演奏姿勢的正確與否，是非常重要的。初學者往往容易忽略它。然而錯誤的演奏姿勢和方法，一旦成為習慣，會嚴重地影響技術訓練和表演藝術的提高。因此初學者應時時刻刻注意演奏姿勢和彈奏方法地正確性。
坐式是現代普遍採用的演奏姿勢，一般坐凳的位置應在琴的右側，與前梁延長線對齊，演奏者的身體應與箏保持一拳左右的距離，使身體上部能有前，後，左，右活動的餘地。
箏架的高度大約為0厘米但是由於演奏者的身高不等，手臂長短不一，箏的厚度也各不相同。因此正確的位置是箏的第一個碼子頭與演奏者的腰部成平型面，這時演奏者的手放在箏弦上的狀態是最鬆弛的，反之，箏架過高或過低都易造成緊張。
演奏時注意身體放鬆，凡身體過分前曲，板直，端肩，頭部過低等都會使身體有關部位的肌肉處於緊張狀態，影響演奏的正常發揮。