如果從細微上說，真氣的使用法門都一樣，但是種種組合匪夷所思，甚至其中還包括了肌肉的組合，所有的東西相加出來，效果卻是大不一樣的。
通過研究這才知道，輕功不單單是運功到腿部或者外放抵消地球引力就可以了，幾乎牽扯到了全身上下幾乎所有的肌肉和穴道，大多數情況下，都是肌肉和穴道的合力，達到輕身的目的，有部分的輕功甚至牽扯到了全身上下50%以上的經脈和穴道。
這樣除了有針對經脈真氣的訓練之外，還加上了肌肉配合的訓練，要知道，早在舞鳳花接觸武功之前，就有科學家預測，人體本身擁有龐大的潛力，當人體30%以上的肌肉向著同樣的一個方向用力的話，每一個人都是超人，而現在的這個輕功，使用的本身就是超人級別的真元，在加上渾身肌肉的配合，足足發揮出了原來130%以上的力量，雖然這還不是全部的威力，但是盡盡現在的威力，就讓舞鳳花興奮不已。
威力是提高了，但是要想讓真元和肌肉配合的更好，卻讓吃盡了苦頭，不是肌肉配合不到，就是穴道真力配合不到，當穴道和肌肉都配合到了，舞鳳花才發現渾身的真元已經差不多用完了，原來不知不覺中間，舞鳳花已經修煉了整整的一個上午。
幾個小時的時間，舞鳳花已經把輕功初步的掌握了，飄萍輕功的三十六路，他可以使用出來最初的十二路，這十二路只用全身經脈中間的5條經脈，以及全身肌肉的30%配合就可以做到，不過速度上面，已經比以前提高了一倍，而舞鳳花也第一次自主的達到了虛空懸停，雖然時間很短，只有短短的三分鐘，已經足夠的讓舞鳳花感到興奮了。
輕功費了全部的真氣之後，羅天行讓舞鳳花稍微的聽了一下，開始修煉拳法，拳法倒是沒什麼大不了的，一共六十四路拳法，是羅天行從易經中間感悟出來的，每一拳都符合易經八卦的道理，正反結合，正好合乎河圖之術，從這一點是上面，可以說是全天下最紛繁複雜的拳法。
舞鳳花有一個星期研究九宮八卦陣的基礎，河圖之數，還難不到他，甚至讓他相互印證之下，對這兩者都更加有心得了，由於功力費盡，舞鳳花在練習的時候，並沒有使用內力配合，但一套拳法使用下來，舞鳳花感覺內力回復了一些，雖然很小，但這可是耗盡了才恢復的，這說明了在打坐之外，另外有一種恢復內力的方法。
「徒弟，你能夠明白就好，這門拳法叫做鬼府八卦拳，和前面的飄萍輕功一樣，都是我們鬼谷門的基礎武學。」羅天行說道。
羅天行這麼解釋，舞鳳花明白了，難怪自己覺得這個八卦拳和九宮八卦陣有一定的關聯呢，感情都是鬼谷的武學啊，怪不得能夠相互印證呢，是同源的，而另外一個飄萍輕功，說不定也有想通的地方，看樣子是要好好的鑽研一下，不過現在沒有功力了，只好等到以後了，不過他突然想到，師傅以前不是提起過了，鬼谷一派的功法，除了無字天書之外，也就剩下一門殘缺不全的陣法了，為什麼突然冒出來這兩個武學，難道……
「徒弟，並不是你想的那樣的，鬼谷一門的最精深的部分當然是無字天書和陣法，但是基礎的武學還有很多，而鬼府八卦和飄萍輕功由於都是招式，需要的資質也不是很高，雖然歷經亂世，但是還是傳承下來，當然了大多都殘缺不全了，師傅經過了努力，把他們重新的恢復起來了。」羅天行連忙的解釋道，看著舞鳳花修煉的拳法，羅天行不由得想起來當年他搜集這些東西的情景了，當年的他走遍了山山水水，想要讓鬼谷一門的武功重複舊觀，在三國時期，鬼谷一門有很多的流派，其中各有側重，雖然經過了五胡亂華，受到了一些損失，但是並沒有全部的失傳，在一些偏僻的地方，鬼谷的武功還是頑強的傳承了下來，當然了，都是一些普通的武學，而為了找齊這些武學，羅天行費勁了千辛萬苦，當自己終於成功的把鬼府八卦拳復原的時候，他的心情現在都還記得，是那麼的激動，那麼的興奮。
