自從發現鄭子諾的天賦變得超級黑色武魂，風清雲對待他來了一個一百八十度大轉變，立志要將自己這位徒弟栽培成這個世界中的最強者。
吃完師傅送來的飯菜，鄭子諾稍微休息了一會，便再次提劍前往溪水中練習站立，穩定身形，他並不著急揮劍，雖然年紀輕輕，但卻有超越同齡人的智慧，因為他的神魂已經修復，天賦重新喚回，他知道任何修煉都不能急於一時，要穩紮穩打……
一天的時間就這樣在艱苦的修煉中度過，其中鄭子諾只有一次掉入水中，三次上岸修煉飄渺神劍訣的修煉法訣。
儘管鍛煉的身心疲憊，但每當修煉完法訣之後渾身又升起一股說不出的舒爽之感，比之以前砍樹修煉升魂訣還要舒服很多很多。
傍晚時分，太陽即將落山，鄭子諾調息好之後，便穿起衣服，扛著重劍沿著回來的山路跑去，儘管魂力被封印，無法利用魂力施展禹步，但鄭子諾憑借最近這一個多月鍛煉的強大體魄，純靠著體力扛著重劍快步行走，也並沒有那麼勞累，十多里的山路，中間也只調息了三次，半個多小時之後，就返回到了住處。
「咦？師弟你回來啦。」第一個迎上來的是風紫嫣，因為她住在大殿，距離這條山道最近，聽說風清雲帶著鄭子諾向這條山道行去，她修煉完之後就一直在這裡等待著，這段時間有鄭子諾相伴進行練體，她好像已經習慣了，突然沒有他陪伴，似乎缺少些什麼。
看到鄭子諾回來急忙迎了上來，笑瞇瞇地問道：「師弟，我爹都教你些什麼呀？咦？這不是我爹最喜愛的寶劍之一——沉金古劍嘛，我爹送給你了？」
「師姐。」鄭子諾對於這位師姐也很是感激，要不是她傳授自己升魂訣以及其他功法，他也不可能精進如此之快，說不定早就死在那魔狼之口了，因此對於風紫嫣，他比其他師兄還多了一絲奇異的感情。
「師傅要我在瀑布之下揮劍，這柄沉金古劍是師傅他老人家暫借我用的。」鄭子諾聞言回答道。
「哦，在瀑布下揮劍，看你的樣子似乎並不怎麼辛苦，爹他不會看你天賦絕佳，特地關照你吧？」風紫嫣疑惑不解地說道，此時看到鄭子諾雖然也是滿頭大汗氣喘吁吁，但卻紅光滿面，體力充足，並不像經過超負荷體力運動之後的樣子。
「呵呵……」鄭子諾一陣苦笑，風紫嫣不說還好，一說到在瀑布之下進行練體，那就一股寒意湧上心頭，在那小小的岩石之上，不僅要克服岩石常年被溪水沖刷的滑溜，而且還要時刻抗擊著從天而落的瀑布撞擊溪水爆發而出的巨浪沖擊，更何況還要在這種情況之下揮動十斤多重的古劍，就是想站穩都讓鄭子諾練習了整整一天的時間。
因為有休息的緣故，加上神劍訣的修煉功法相配合，這一天的時間他體力消耗雖然巨大，但都可以得到及時的補充，特別是在練習站立在岩石之上的那段時間，絕對是對身體的平衡力、協調能力、心力等的一種鍛煉，比之砍樹那種簡單的重體力勞動不知要複雜疲倦多少，如果換做沒有神劍訣的修煉功法相持，鄭子諾此時絕對不會這般從容。