葉天雲剛剛冷卻下來的心被嚴衡挑撥的火熱起來，能學到形意拳他當然願意。對於其它門派的功夫，就算教他，他還說不定真會考慮考慮。儘管武學之路相溶相通，但是他不得不多花時間去研習另一門功夫。在這種過程中，時間就不知不覺的被浪費掉，還不如將本身學到的東西練紮實些！
嚴衡在說出這番話後，同樣稍稍冷靜了一下，似乎是在權衡葉天雲究竟適不適合接受傳承。過了一會，他像是講故事一般道：「其實當年我們學藝的共有十二人，每人學到手一形。在傳承的時候十二形非常完備。只可惜那個年代動盪，外敵內患，結果死的死傷的傷。到了今日，形意傳承竟只剩下一半！」
葉天雲沒想到他先是給自己講經歷，現今形意門還活著的只剩下五位，對此大為感歎。
嚴衡舔了舔嘴唇，有些苦澀著道：「其實說來最淒慘的並不是死去的人，而是我丁師弟！那年因為仗義出手，結果被槍打傷了下身，這一生都活的不完整！」
丁老怪的事情，葉天雲印象非常深，因為他說話的聲音十分尖細，平時又加以掩示，並且在後山學武的時候，鷹老怪還提過這件事情。
葉天雲很好奇問道：「那師祖為何在這裡，無為祖師他們難道不知道你的存在嗎？」
嚴衡有些沉悶的道：「這事說起來很慚愧，當年形意門重開不久，有很多的事情都需要武林門派的幫扶。結果我發現少林在暗中百般阻撓，於是就和一位師弟同來找少林理論。
他們不同意也就罷了，還說形意拳對武林有百害而無一利！我倆氣不過，便將達摩院的首座打傷。結果沒等逃脫就在山下被擒，我師弟當場斃命，而我則被囚禁於此地。只可惜那時我們兩個頭腦發熱，以為憑自身功夫就能在少林殺個三進三出……」
武術的流派不是任何人能決定的。葉天雲同樣不理解少林為何如此獨裁，看到嚴衡提起傷心事，只好勸道：「還請師祖保重身體！」
嚴衡半晌沒說話，過了一陣才笑道：「今日本是想教你學些東西，結果說著說著便走了題。這人老，就願意回憶過去，腦袋也不中用了！
葉天雲不想再刺激他。便開解道：「過去的事情就過去吧，人生之中總有一些事情會讓自己後悔！」
嚴衡在那邊哈哈一笑，似乎因為葉天雲這句話，心中的陰霾消散不少，直奔主題道：「我這一形。便是熊形，你可想學？」
葉天雲知道這是傳承地一種儀式，在這裡也無法跪拜，當即深施一禮道：「還請師祖能傳我熊形！」
嚴衡擺了擺手，正色道：「在這裡也不用那些規矩！鷹熊競志，取法為拳，陰陽暗合。形意之源！不知道這句話你聽說過沒有？」
葉天雲壓抑住心中的激動，沒想到嚴衡說傳就傳，當下點頭道：「聽說過，鷹形與熊形都是十二形中極為關鍵的兩形。」
嚴衡「嗯」了一聲，緊接著說道：「不錯，那你說說這兩形為何重要？」
葉天雲對形意張口就來。但他做事說話力求謹慎，在腦中思索後道：「舊拳譜中有「鷹熊競志，取法為拳。陰陽暗合，形意之原。」的說法，表明形意拳處處不離鷹熊起落伸縮之勢。目的是取其神意而訓練出振顫彈力。
嚴衡先是點頭，隨後又搖頭道：「你只說到了表面，此句關鍵在「陰陽暗合」，暗有含蓄、不明顯的意思。形意拳之進退、起落都是在含著完成的，因此有「起橫不見橫，落順不見順。」之說，亦有「打即顧，顧即打」，「閃即進。進即閃」等說法。形意妙就妙在集攻防於一身。」
葉天雲頓覺玄妙。這些理論他平時都在心中，可是讓他說地時候。卻有些模稜兩可。可見對於形意的體悟中還有很多的不足，正是武學無止境！
嚴衡看到他苦思，便輕聲說道：「剛剛你與玄鍾交手，我只看到了攻，卻沒看到守，需知守即為攻，攻即為守，兩者相互轉化！」
嚴衡大概是說到了興處，站起身來走到屋中間，擺出三體式對葉天雲輕喝道：「看好了！形意拳取熊之長，膀的威力無窮。膀下面就是腰，腰一運力，催動脊背、膀子運動。身力到手，肩之所為。熊形是學得膀子往裡扣，力量不可小視，大於肘。往裡一鑽！」說著猛的用出了熊形。
