在林弘說話之時，林雲傑的心中如同打翻了五味瓶一般，師傅懦弱的性格他也不太喜歡。
不過更讓他不喜歡的是，師傅不夠強，他在短時間內超過陸一軒，心中沒有任何得意，而在同門跟其他人的諷刺中。在每次替師傅出頭的時候，他心中都隱隱作痛。
以他的傲氣，以他的性格，如果不是陸一軒對他有恩，他早就離開了。
他要擁有更強的力量，但這些都是自己這個師傅不能給他的，可他又不忍離開。師傅雖然不夠強硬，但也絕對不允許別人欺負，在這樣的矛盾心裡下，他越看陸一軒就越不順眼。
兩人那個時候的關係，就像反過來一樣，林雲傑更像是一個恨其不爭氣的師傅，而陸一軒這個原本正牌的師傅倒像是徒弟一般。
到了後來，連師傅都不怎麼叫了，只是他、他的叫著。
如果持續這樣下去，林雲傑恐怕都會被自己這種矛盾的想法折磨得不知如何是好，除非他做出選擇。
可……今天，不，應該說這次迷霧鎮之行，師傅竟然變了。
他救了自己、還讓自己的力量得到了飛速提升，本來預計最少要五年後才能達到凝元聚神的階段，如今卻已經是分分秒就可以的事情。
這一切都太突然，變化太快，讓林雲傑有些……暈！！
「這裡有六塊「玉簡」，裡邊有一功法，你們按照上邊所說修煉，必須將裡邊內容全部修煉完畢才可以做其他的事情。」玉簡是修真者用來記錄事情、功法的，用林弘的話說，一般的玉簡都比一個豪華電子記事本要大上幾倍。
林弘在這玉簡之內將金剛勁前面百分之二十的修煉功法記錄在內，憑借他們的身體狀況，要達到金剛勁百分之二十的程度並不難。雖然不能讓他們跟自己一樣將金剛勁修煉到這麼強，但多修煉一分就強上一分。而在這個過程中，裡邊還記載了幾個簡單修煉精神力的方法。
裡邊林弘記錄的都很明白，因為這些都是當初異能組林弘教給手下人的東西，後期林弘將自己的金剛勁也傳給手下。當然，視他們的能力傳授，可惜的是沒人能達到林弘的程度。
就是到了這修真界，林弘的精神力強度按修真界的方法，轉化為修真界所謂的靈識的方式運用，已經堪比元神後期大圓滿境界的程度。
除了固定一人一份精神力修煉方法，還有金剛勁外，林弘又給他們做了許多標注。根據每個人的不同情況，做了一些調整，不過目前還只是小範圍的調整。
這次調整還不夠具體，當然，林弘這次本身就是考驗檢查的性質多一些，以便以後更好的分析他們每個人的不同狀況，分別對待。
而林弘剛才之所以那麼說，是因為沒有修煉過金剛勁的人，在最初修煉金剛勁之處，會非常的——「痛苦」。
如果要想用語言形容出來那種痛苦的話，可以簡單的說，如同用刀子將身體力的肉一點點的挖下來，然後當挖乾淨之後又重新放回去重新組裝一遍。
此中痛苦可想而知，在這個過程中，精神力起到很大的作用。想林弘此刻精神力足夠強，有了之前的經驗，修煉起來就好了許多，能很快渡過。至於剛剛修煉的人，則沒有這麼幸運了。
「可我已經沒有辦法再壓制體內的力量」林雲傑看著林弘，這已經不是自己想不想提升的關係了，更不用說修煉這個新的功法了。
「我會帶你跟老五離開這裡一段時間，到時候我會幫你壓制住的。」
一句話，林弘就解決了林雲傑的問題。
「老大，你帶領著師弟、師妹在這裡好好修煉，下次記住了，既然給你命令讓你這段時間負責，有什麼事情你完全有權做決定，也必須做出決斷。」
「雪淼，還有你，這個功法雖說是男女皆可，但卻是「剛」性質的心法，你那裡我已經給你做了提示，你以精神力為主。精神力達到什麼程度，你才可以修煉那些功法我已經在裡邊給你標明。」
「還有你冰姿，你的境界已經足夠，必須先將力量提升到御空中期。」
林弘一句話就讓腹有千言的林雲傑無語愣在那裡，隨後幾句話交代下去，簡單卻又關鍵。
「啊……御空中期……」沈冰姿倒：「師傅、你乾脆還是殺了我吧，別說是幾天了。就算是幾年恐怕也很難，師傅你以前不是說過嘛，練功是日積月累的、欲速則不達嘛。」
話本身永遠沒有對錯，只看是不是在何時的時間何時的地點說出來的，陸一軒就是不懂得變通。
「那你現在記住後邊另外一句話，日積月累、欲速則不達，靈活變通、百日可成仙。」
百日可成仙是修真界一個神話一般的傳說，已經沒人記得到底是何時何地，只是在很早之時。世俗界有一人立志修真，投拜去各個門派，可惜他資質一般，不是什麼天才人物。
加之沒有家世淵源，自然沒有人會收他。
花費了二十年卻沒有學到任何修真法門，一日被一修真門派再次掃地出門的他，也不知何因他竟然觸動了這個門派的護山陣法，被捲入其中。都以為他肯定死翹翹了，結果百日之後他直接破掉這個門派的護山陣法，飛昇證仙道。
自那之後那個門派逐漸衰落，那時本來人們對於證仙道已經漸漸失去信心，因為已經幾千年沒有人能飛昇證仙道。
但自那之後每隔幾百年，修真界總會有那麼一兩人成功飛昇證仙道。於是才流傳下來這麼一句百日可成仙的傳說，至於那百日成仙之人到底如何成仙，卻無人知。
「嗯！」林弘的意思很簡單，沈冰姿一聽眼中也多了幾分自信，沒有不可能。不管最後結果如何，絕對不能一開始就自己給自己局限住。
「老四，你的情況比較特殊，不過這金剛勁你修煉依舊沒什麼問題，至於其他具體事情等我回來再做詳細處理。」
陸剛不是沒修煉過凌霄元氣，可惜一直沒有成績，不過他卻並沒氣餒。
「師傅你就放心吧，我會拚命修煉的。」
林弘微微一笑：「拚命就不必了，全力以赴、努力即可。」
「你們兩個再等幾天，這幾天你們修煉精神力即可。」林弘看了一眼林雲傑跟江藝博，隨後帶著沈冰姿進入他修煉的房間。
隨後林弘將早準備好的異變蜘蛛王的丹液給沈冰姿服用，他出來之前已經準備了不少，這丹液對於元神以下的人提升功力還是有莫大好處的。
如果境界不夠的話，強行提升壞處大於好處，不過一旦境界達到，那就如同給好的發動機加上油一般。而境界不夠單純靠外力提升力量，就如同超負荷瘋狂運轉發動機一般，最終只有毀滅一途。
五天，五天之後，沈冰姿的力量被林弘用大量…大量……大量的丹液生生給提升到御空中期。
「為什麼讓我壓制力量，我們這是去那？」林雲傑跟江藝博跟在林弘身後，三人御劍飛離小山谷，林雲傑終於將心中多日的疑惑提了出來。