不遜於一般的中等奔騰術。不過再高級點的功法，就只能等到加入天闕門後再學了，因為姜家在這數千年以來被人不斷追殺的關係，大多數的高級修煉法門早已失傳，現在保留下來的，也只有凝液期以下的修煉功法而已。
強身術，則是以真氣刺激穴道，從而達到強身健體的方法。雖然姜家的強身術在修真界中也算不錯的，但姜笑依卻極不滿意。因為這個世界所有的強身術，相對於他的前世來說，強度都太底了。所以在練習姜家強身術的同時，他還自己增加了一些訓練，每天進行俯臥撐二千次，引體向上二千次，蛙跳二千次，仰臥起坐二千次，圍著鎮子跑三十圈。等體力完全適應之後，他又開始負重，過不了多久又聽朋友說這個世界上，還有重力符這樣的好東西，就直接給自己貼上了二倍重力符。
格鬥術則是各種近身遠射格鬥技巧的集合，是修真者所學各種技能當中最重要的一環，它按照兵器的不同分成數十個類別。在修真的初期，因為體內的真氣量少，法術的威力也小，此時格鬥術所能發揮的力量是遠在法術之上的。即使到了後期，格鬥術配合凝液期以後的各種奇功妙法，威力雖然比之高級道法要遜色幾籌，沒有那種毀天滅地之能，但在戰鬥中的實用性卻更強。而且由於人體內的真氣量始終是有限度的，當戰鬥中的雙方都用完真氣時，那麼戰鬥的勝負就取決於雙方誰的體術更高了。所以，各大門派對格鬥術的發展可以說是極為重視，像天闕門的掌法和劍法，就號稱中土二大絕學，在海內享有盛譽。
然而姜笑依卻出人意料的選擇了刀法，掌法和飛刀做為自己的格鬥技，後兩項倒沒什麼不妥，不過天闕門的刀法確實是不怎麼樣，姜雲濤也勸過好幾次，姜笑依卻仍然我行我素。前世身為格鬥天才的他，自信能創出一套適合自己的蓋世刀法，而且，刀為百兵之膽，相對於天闕門常用的那種有點秀氣的三尺長劍，他更喜歡刀的霸道和一往無前的氣勢。按照他的話來說，那就是夠男人！
除了練習法術和體術，姜笑依還特別抽出時間鍛煉六感，以姜笑依在前世的經歷來看，六感在戰鬥中的作用是極為重要的，特別是聽覺、視覺和直覺，往往可以決定一場戰鬥的勝負。
姜笑依的修煉延續了前世的風格，是極為辛苦和瘋狂的，甚至可以說是殘酷，幾乎每一天都在挑戰自己的體能極限。往往是未到天明就跑出去，深更半夜才帶著滿身的傷痕走回來，沒過幾天，周圍的街坊鄰居都知道，姜家又出了個練功狂，而且比上一位更加瘋狂。
對於兒子的變化，母親李書瑤又是高興又是心疼，苦勸無果後只得聽之任之，只是在生活中的細節上，對小笑依更加關心了。而且因為兒子經常受傷的緣故，李書瑤特別加強了回春術的修煉。而父親姜雲濤，他雖然搞不懂兒子的性格為什麼發生了這麼大的變化，但是對於兒子瘋狂的舉動，卻是樂見其成，隱隱還有幾分鼓勵的意思。
就這樣，姜笑依在勤學苦練中整整度過了六年時光。十一歲這年，他迎來了人生當中第一場修真者之間的戰鬥。
儘管姜笑依早已知道，自己選擇的路充滿了血腥、殺戮和無數的戰鬥，但是他還是沒有想到，他的第一場戰鬥會來的如此之快，讓他感到有點措不及防。
不管願與不願，姜笑依在這一年，踏出了自己傳奇生涯的第一步。