看到王秋傑把跆拳道社的門反鎖，曲志恆雙手環抱，猶如一個沒事人一樣站在一邊，他打算看看這個王秋傑如何證明自己的實力。
王秋傑慢慢走到跆拳道社中間的練習場，把鞋子脫掉。轉身對曲志恆說道：「還愣著幹什麼？過來啊。」
曲志恆不情不願的來到練習場邊，說道：「叫我過來幹嘛？」
「你不過來，怎麼證明我的實力？」王秋傑笑道：「脫了鞋子上來吧。」
曲志恆脫掉自己的鞋子，也上了練習場。
「你跟肖軍已經打過架了，對於他的速度和招數，肯定也有點印象吧？」王秋傑說道：「現在，用盡你的全力來攻擊我。」
曲志恆打量了一下眼前的王秋傑，並不是很強壯的樣子。但是身上的肌肉線條很流暢。給人一種不懷疑他身上全是肌肉的想法。
「那好，我來了。」曲志恆說著，活動了一下自己的手腳。
王秋傑笑道：「儘管用你的全力就是了。」
聽到王秋傑的話，曲志恆當即身子前竄，一拳直奔王秋傑的面門而去，速度非常快。看到曲志恆這一拳頗有速度和力量，王秋傑滿意的點了下頭，隨即一個閃身，胳膊揮動，一個手刀砍在了曲志恆的後頸處，不過，他卻沒用什麼力量，只是碰到曲志恆就收回了自己的手。
但是，由於慣性，曲志恆被他這一下手刀給推的向前猛走了幾步，才剎住了自己的身形。曲志恆轉過身子，詫異的看著王秋傑，自己剛才那一拳，明明已經打到他的面前了，可就在那電光火石的一剎那，王秋傑閃身躲了過去，還給自己的後頸處來了那麼一下，雖然他沒用力，但是，曲志恆卻知道，如果他那一記手刀用力的話，自己此刻恐怕是要趴到地上了。
湊巧，一定是湊巧。他怎麼可能會有這麼快的速度？曲志恆在心裡想道，隨即說道：「再來。」
說完，曲志恆又再次合身撲上。這次，王秋傑卻並沒有動，而是等曲志恆攻過來以後才開始躲避他的攻擊。只是，王秋傑的挪動範圍很小，絕對不超過三步的距離。十幾分鐘過後，曲志恆停下了自己的動作，喘了口氣，問道：「你怎麼做到的？」
現在，他已經完全相信了，眼前這個保安王秋傑，一定是個高手，因為他躲避自己的攻擊的時候，每每都是到自己馬上就要打到他身上才躲開。只有速度真正快到一定程度，才敢這樣做。
王秋傑笑道：「如果用這樣的速度來躲避攻擊，肖軍還能打的上你嗎？」
曲志恆想了一下，搖了搖頭，說道：「不可能打的上。」
「你休息一下，等你休息好了，要換我攻擊，你來躲避了。」王秋傑說道。
曲志恆休息一會，站起身來，說道：「來吧，我準備好了。」此刻，他已經對王秋傑的實力不再有著任何的懷疑，而之所以他還會答應讓王秋傑進攻自己，是他想知道，王秋傑到底有著多快的速度。因為只有一個人在進攻別人的時候，才會使出自己的全力，用最快的速度。
「好，開始了。」王秋傑說完這句話，身子只一晃，就已經到了曲志恆的面前，速度之快，讓曲志恆乍舌不已。
眼看王秋傑一拳擊來，曲志恆本能的抬起胳膊就擋，哪知道就在曲志恆抬起胳膊的同時，王秋傑已經一轉身，閃到了曲志恆的背後，只見王秋傑抬起腳來，輕輕在曲志恆的屁股上踢了一腳，曲志恆順勢就來了個狗啃泥的姿勢倒在了地上。
曲志恆站起身來，擺擺手，說道：「不來了，你的速度太快，我根本就跟不上。」
王秋傑呵呵一笑，說道：「速度是一方面，格鬥技巧是另一方面。只要你把這兩方面掌握好，肖軍一定不是你對手。」
曲志恆問道：「如何提升自己的速度和技巧？」
「很簡單，速度提升你自己練就可以。技巧方面，我來教你。」王秋傑說道。
聽到王秋傑這麼說，曲志恆自然是心花怒放，以後有機會可以好好教訓一下肖軍了。
「怎麼提升自己的速度？」曲志恆問道。小說整理發佈於ｗaｐ．１６ｋ．ｃｎ
王秋傑說道：「你在這等我一會。」說完，船上鞋子，來到一邊拿起自己的保安制服穿上，並且走出了跆拳道社。
只一會的功夫，王秋傑就走了回來，只是，他的手裡多了幾樣東西。曲志恆疑惑的看著他手裡的沙袋，問道：「這是？」
「很簡單，這兩個大的，你綁在腿上，小的，你綁在胳膊上。」王秋傑把沙袋扔給曲志恆，說道：「負重是提升速度的好辦法。」
聽到王秋傑這麼說，曲志恆又問道：「現在就綁上嗎？」
「對，現在。」王秋傑用命令一樣的口氣說道。
曲志恆不再多話，把沙袋綁在了自己的腿上和胳膊上。
王秋傑環顧一下這個跆拳道社，說道：「這個跆拳道社大概有五百米，從現在開始，跑十圈。」
十圈，也就是五公里。
曲志恆二話不說，開始跑了起來。雖然這跑步對曲志恆來說不是什麼難題。可是，負重跑步就不一樣了。剛開始的一圈還好，第二圈開始，曲志恆就感到有些吃力了，到第三圈的時候，已經是全身大汗淋漓，氣喘吁吁了。
「堅持住，不跑完十圈不能停下來。以後，每天早上十圈，每天下午十圈。」王秋傑看著曲志恆說道。
曲志恆咬牙，一言不發的繼續朝前跑。
看到曲志恆的樣子，王秋傑輕輕點了點頭，心道：「不錯，還算有毅力。」
這十圈跑完，曲志恆直接累的躺在地上呼呼直喘，渾身一絲力氣也沒了。有的只是又渾身又酸又澀的感覺。
「呵呵，時間不早了，我回去了。你休息一下就快走吧。明天早上五點，我在這裡等你。」王秋傑說完，轉身離開了。