葉天雲透過鐵窗，清晰地看到嚴衡的身法，可惜的是鐵鏈影響了手臂上的動作，只能看到一半，這不得不說是一個遺憾！」
嚴衡被鎖鏈羈絆，無法完全施展開，笑道：「時間有的是！以後每週出去的時候，就可以練一練熊形！當你熟悉之後，我再教你其它的東西！鷹熊二形因其單一，故有起為熊，落為鷹之說！只有當兩形練好，才可嘗試熊鷹合演！」
葉天雲本是因為鎖鏈沮喪，誰知道嚴衡還要教他鷹熊合演，頓時血湧到臉上，激動地不能自已。
鷹為猛禽，常盤旋高空，俯視獸禽，瞥目一瞬，禽獸難逃，因飛速，爪銳，力猛，鋒不可抗，故練形意的學其捉拿之精，瞥目之銳。
熊是猛獸，雖性遲鈍，但力大稱雄。故做人立，項豎肩垂，兩膀一晃，樹木折斷，人們學練它的豎項之力！甩膀之能，訓練長久提神增力。
能將兩形合一，自然是葉天雲大為興奮的事情。一直以來在十二形中，鷹形他很少用出，主要是稍稍有些單一，現在將熊鷹合二為一，威力可想而知！
嚴衡見到葉天雲一臉興奮的表情，也被其打動，微笑著說道：「其實形意有很多的秘法，只要你能將我教地練好，此生定會受益無窮！」
一個月的時間，葉天雲共出去四次。在這四次當中，嚴衡對於葉天雲的動作加以指點，並且指出其中的不足。
第一周的時候，嚴衡對於葉天雲也曾失去了信心。畢竟單獨指點地時間太少太少，這一形不知道要練多長時間，所以心中極為焦躁！果然葉天雲的熊形練的並不算好，嚴衡心中頗有些失望。
可是到了第二周，竟發生了逆天性的改變。葉天雲從錯誤百出，到基本正確定型，僅僅用了七天！就連嚴衡都不相信，七天的時間竟會有這麼大的改變，在第二次指點的時候，葉天雲的熊形，僅僅有兩處發力上的欠缺！
到達第三周地時候，已經達到驚人地地步，就連嚴衡自己都挑不出任何毛病。
葉天雲將自己的感知發揮地酣暢淋漓。其實嚴衡在放風做第一遍時，他就將熊形深深的刻入腦中。回到監獄後，不停的在腦中分析、對比和模擬。除了身體上的練習，葉天雲在腦中每天要做上數萬次，這也是他能夠順利完成熊形的原因。
嚴衡在一個月的時間裡，充分體會到葉天雲對武學的狂熱和執著。每天一睜眼的時候，就能發現葉天雲在練習動作。
到了晚上睡覺時，依然沒有停下來。一天不過二十小時，嚴衡可以肯定他每日睡眠只有兩個小時，更為驚異的是在這樣大的強度下，不僅沒有疲累的神態，反而神采奕奕，讓人百思不解！
一日兩日，可以歸結於心血來潮，可是不眠不休的一個月，就連崆峒的李唯楓都配服的叫了聲「葉小哥」，嚴衡同樣被這種精神所打動，傾力教導葉天雲。
監獄的條件雖艱苦，可是葉天雲卻絲毫沒有體會，反而感覺比外面的世界更輕鬆一些。每天所有的精力都撲到了武學上去，沒有任何的顧慮，也沒有瑣事的羈絆，他甚至感覺要比外面還要輕鬆。
除了有時會擔心外面的許晴，其它的時間，一分一秒都沒有浪費過！金鐘罩在這一個月內突飛猛進，在第七層徘徊的葉天雲，由於平時事情極多，又沒有條件利用藥物行功，所以一直都處於初級階段。這一個月的時間，將精神與藥物雙重刺激合二為一，讓他如火箭一般前進。
這一日正好是放風的時間，葉天雲感覺到熊形已經小有所成。與人交手的時候，可以用出這一招來試試。武術上學會一招並不等於會用，它需要的是千萬次的磨練、思考、領悟，才能變成自己的東西。
嚴衡在一旁看葉天雲的熊形後，恨不得將自己所會的一股腦全教給他！能在短短的時間內，將熊形領悟出來，這不僅需要天賦更需要勤奮！在葉天雲停手後立即道：「你的熊形已經有了模樣，缺少的是實戰，不必再花太多的時間去單練他，今晚我將熊鷹合演交給你。」
葉天雲重重的點頭，這一個月所做的都是值得的。
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