推薦歌曲：Davichi一愛情，愛情啊
「准奕，有這樣的事嗎？」姜虎東抱著笑得發僵的大肚朐，上氣不接下氣地同到。
李准奕點了點頭，直認不諱，「我是很認真地給予建議的，如果那時候希澈哥他們不採納，我也沒有辦法。」說到這裡，李准奕看了看後面的金希澈、鄭允浩和樸有仟，這幾個人都是李准奕的練習生前輩，當初可都是一起經歷過這樣的事的，「其實我都做好心理準備了，如果希澈哥他們不同意，堅持要吃雜醬面，那就他們吃雜醬面，我自己點披薩好了。」
李准奕這就是典型的「得了便宜還賣乖」，讓金希澈站在那裡都快七竅生煙了。沒有想到，李准奕還加上一句……「如果沒錢的話，吃拉麵也可以，但餐餐吃雜醬面……」這裡李准奕沒有再接著說下去，而是做出一臉厭惡的表情，用力搖了搖頭。果然還走動作更為生動，全場立刻大爆笑起來。
「其實要說對李准奕的感受，Beart和lU肯定是感觸更深的。」姜虎東把氣呼呼地金希澈勸坐了下來，又把話題拋向了坐在後面的小盆友們，希望可以掏出一點內部消息，「怎麼樣，你們社長平時很嚴肅嗎？還是說只有在錄音室裡這樣？」
龍俊亨瞄了李准奕一眼，點了點頭說到，「社長平時都很和善，和我們在一起玩鬧，但只要在工作的時候，都很嚴肅的。」龍俊亨這話的前後順序很有學問，如果把「但」前後的句子對換一下，估計姜虎東又要抓語病了。不過龍俊亨沒有給姜虎東機會，看到姜虎東臉上那誇張的遺憾表情，龍俊亨的面癱臉上也不由出現了一絲笑容，「不過我們隊裡有兩個成員其實直都很害怕社長的……」龍俊亨還沒有把名字說出來，李起光就在旁邊撲哧一下笑了出來果然，就聽到龍俊亨說「李起光和張賢勝，他們兩個有很長一段時間，見到社長都轉身就跑的就好像老鼠見到貓一樣。」
還沒有等大家的笑聲爆發出來，李起光就開始抗議了，「哪有！我現在和准奕哥，不是和社長每次交談都很開心好不好……」，李起光的聲音一下就提高了好幾個八度，像一個孩子一樣叫嚷起來，「而且很多時候你們有好奇的問題，不敢問社長都是我在問的好不好。」看到李起光這心虛的樣子，巴不得把所有證據都擺出來，大家越發確定龍俊亨說的是正確的了，笑容也越發開心起來。
「出道前那次年終考試你被准奕哥狠狠罵了一頓之後，你差不多有一年時間都見到准奕哥就跑你敢說沒有？」面癱龍俊亨也急了辟里啪啦說了一段，才發覺自己說的都是「准奕哥」而不是社長，這時才幹巴巴地補了一句，「是社長。」
李起光又氣又急的，卻又沒有辦法反駁，因為都是事實，只能下意識地看著李准奕喊了一句，「准奕哥，我才沒有見到你就跑，對不對？」
「哈哈哈哈……這下，大家完全爆笑起來。李起光完全就是一個受了委屈的孩子一般，在和李准奕申訴，看那模樣，怎麼能讓人不歡喜。
其實也不用李准奕專門解釋了，看龍俊亨和李起光如此說話的樣子，提起李准奕也都是「准奕哥」的，大家就知道，「奕家族」內部的氛圍是很開心的。
果然，姜虎東也不等李准奕解釋，笑著就總結到，「好啦好啦，知道你們家社長大人太過可怕，唯恐在節目上說他壞話，回去就會被罵了，對吧？我們都知道，我們都知道。」然後把龍俊亨和李起光都噎住了，兩個綜藝新丁怎麼可能拚得過姜虎東這個老油條。
姜虎東隨即就把目光看向了IP，攻擊目標立刻轉換，把龍俊亨和李起光兩個人都晾到一旁去了，「IP，你們家社長怎麼樣？是不是很凶？不要怕，現在是錄製節目，你可以光明正大地說出來。」姜虎東就像是誘惑孩子犯罪的狼外婆，甚至在不知不覺之中就把對李准奕的形容詞從「嚴肅」升級到「凶」了，這種語言偷梁換柱的手法絕對是爐火純青。
P小妮子也沒有想到，這戰火一轉眼就從Dara身上燃燒到自己這裡來了，其間話題轉換實在太快，如甚至還在走神中，就發現大家把目光集中到自己身上了。「我覺得准奕哥一切都很好啊。」IS下意識地說到。州才在走神之前，IS依稀記得大家是在諸論李准奕在工作對是否很可怕的話題，所以她也就如此說了自己的看法。
