南宮無憂因仙丹的改造，已經百脈俱通，他的修煉必然比正常人要順利很多。如今，馮長老竟然就在身邊看護，必然會看出其中的異狀，讓他怎能不暗自擔心？
但如今南宮無憂也沒有其它辦法，只得硬著頭皮嘗試吸收靈氣進行修煉。太極功法需要讓靈氣同時按兩個線路在經脈中運行，一陰一陽，要求行進速度相同，運行的靈氣量也需要相同。
南宮無憂因馮長老在身邊，不敢放手施展神識，兩道靈氣的同速運轉卻也不易把握，而兩道靈氣運轉一周注入丹田後，卻隨即相互消融，丹田內竟然什麼都沒存下。
馮長老自然對南宮無憂經脈全通感覺驚詫，他只是推說家族長輩在他出生之後就以真氣打通了他全身的經脈。雖然馮長老還是有些將信將疑，但為嬰兒打通經脈確實是結丹期修仙者就可以做到，馮長老卻也沒有再深究。
馮長老又向南宮無憂詳細講解了調和陰陽真氣的訣竅，他反覆嘗試，按著馮長老的講解，不斷調整兩種真氣的接觸方式，還摸索嘗試利用丹田內的雷電球先將兩種真氣分割開，然後再調動兩種真氣進行不同量的接觸，結果還是全部相互消融。
最後，南宮無憂還是冒險施展了練氣期3級的神識，全面控制真氣的接觸，僅是相互靠近、適應，並不真實接觸，經過反覆的實驗，才在第十天終於解決了陰陽真氣的調和相容，讓陰陽真氣相安無事的共處於丹田內。
這也幸虧南宮無憂丹田頂部的仙靈之氣屬於仙果靈氣，只是起到精煉、濃縮真氣的效果，卻並不會消融純陰真氣，也不會改變真氣的性質，這才讓他能做到陰陽真氣的平衡。
而真氣進入丹田內，就自動進入到丹田內的電球之內，電球卻也沒有消融真氣，但南宮無憂感覺似乎有一小部分真氣融入了電球，被電球吸收。
馮長老對於南宮無憂十天完成陰陽真氣的調和再次感覺到驚奇，以真氣探查了他身體，卻因南宮無憂身體得到的改造也屬於隱性，只有自己知道，外人卻無法探查。
不過，馮長老修煉的是純陰屬性功法，不敢侵入南宮無憂的丹田內進行詳細探查，卻也沒有發現什麼異狀。
雖然一頭霧水，但南宮無憂修煉走入正軌，似乎馮長老比他還高興，稍加探查無果後，也不再多事，就讓他開始服丹修煉。
原本南宮無憂只是在早晚日出、日落時，陰陽平衡的兩個時辰內吸收天地靈氣進行修煉，如今，服用丹藥修煉卻沒有這些忌諱，他可以將全部時間都投入到修煉中。
馮長老又看護了南宮無憂一段時間後，才不再時時緊盯著他，給了他一塊令牌，可以自由在門派內的所有地方走動，包括三清觀最機密的藏經閣，而後，就給了他充足的丹藥，讓他自主修煉。不過，馮長老再三叮囑他專心修煉，不要為其它事分心。
南宮無憂當然願意專心修煉，但他還是在方便的時候到藏經閣去轉悠了兩圈，將其中最高級的秘籍複製了下來，其中有丹經、技法和道修的劍陣、法陣和制符術。讓他感到遺憾的是，他並未找到全套的太極仙經功法。
藏經閣的最高等級樓層南宮無憂也有進入的權限，但他只發現了三清觀的另外兩部天階功法：太陰真經和太陽真經，其它的最高等的丹藥等秘籍也很齊全，卻偏偏缺少了太極仙經，讓他鬱悶之餘，感覺十分奇怪。
原來，陰陽通體而且品級相同的修仙者千年不遇，整個三清觀也只有太上二長老一人擁有這種體質，故而也只有他一人修煉了太極仙經。而太極仙經本是三清觀最神奇、等級最高的功法，其它兩部天階功法也不過只是中級。為了防止太極仙經外洩，故而交由了太上二長老保管。
南宮無憂並不知道其中的原委，但有些蛛絲馬跡卻讓他感覺到了危險氣息。一則馮長老竟然不讓他和其他人來往，原本他就不善交際，又一心提升自身實力，卻也並未在意。
而隨著南宮無憂的修煉進境逐漸增長，在他打算練習技法和制符時，馮長老竟然以不要分心而制止了他修煉。
要知道修仙者無論修為多高，都需要通過御使法器或施展技法、法符才能應敵，只修煉功法，不會應用的法門，若遇到危險，也就和凡人相差不多。
