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葉天雲能練出來的拳術就有好幾種，不過如果說最拿手的，還要說形意拳，這種功夫他有十年的火候，因此他打起了一套形意拳。
內行看門道，真正的高手在看人演練的時候精神都要高度集中，形意拳講的是明、暗、化三勁。
首先說明勁，明勁是指通過正常鍛煉形成，以腰為中心，將身上的勁運於四肢，四稍感到沉實，則明勁功夫成矣。這個過程要快則兩年慢要三到四年，因為一開始要在腰腿上出功夫，所以要勢子盡量底一些，這樣腰腿便可得到充分的鍛煉。
有了明勁不愁發。明勁有了，就有了初步的整勁，此時如果練一兩手適合自身的手法，便可以對敵。如果本人體質好膽子大，與人交手時七八個人是到不了跟前的。
將明勁所得之勁，悉心揣摩。由外入內，去粗化精漸至肘上有了沉勁，雙臂軟如繩，而活如蛇則暗勁功夫就有了。這個也要三到四年的功夫，有了暗勁不愁化，練到了化勁也就是說形意拳已經登堂入室了，化勁用出來才真的叫做渾然天成，有句話叫做化勁好比水中游，很形象的描述了這種境界。
葉天雲的形意拳剛剛開始的時候打的是明勁，十招過後轉為暗勁，二十招的時候轉為化勁，打到最後每一招都有明、暗、化三式，這種打法充分的顯示出了他武學造詣
孫永仁和哈里森他們明顯是棒錘，只懂得從動作優美和難度方面觀看，不過就算這種欣賞水平也讓他們驚歎了好半天，葉天雲的形意拳速度太快了，著實領教了一下眼花的感覺。
他們不懂，可是有人懂，孫武是個行家，把他看的熱血沸騰，明、暗、化三勁單獨拿出來都不算困難，可是一招就蘊涵三勁，這就需要多年的學習和研究，這種東西不僅要勤奮還需要天賦，兩者缺一不可。
葉天雲收招後，孫武一抱拳道：「好身手！拳打三節不見形,如見形影不為能。」
孫永仁在那裡看著孫武神氣的說道：「你不是打遍舊金山沒對手嗎？今天就讓你開開眼界，看看你是不是真的沒對手。」
孫武沒應聲，上前就開了一套太乙綿掌，這套掌法是武當內家拳宗以「水」的哲學思想延伸而出的武當綿掌，可謂微妙精緻，綿者，柔也；武當太乙綿掌剛柔要濟，陰陽相隨，不僵不滯，看似柔弱無骨，實則綿裡藏鐵。所謂剛則易折，柔則長勝，體現道家以柔克剛的真諦。太乙，在道家是極至的意思，因此打起來也當真有出塵的味道。
葉天雲第一反應是大驚，那雙手是練鐵砂掌的，而這套掌法則是綿掌，並不是說兩者不能同時出現在一個人的身上，而是將鐵砂掌練到了極至後才會呈現這種狀態，只有一個解釋，那就是孫武的鐵砂掌完全大成，並且入了化鏡，一雙無堅不催卻又柔弱無骨的黑手打起了綿掌想想就讓人發寒。
孫武練完了後掃視全場，然後向葉天雲一擺手說道：「請！」
葉天雲點了點頭，向前走了幾步抱拳道：「看起來閣下的鐵砂掌已經大成，那麼就讓我領教領教！」
兩個人同屬內家拳，都講究後發制人，可是葉天雲卻不按常理，這種距離上前就是崩拳，這一招完將明、暗、化三勁同時使出，出手不留情。
孫武一看來勢兇猛向後撤步，想用他那只黑手上將葉天雲的勁力化掉。武當武術的特點自然是以靜制動，以柔克剛，煉氣凝神，剛柔相濟，而且最重要的是不爭強，他的手在葉天雲的拳上一拍，然後迅速收回。
他們相互算是對了一招，都試探了對方的虛實，葉天雲第一次嘗到了鐵砂掌的滋味，而且還是極至的鐵砂掌，軟中帶硬，柔中帶剛，這兩個詞可以將他的掌法完全表述出來。
孫武也是領教了形意拳的特點，微微一笑道：「很精純，以你的年紀來說確實不多見！」
葉天雲秉承一慣的風格，那就是沒有廢話，他左腳一屈瞬間向前發力進行小跳步，然後右腳向鐘擺一樣，直著就是一記鞭腿，從他的動作就可以看出力道極大，那只發力的腿給人一種彈弓的感覺，這就是戳腳門的絕技，只不過被他進行了大幅度的改動。
孫武看著這隻腳在眼前逐漸放大，他自持沒有什麼招術能與之抗衡，因此向側後一閃，然後以鬼魅般的速度出了一掌。
葉天雲出腳的高度已經超過了自己的頭，幾乎要與另一隻腳平行，他將身體的重心全部向腳上靠去，剎那間如同一顆大樹向孫武倒了過去，這就是武術中所說的一招連一招，一招變三招。
孫武上一次是與他的拳進了試探，這次則是和他的腳對了正招，「彭」的傳出了很沉悶的一聲兩個人立刻分開。
葉天雲以絕對的優勢與他進行了對碰，這一掌就像電流一般到達了腰間，用一個字形容就是「麻」，這次是金鐘罩與鐵砂掌的大碰撞。
孫武用揉著手腕臉色陰晴不定，這一腳就把自己的一隻手差點給廢了，他瞇著眼睛說道：「你的力量還真是不小，內家拳與外家拳結合就是這種威力嗎？」
哈里森他們看得都定了格，中國功夫之間的打鬥相比起來要更精彩，尤其還是兩位高手。
葉天雲動了動腳，看起來沒有太大的傷害，不過他也明白這次佔了優勢，因此招了招手。做了一個守勢。
孫武看了這個動作鬥志又一次高昂起來，他的優勢在與速度，身體靈活，動作也敏捷，上步就是綿掌，快速出招。
兩個人的速度一比較，葉天雲的缺陷立刻顯露出來，那就是速度慢，他勉強能跟得上孫武的速度，只不過體形相對過大，而且也沒有他靈活，接連著打鬥了二十招，被孫武拍了三掌在身上。
葉天雲虛晃了一下，然後才分開，這三掌分別打在了胸前和背後，現在渾身火辣辣的，而且還有一種異常的感覺。
孫武第一掌還有些謙讓，可是看到葉天雲完全沒有什麼反應心中大駭，又在過招時全力拍出兩掌，沒想到葉天雲居然還沒倒，他大為震驚的叫道：「鐵布衫！沒想到現在還有人練這種功夫。」
葉天雲站在那裡沒說話，只不過臉上眨起了紅暈，他第一次被人拍了這麼多掌，有種要吐血的感覺，而且現在金鐘罩似乎有了反應，像是要突破了一樣，他全身的肌肉不斷的進行收縮放鬆，身體忍不住的顫抖。
孫永仁第一次見到他這種狀態，想要跑上去，確被孫武制止了，他說道：「先等一下，你上去也幫不上忙。」
葉天雲的臉扭曲著，一動不動的站在場中。