P這隨口一說不要緊，原本期待有爆料的姜虎東，好不容易忽悠了龍俊亨和李起光一回，現在立刻僵硬在原地，被IS反忽悠了一回，趁著大家還可以把笑容憋住的時候，姜虎東整理了一下卡片，緊接著就說到，我的意恩是，你們社長在工作的時候，不會很凶很嚴肅嗎？」得，這回形容詞兩個一起上了。
在姜虎東滿面期待的表情之中，如沒有讓大家失望，「我們社長啊……」田U這會回神了，就把稱呼換回來了，「一切都很好啊，我覺得就算在錄音的時候，也很好啊。」其實IP的回答只能說是中規中矩，沒有搞笑也沒有爆點，但重點是，姜虎東一臉尷尬的表情，實在太逗樂了，大家都哈哈大笑起來。
lU顯然還是在狀況外……臉的疑惑，「我剛才說了什麼好笑的東西嗎？」顯然此時沒有人能夠給lU解答，IP也只好按照自己的想法說下去……「准奕哥在錄音室裡教會了我很多東西，平時上歌唱課學到的東西，如何應用到錄音裡去，又如何把自己最好的狀態發揮出來。有時候狀態不好的話，要如何調整自己。准奕哥都可以給出很好的意見。」如果換一個時刻，IS說這樣的話，沒有太多爆點，在今天這群星雲集的時刻，被編輯掉的幾率還是很大的，但現在lU稱讚李准奕一句，姜虎東臉色就越發尷尬，周圍的嘉賓也好、台下的觀眾也好，都已經笑到肚子痛了，君不見李勝基同學已經笑得從凳子上摔下來了，讓台下大爆笑一片嗎？
P其實也看到了李勝基的身體搞笑，只見他笑得太過開心，原本趴在姜虎東身上的，但被姜虎東賭氣的一甩，就滑了下來。原本李勝基是打算趴在主持台上繼續笑的，可一下沒有計算好距離，就趴空了，導致重心不穩，再加上整個人又笑到無力了，就整個人踉蹌地跌了出去。即使是掉了出去，李勝基也還是笑個不停……直抱著肚子，顯然已經笑到不能自己了。
看著這阿修羅場的攝影現場，IS也不知道自己應不應該繼續說下去，最後好不容易鼓起勇氣說了一句，「所以，姜虎東前輩，我覺得我們社長雖然在錄音室裡嚴肅了一點，但其實他真的很好的。
其實也不是說Dara、傑西卡等人都說李准奕不好，只是為了節目在做效果，故意強調李准奕的嚴肅感而已。但IS目前上的節目還不是很多，「英雄豪傑」才是她第一次作為綜藝蘋目的固定嘉賓，再加上剛才一走神，沒有把握好情況，所以就把事情往真摯裡說了。但現在這情況，BU越真摯，姜虎東就越丟人，笑果就越好，現在現場已經是一片笑聲的海洋了。
原本lU寫的標題，「我人生的導師李准奕……」要說的其實就是她從叫P而試落選，又經歷了MM比不怎麼成功的練習生生活，終於在「奕家族」找到了屬於自己的出路。比起這個故事，剛才因為姜虎東而無意說出的故事，反而製造了更大的笑料，也算是無心插柳柳成蔭了。
「現在，大家的自我介紹都結束了，那麼就請大家亮出自己今天參與『強心臟』競爭的故事吧，」姜虎東提高了音量，把節目帶入了第二個重要的環節，然後就聽到他和李勝基齊聲說道，「前進還是後退，！」這就是今天話題的主題了。
「哇，今天大家的話題似乎都很有吸引力……姜虎東一眼掃過去，嘴裡說著客套話，眼睛已經開始鎖定目標了，「似乎今天有很多都是偶像組合們鮮為人知的秘密啊，鄭允浩的我們是東方神起……」樸宰范的『現在我可以說出來了……」權志龍的Bigbang的叛逃事件……」還有金泰妍的『少女時代的彩虹』，似乎都有無數的爆料，現在就讓人熱血沸騰！」說起這些組合，背後都有屬於自己的辛酸，看來今天都要說出來了，但究竟能把事實真相說出幾分來，就看他們經紀公司的交代了。
顯然大家的寫字板上標題都夠震撼，吸引了無數注意力，而此刻，李勝基卻被李准奕面前的寫字板完全吸引了過去，「准奕，你寫字板上的就只有一個單詞……」Try，？」李勝基看到李准奕寫字板上居然只有簡單的一個單詞，在大家都是密密麻麻寫滿自己的寫字板中間，顯得十分突出。
ry，直譯過來是嘗試、試圖，但引申的意思就很多，李勝基腦海裡第一個浮現的就是……「這是你不久前剛剛發行的英文單曲的名字，對嗎？」
李准奕笑呵呵地點了點頭，大方地承認了。那麼，這首「仙」後而所代表的故事，就立刻點燃了現場所有人的好奇心了。一
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