第六十四章
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網游網游網游網游網游由於自己本身的三分底子就比較好,手感非常出色,因此,蘇浩陽並沒有花太多的時間便適應了NBA式的三分線。
)當然,這也與其刻苦的訓練是分不開的,每天,蘇浩陽都是要訓練到連自己的手都抬不起來時,才會罷休。
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網游網游網游網游網游但讓人驚奇的是,第二天,蘇浩陽又會活蹦亂跳的出現在籃球場上。這有如魔獸般的驚人恢復能力,就連齊格斯是百思不得其解,最後只能將其歸於蘇浩陽超強的籃球天賦。就連蘇浩陽自己也不知道,每當其睡覺之時,總有一股金黃色的能量遊走在他的四肢百胲,放鬆他的肌肉,為他消除一天的疲勞。
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網游網游網游網游網游蘇浩陽驚人的恢復能力也為其帶來了更多的訓練時間,這一點,讓已經與其一同在體育館訓練的查克羨慕不已。往往查克已經被其的專人教練格林訓趴下了,蘇浩陽還在另一邊有如一台機器似地投著三分。
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網游網游網游網游網游「這小子肯定是火星來的!」趴在地板上喘著粗氣的查克看著蘇浩陽,得出了這樣的結論。不過蘇浩陽這樣球命的訓練,讓查克也絲毫不敢放鬆自己,查克可是個好面子的黑人,如果自己的實力被室友甩開太多,那不光自己沒了面子,也會拖了整個宿舍的後腿,對於這,查克是寧死不幹的。
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網游網游網游網游網游時間已經過去了一個月,NCAA各大分區的比賽也已經如火如荼地進行著了,可是這一切,與蘇浩陽二人卻沒有任何干係,他與查克一如繼往地在兩名專職教練的帶領下,進行著極有針對性的訓練。
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網游網游網游網游網游而蘇浩陽每週也會與齊格斯去一趟錄像室,通過與錄像中各個NBA球星之間的對比,來尋找自己身上的不足之處,並由齊格斯制訂訓練計劃,將這些蘇浩陽身上的不足處,以最有效最快速的方式得到彌補甚至是徹底解決。
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網游網游網游網游網游就像練習三分時,蘇浩陽已經不是在外線無人防守的情況下這樣投籃了,蘇浩陽的面前已經出現了一塊有兩米五這樣高度的海綿墊子,而蘇浩陽的投籃只能在海綿墊子前半個平方米的範圍內完成。這就是說,蘇浩陽想要成功越過這塊兩米多高的海綿墊出手投籃,就只有兩個辦法,一是後仰出手,一是跳得再高一些,提高出手高度。
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網游網游網游網游網游如此一來,蘇浩陽想要投進三分的難度大大增加,這也是齊格斯為其設定的循序漸進的訓練方法。這種訓練方法,是高度模擬比賽時的真實性而設立的,許多NBA的三分神射手,都曾用過這樣的訓練方法。
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網游網游網游網游網游每隊,除了最基本的力量訓練與三分線訓練之外,齊格斯又為蘇浩陽新增了別的訓練項目,那便是爆發力訓練。黃種人在爆發力上與歐美球員存在著較大的相距,蘇浩陽本身的爆發力在黃種人裡已經算是非常不錯的了,但是與一些有天賦的黑人球員比起來,還是有略遜一籌,至少現在的蘇浩陽還無法做到從罰球起跳扣籃,最多也就摸下籃框的邊。
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網游網游網游網游網游齊格斯的訓練方法其實比較簡單,那就是跑步。不過在跑步的同時,蘇浩陽的身後會拖著三個巨大的廢棄輪胎,每個輪胎少說也只有十個公斤。齊格斯之所以敢給蘇浩陽制訂這麼大的訓練量,這一切都源於蘇浩陽的變態的恢復能力。
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網游網游網游網游網游起先,拖著三個巨大的輪胎,蘇浩陽每走一步都顯得十分吃力,更別說是跑了。每當這樣的訓練結束之後,蘇浩陽的小腿肚都會瑟瑟發抖,酸得要命。這時候,在邊指導蘇浩陽訓練的齊格斯都會搶先一步,讓蘇浩陽找一個地方坐下,而他則為蘇浩陽進行小腿的放鬆按摩。作為專業教練的他知道,在這樣的情況下,如果不進行放鬆按摩,很容易會出現肌肉拉傷的情況,這樣就得不償失了。
