待到季若伊消化的差不多了，也都快九點了。
伊之竹將預先準備好的內功心法交給季若伊看。只見紙上密密麻麻的寫著幾句話：
「胎從伏氣中結，氣從有胎中息。
氣入身來謂之生，神去離形謂之死。
知神氣，可以長生。
故守虛無，以養神氣。
神行即氣行，神住即氣住。
若欲長生，神氣相注。
心不動念，無來無去，
不出不入，自然常在。
勤而行之，是真道路。」
「這是什麼？亂七八糟的看不懂。」季若伊皺眉看著紙上的字，雖然伊之竹都已經寫成了簡體的了，這些字她也都認識，可是結合在一起就不知所云了。
「這是胎息經。你只要按照口訣來運行內力便可。」盤膝坐在季若伊的身邊，閉上眼睛。
「可是我根本就看不懂啊！你也不給翻譯一下，文言文我最不行了。上學時候我學的是工商管理。」季若伊苦著臉，看著這些之乎者也。
「那……你跟著我學吧。首先，氣運丹田……」伊之竹緩緩的開口。
半晌
一個弱弱的聲音問道：「那個……丹田在哪？……」
噗！~
伊之竹險些摔倒地上。換念一想，也就瞭然了。現在這個時代，練功的少，所以不知道丹田也就算了。
「臍下兩寸。」
半響
那個弱弱的聲音又問：「兩寸大概是多少厘米啊？」
僵硬
「大約三個手指的距離。
半響
還是那個弱弱的聲音再次發問：「按照哪個手指的粗細量呢？大拇指還是小拇指。」
石化
伊之竹徹底的暴走了。
「你大約一下就可以了。沒有必要弄的那麼仔細的！」無奈的睜開眼睛，看樣子自己今天是無法調息了。
「這麼嚴肅的事情怎麼可以大約一下？萬一我用錯了力氣，或者是我弄錯了地方呢？多少醫療事故就是因為不夠嚴謹才造成的！」她還振振有辭的反駁著，睜大了眼睛瞪著伊之竹。
「那好，那你就要受些委屈了。」沒等季若伊反應過來他的話是什麼意思，伊之竹的手指準確的按上了季若伊的丹田，不自在的別開頭說：
「就是這，試著把氣往這裡引導，就像昨天那樣，用神識感受氣息的遊走。」
季若伊也被他大膽的動作懵住了。一時心跳加速，無法平靜下來。
「靜心，凝氣！」伊之竹感覺到了她的緊張，連忙收手。
「頭、肩、手、腰、腿，全部放鬆，把遠處的聲音收入耳底……」隨著伊之竹溫吞吞的聲音，季若伊果真放鬆了下來，聽不到周圍嘈雜的聲音，漸漸的便入了定。
伊之竹見季若伊完全進入了狀態，才放心的坐在她的身邊，繼續運轉著心法。剛剛的碰觸讓他到現在還臉紅著，手指上酥麻的感覺一直提醒著他剛剛是真的發生，而不是他的幻想。
「季若伊，這裡！」石智勇一大早就等在季若伊家門前，看到季若伊出門，連忙招手。
「石智勇，你怎麼在這兒？」季若伊把背包甩到肩上，詫異的問著一大早就出現在自己家門前的這個人。
「接你上班啊！」他回答的理所當然。
「我好像沒同意你這樣做！」季若伊有些生氣，她最討厭這種擅作主張的人了。
「呵呵，順路而已！」毫不變色的說著謊話，石智勇一點羞愧感都沒有，傾身打開副駕駛的位置。
「上來吧，一會遲到了！」滿臉堆笑，一臉的真誠讓人無法拒絕。
看了看時間，也不早了。季若伊挑了挑眉毛，略微猶豫一下就上了車，反正也是順路。
石智勇的笑顏在季若伊上車的那一刻綻放的更加絢爛了，可是在看到伊之竹從房門裡出來的時候，瞬間收了起來，狠狠的瞪著他。
又是昨天那股殺氣！伊之竹瞇著眼睛看著那只搭在季若伊椅背上的手，如果目光可以殺人的話，那麼石智勇的這條胳膊至少斷掉了數次。就是這個人嗎？
石智勇狠狠的剜了伊之竹一眼，繼而炫耀的衝著伊之竹發出冷蔑一笑，轉過頭時又迅速的變成了滿臉微笑，溫文爾雅的囑咐著季若伊。
「坐好，我們要出發了。」隨著汽車引擎的發動，跑車迅速的鑽入了車群中。