而且，馮長老對於南宮無憂修煉所需的丹藥極其大方，從來是不等他張口就為他準備充足。馮長老卻為給過他任何一件法器或法符，原本他因為看不上一個二花長老會擁有的法器，也沒想很多。但將一切連起來，他不禁開始覺得有些可疑。
並且，南宮無憂感覺馮長老對他的關心有些太過，似乎隨時隨地都在監視著他，包括他所在的修煉洞府，也沒有任何法陣掩護，而馮長老的洞府原來每間房間都有遮蔽探查的法陣，只是沒有教給他如何使用。
就算南宮無憂外出，幾乎都被馮長老禁止。他也是借口修煉停頓，似乎心境煩躁，才得以去藏經閣散心。
藏經閣有法陣結界的保護，尤其最高等級的樓層，外人根本不可能探查到其中之人的一舉一動。南宮無憂有了法力後，藉著去藏經閣之機，將須彌戒內的噬靈蟲蟲卵滴血認主，讓它們在高級靈石佈置的聚靈陣中吸收靈氣自行孵化。
小毒龍的傷勢過重，依舊昏睡不醒；元嬰在分魂的控制下，也在緩慢的修煉恢復中，不過，元嬰產生裂痕屬於最重的傷，也不是數十年就能完全恢復的。
南宮無憂雖然感覺馮長老可能對他有不良企圖，但一則他沒有拿到全套的太極仙經；再則他現在的修為，在二花長老面前也沒有絲毫還手之力。他也只能走一步看一步，抓緊時間提升自己的實力。
南宮無憂的經脈、靈根雖然因仙丹的改造而達到了修仙界前所未有的地步，但他的丹田也同樣被拓寬，再加上仙靈之氣的提純、壓縮作用，而且丹田內的雷電球還會吸收少許真氣能量，他的修煉進境卻也並不算快。
南宮無憂丹田內的雷電球在吸收陰陽真氣後，似乎也比原來壯大了一些，而且出現了一些變異，原本明亮無色的雷電，變成了淡淡的藍紫兩色。藍色雷電蘊含了純陰能量，而紫色的雷電則含有純陽屬性。
馮長老似乎對南宮無憂的修煉進境十分著急，看到他服用了大量的丹藥，進境卻依舊不如想像中迅捷，也絞盡腦汁想著各種辦法，並且讓他在練氣期3級時，就開始服用練氣期4-6級服用的丹藥。
其實，總的來說南宮無憂的修煉進境並不算慢，他一年就達到了練氣期3級，第二年晉級為練氣期4級，在三清觀的歷史上也可以達到前十名了。當然，這是因為他的丹田容量過於龐大，否則，以他的靈根和經脈，他早就是道修修煉速度的第一人了。
當第五年南宮無憂達到了練氣期6級巔峰狀態後，他就故意壓制修為的晉級，表現出遇到修煉瓶頸的樣子。
南宮無憂已經三世為人，修煉的經驗和對天地法則的認知，就算馮長老也拍馬難追，根本不會在練氣期遇到什麼修煉瓶頸。然而，他要借此看一看馮長老的反應。
馮長老察覺到南宮無憂遇到修煉瓶頸後，焦慮、思索了一段，然後給了他上品法器長劍和盾牌，並讓他修煉了火、土屬性技法，而後，竟親自帶著他到三清觀的試煉場捕殺妖獸進行試煉。
南宮無憂這次更加確認馮長老對他不懷好意，而且他對那馮長老應該還很重要。原本試煉場是三清觀練氣期弟子試煉所用，其中只有1、2級的妖獸，隨便找一名築基期弟子帶著他就沒任何問題。可如今馮長老竟親自前來，這是三清觀建立這個試煉場也從未發生過的。
南宮無憂當然要隱藏實力，在試煉中故意顯得生澀、笨拙，施展技法僅發揮兩成威力，甚至差點被一隻1級妖獸所傷，其後，他就表現出害怕妖獸，對敵時畏手畏腳，稍有不敵立即轉身逃遁，一連拖了三個多月，才表現出突然突破了修煉瓶頸，晉級為練氣期7級。
南宮無憂回到三清觀後，更加努力的投入到修煉中去，面對一個心懷叵測的二花長老，雖然他再晉級也無濟於事，但終歸實力提升還是多一些應變能力。
南宮無憂在萬般無奈中，突然想起一事，就找了個借口，跑到了藏經閣，在結界的掩護下，查看起須彌戒內的物品。
原來，南宮無憂想起了崑崙山脈那毒屍身上的毒蟲屍體和瓶瓶罐罐中的毒物，當年修仙界第一人的毒物，必然非同小可，也許在關鍵時刻可以作為他保命的手段。