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網游網游網游網游網游「齊格斯,格林,說說現在蘇與查克的訓練情況。如果可以,我想帶他們到NCAA的球場上去歷練一下,畢竟他們是杜克未來的希望。」這一天,老K教練沙捨斯基趁著球隊沒有比賽的空隙,將齊格斯與格林這兩位助手招到了自己的身邊,詢問起蘇浩陽與查克的近況來。看得出,沙捨夫斯基對蘇浩陽兩人還是十分在意的。
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網游網游網游網游網游「查克的訓練量與身體素質已經完全達到了比賽的要求,唯一不足的是,他的進攻手段比較單一,基本功還不太紮實,但如果將他當成防守形內線來使用,那麼的威力是十分巨大的。單論防守功力,我想就連球隊中的主力謝爾頓•;威廉姆斯和沙弗裡克•;蘭多夫也比不上他。」格林的話讓與他共事了十多年的沙捨夫斯基動容不已。
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網游網游網游網游網游要知道,格林是很少誇人的,而現在,格林卻如此看好一名球員,這可是非常少見的事。至於格林的眼光,沙捨夫斯基一點都不懷疑,因為現在在NBA中打得風生水起的布蘭頓與布澤爾就是當年格林挑中的人。
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網游網游網游網游網游沙捨夫斯基點了點頭後,又看向了齊格斯,相比與查克來,沙捨夫斯基其實更看中的是蘇浩陽。杜克的內線實力在NCAA各支球隊之中,也屬一流,多一個查克固然可以加強球隊的內線實力,但這卻不是沙捨夫斯基與杜克最想要的人材,現在的杜克最缺的,就是像當年格蘭特•;希爾與傑•;威廉姆斯那樣的創造型人材。
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網游網游網游網游網游現在的組織後衛克裡斯•;杜洪沉穩有餘,對於戰術的執行也非常到位,可是他太創造一點創造性。比賽之中很少能見到他的神來之筆。而外線的雷迪克則是一個需要別人為其作球的隊員,並不具有掌控球的實力。替被球員尤因天賦不錯,可卻是太嫩,到了場上毛手毛腳的,不是失誤就是犯規。
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網游網游網游網游網游其實沙捨夫斯基自己也清楚,杜克之所以缺少這樣的人材與他自己也有莫大的關係。他是一名戰術至上的教練,在球場上他需要球員百分百按照他的戰術體系來完成進攻與防守。可戰術是死的,再是厲害的戰術也有被人看穿的一天,相比起死板的戰術,球場上的情況卻是瞬息萬變,而這時候,就最需要一名有領導力與創造力的人來帶領球隊走向勝利。
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網游網游網游網游網游杜克不怕與別人一板一眼地打比賽,杜克最怕的是對手不按常理出招,將自己亂拳打死。
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網游網游網游網游網游而在蘇浩陽的身上,沙捨夫斯基就看到了這樣的希望與潛質,如果能將蘇浩陽培養成自己最需要的創造型人材,那沙捨夫斯基估計在睡覺時都會笑醒。
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網游網游網游網游網游「現在的蘇就能力而言,我覺得已經非常全面了,但我並不希望現在就將他投入到NCAA的比賽之中,他的身體還需要更加強化,這才能應付高強度的比賽,現在的他,能打個半場就已經算是極限了。耐力之方面也有待加強,要知道,想要取得好的數據,上場時間是最基本的。」對於能夠親手打造蘇浩陽這樣的人材,齊格斯也顯得十分興奮,因此,他對蘇浩陽的要求是近乎全方面的苛刻。
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網游網游網游網游網游「不過如果只是讓蘇坐在場邊,體會一下NCAA的氣氛,我覺得還是可行的,畢竟NCAA那狂熱的氣氛並不是每一個新手都能一下適應的。」
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網游網游網游網游網游「好的,我已經有打算了,最近正好球隊沒有比賽,可以讓蘇浩陽與查克開始隨隊練習,不過你們也別放鬆對他們的訓練,全隊練習之後,還需要加強他們個人的訓練。我給你們一年的時間打造他們二人,到了明年,我希望他們能夠為杜克拿下一場場的勝利。」
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網游網游網游網游網游老K教練沙捨夫斯基不愧是從西點軍校畢業的軍官級人物,不管是對誰,都帶著軍隊裡的作風。
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