終於，猴子說完了，唐煜鬆了口氣。誰知道，這份演說還有補充。
「訓練從明天開始，你要做好準備。另外，老大他們的名字也該告訴你，老大叫大林，螳螂排第二，叫二林，三哥叫三林，笨虎排在第四是四林，嗜血狼第五，叫小林，它們合稱星斗五怪。」會叫老虎笨虎的，想都不想，肯定是燕九。
聽到燕九叫自己笨虎，四林不幹了：「你匹蠢馬，我是萬獸之王，不是笨虎。還有一點不得不糾正的是，我拍第三，雜毛鳥才是老四。」
「白癡。」三林白了四林一眼，哼出了兩個字。
見三林、四林對上了，大林、二林、小林和燕九都搖了搖頭，向山洞走去。唐煜見此，也拍了拍老虎的屁股，嘻嘻一笑跟了上去。
三林自然少不了和四林一場大戰，這裡暫切不提。
按照唐煜的說法，五怪為燕九和唐煜的練習計劃是純粹的外功修煉。
修煉從辰時開始，所以，唐煜從此以後玄天功的修煉時間就只有卯時。不過，讓他想不到的是，高強度的身體修煉也為他的內功修煉帶來了不少好處。從五怪幫助他們修煉那天開始，唐煜僅一個時辰的內功修煉效果遠遠超過了平時兩個時辰的效果。
第一天的第一個修煉以四肢的強化為主——唐煜和燕九各自雙手拿一塊石頭，圍繞著五怪洞府前的空地蛙跳前進。唐煜的任務是雙手個拿5斤左右的石頭跳2圈，燕九的任務是雙手各拿8斤左右的石頭跳4圈。
在確定好這一計劃後，大林還不忘吩咐：「燕九不能借用魂力，唐煜不許使用內功，只能憑借身體的力量完成目標，如果誰違反規定，我們5個用一成實力，聯手攻擊誰一炷香時間。」
聽到有對戰玩，唐煜興奮起來，但當他瞄到燕九因為驚恐而扭曲的臉色後，馬上打斷了這個念頭。不過，對於五怪實力的好奇，他的興趣又濃了幾分——因為天不怕地不怕的燕九都會因五怪聯手的一成實力感到恐懼。
圍繞著百丈見方的空地蛙跳2圈，這原本在唐煜看來很輕鬆的任務卻因手上的石頭變得艱巨起來。這樣的預兆出現在他跳到半圈的時候，這時的他已微微出汗，雙手所拿的石頭像是被人詛咒過一般，在不斷加重。
在唐煜跳到1圈的時候，身上的汗水早已濕透了衣服，他只覺得自己的雙腿如同灌鉛，每移動一步都是那麼的吃力。而更要命的是，雙手的石頭提著的時候如同有地底幽魂在拖著，托著時如同有天上神仙在施壓。
而在這時，燕九已經跳完兩圈，來到自己的右側。「加油，唐煜，你一定行的。」燕九鼓勵他。這時的唐煜哪裡說得出話，只是對著燕九點了點頭，然後繼續自己的征程。
在唐煜跳到1圈半的時候，唐煜感覺自己不行了，身體的水分像是被抽乾一樣，讓他覺得身體像是不在屬於自己，自己的跳動只不過是殭屍般的機械運動。更可惡的是，額頭上的汗水卻又偏偏不斷往下流，流進自己的眼裡，把雙眼刺得疼痛無比；流進嘴裡，鹹鹹的問道刺激著乾燥的喉嚨，如同火燒。
這時的唐煜好想馬上扔掉手中的石頭，然後找一條河跳下去，喝飽之後再在裡面泡個夠。而在這時，燕九的三圈半已經完成，再次來到自己的身邊。
「加油。」燕九的話語似乎沒什麼力氣，但卻讓唐煜不得不佩服燕九身體的強悍。——因為這時的他別說講話，就連張口也絕對是在浪費力氣。
燕九就這麼一直陪著唐煜跳著，沒有再加速，唐煜可以清楚地聽到燕九揣息的聲音。
之前的一圈半唐煜大概用了兩柱香時間，但剩餘的半圈，他花了最少一炷香的時間才跳一半。但在燕九的陪同下，唐煜卻再也沒有想到放棄。雖然每一步跳不到半尺，每天一步他要花上半盅茶的時間，他還是在堅持。
一丈、兩丈、三丈……唐煜在不斷地前進，不斷地接近目標。縱然最後他已經不是在跳，而是彎著腰，用雙手拖著已經著地的石頭在前進，他仍舊在堅持。
終於到達了終點，唐煜還來不及扔掉手中的石頭，便倒在了地上。
大林見此衝了過來，一把把他抱了起來，扶著他站直。唐煜沖大林感激地笑了笑，只是站在那裡不斷地喘氣。
這時燕九用竹筒裝了一杯水遞到他眼前，說：「水裡放有鹽，這是小舞姐以前教我的，流汗過多後喝過會有好處。」
唐煜接過水，一個咕嚕喝了個底朝天。
這時大林的話再次響起：「上午的訓練到此結束，下午老四陪你們修煉別的內容。」