「小若，盡量不要和那個每天接送你的人來往，這個人有問題。」耳畔想起了伊之竹這些天來耳提面授的警告。她實在看不出來石智勇有什麼問題，除了不夠專情，最近也改善了許多，幾乎和那些女職員們沒有了來往，倒是對她的追求又加緊了很多。可是伊之竹總說這個人危險，她怎麼沒看出來危險在哪？
「我回來了！」疲憊不堪的把包掛在牆上，季若伊趴在沙發上不肯起來。
「怎麼才回來？」伊之竹皺著眉看著她狼狽的樣子。
「同事的爸爸過生日，我陪他去選生日禮物，走了一個下午！我要累斃了！沒想到男人逛起街來比女人還要嚇人。」季若伊神情迷離的答，她好像睡覺。自從有了內力以後，每天晚上都要調息，運轉心法。雖然說入定以後和睡覺差不多，感覺不到勞累，可畢竟和睡覺完全是兩個概念，她好像躺在床上，把頭埋進被子裡好好的睡一下。
「男人？又是那個石智勇嗎？」伊之竹不滿的問，對於他的警告，她怎麼總是不往心裡去？他已經感覺到那個男人絕對有問題，怎麼她就是不相信呢？每次因為這個問題兩個人總是鬧得不歡而散。
「對啊！」不好吵了好不好，讓她睡一下，就一下就好。
「小若，我不是說過嗎，不要和他有來往，他真的有問題的！」伊之竹蹲在她的面前，苦口婆心的勸說著。
「好了，竹子，我心裡有數，只是同事而已，我們也沒有什麼來往。他只不過是每天接送我上下班，你情我願的事情，他喜歡接送，我就讓他接送了，免費的車，不坐白不坐。我又沒有什麼損失！是，我承認，他在追求我，可是我並沒有接受啊！他根本就不是我喜歡的類型，你放心好啦！別像個女人樣的默默叨叨的！」季若伊費力的從沙發上抬起頭，伸手推開伊之竹的臉，他總是*自己這麼近，弄的自己亂緊張一把。每次一*近他，總是不由自主的心跳加速。那俊秀的面容始終帶著縷縷憂愁，讓人情不自禁的想要去心疼他。
「每次你都是應付我。既然不喜歡他，就不要和他來往啊？他不是什麼好人，你這樣遲早要吃虧的！吃人家嘴短，拿人家手軟的道理，你不是不知道……」
「夠了，伊之竹，怎麼說石智勇也是我的同事，我不許你這麼說他！」季若伊努力撐起身子，改躺為坐，俯視著蹲在沙發旁邊的伊之竹。
「你……」伊之竹不敢相信她居然因為那個男人吼自己。
「你什麼你，伊之竹！我和什麼人在一起是我的自由，你不要總是干預好不好，我就不明白，為什麼你就容納不了石智勇？他是花心了點，可是不耽誤我和他做朋友，做同事。你總是說他不是什麼好人，他究竟怎麼得罪你了？雖然我不喜歡他，但是人家起碼有份工作，能夠賺錢養活自己。你呢？看看你現在什麼樣子？從頭到腳哪件衣服不是我給你打理的？吃我的，用我的，穿我的，到頭來反倒教育起我來了。你看看你自己，和一個吃軟飯的有什麼區別？起碼石智勇沒*女人活著！」季若伊劈里啪啦的指責起伊之竹來，話脫口而出後，自己也覺得有些說重了，其實他也是為了她好，她理解，但是她受不了處處都被人管制。況且她現在真的累斃了，只想好好休息，沒想到他卻不理解她，反倒說起沒完。
「你說我是吃軟飯的？」伊之竹臉色蒼白，簌的站了起來。這句話簡直是奇恥大辱，從古至今，男人最憎恨人家說自己是*著女人吃飯的。伊之竹作為封建社會的產物，自然對這個更加在意。
「是……是又怎麼樣？難道你不是嗎？」季若伊看著伊之竹生氣的臉色，心裡發怯，可卻是死鴨子嘴硬，說什麼不肯服軟。
「好，好你個季若伊，沒想到我伊之竹一片真心對你，居然被你說成是吃軟飯的。好，從今以後，你季若伊的事情和我伊之竹沒有半點關係。我現在就走，不用你在憐憫我。」伊之竹快步走向門口，
「喂……」季若伊張嘴想要叫住他。
「謝謝你這些日子的照顧，你自己多保重。今天的飯菜在鍋裡，自己盛出來吃就可以了。再見。」伊之竹的腳步頓了頓，丟下這句話，決然的走出了季若伊的家。
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