聽到了羅天行的話，舞鳳花這才明白，感情自己的師傅努力的，把整個鬼谷一門的武學恢復的差不多了，真不知道師傅當年怎麼這麼的有追求，舞鳳花不知道的是也正是那個追求的過程早就了羅天行，行萬里路，讀萬卷書，不但對讀書有用，對武學也是同樣有用的，羅天行成為『神級』除了他的武功之外，淵博的知識和見識也是一個重要的方面。
鬼府八卦拳由於沒有真元的配合，不過是花架子，舞鳳花稍微的研習了幾遍就熟悉了，而隨同鬼府八卦拳傳下來的還有他的心法，可是舞鳳花不過依靠鬼府八卦拳恢復的那一點點內力，那能夠用來應用，索性不管了。
此時時間也差不多到了中午了，羅天行看到舞鳳花已經練習的差不多了，特別是鬼府八卦拳，差的只是火候了，方位等等的都一絲不差，只要勤加聯繫，一定會很好的，當然了，同飄萍輕功一樣，需要配合真元和肌肉，這個還是等到以後真氣恢復了再應用吧。
下午的陣法也有了一定改變，上個星期一個星期的時間，羅天行都讓舞鳳花研習九宮八卦陣，對於九宮八卦陣，舞鳳花早已經滾瓜爛熟了，羅天行開始傳授舞鳳花新的陣法，不過這個傳授不是按部就班的了，而是一下子把兩個陣法都拿出來，不要求舞鳳花理解，只讓他硬記下來。
舞鳳花非常的不解，為什麼突然間的就變成了這樣，以前的一個星期時間裡面，都是細細的研習，突然就這麼的變化了，繞是舞鳳花此時已經過目不忘了，這麼龐大的記憶量，也讓他一陣的夠嗆。
還好不用理解，只是死記，羅天行還在旁邊解釋著，並沒有布下陣法讓舞鳳花直接的去看，這樣速度快上了許多，對於師傅突然的改變傳授的方法，舞鳳花很是奇怪，不過師傅經常弄這些奇怪的事情，也就見怪不怪了，死記硬背一向是舞鳳花的強項，最後還是完成了任務。
不過兩個陣法的龐大記憶量，還是讓舞鳳花消耗了很長的時間，不知不覺中間，一個下午就過去了，羅天行吩咐道：「小花，休息一下吧，晚上開始煉丹。」
舞鳳花經過了一下午的死記硬背，已經有些轉不過彎了，機械的答應了一下之後，突然想感覺有些不對，問道：「師傅，是煉丹？不是控火麼？」
羅天行笑道：「當然了，你練習控火這麼多天了，已經非常的熟練了，也應該看看成效了，怎麼，沒信心，那麼我們繼續的練習控火。」
「怎麼沒信心，當然有信心了。」連續的一個星期的時間，都是控火，控來控去的，讓舞鳳花心中都有些著急了，他一直在想，自己到什麼時候才能夠嘗試煉丹啊，而今天得到了答覆，太驚喜了。
「有信心就好，對了，吃飯之後盡量的恢復一下，煉丹對於功力還是有一定的要求的。」
「YｅS，保證完成任務。」舞鳳花立刻行了一個軍禮，高興的說道，得償所願的他，就連動作都快了許多了，平時不喜歡的黃精吃起來也香甜了許多。
晚上的七點鐘，舞鳳花通過打坐恢復了大概一半左右的真氣，就早早的來到了煉丹房裡面，靜靜的等待著羅天行的到來，羅天行也沒有讓他多等，很快就出來了，說道：「很好，小花，你準備的不錯，煉丹之前我還要給你介紹一點東西，你現在的功力，只能夠支撐前幾天我們控制的哪幾種火焰，剩下的火焰由於功力的原因，你還發不出來，但是也要瞭解，我細細的更你談一下。」
舞鳳花略嫌失望的哦了一聲，然後全力的記憶羅天行介紹的火焰，全部的火焰已經七七四十九種，每一次的功力提升，都可以帶來火焰的提升，每一種火焰他的性能，連帶施展的功力他都詳細的給舞鳳花做了介紹，舞鳳花也一一的記住。
羅天行很滿意舞鳳花記憶的結果，點點頭，然後說道：「很好，小花，你都記住了，接下來是15種火焰，這些都是我的一些推測，沒有試驗過，只有依靠你來驗證他了！」
「我來驗證？師傅，我的功力還很低啊，怎麼來驗證呢？」舞鳳花奇怪的問道。
「放心吧，這些火焰不過是一些推測，但是確實只有你能夠驗證，你聽我說好了。」羅天行說著，把他推測的15種火焰給舞鳳花介紹了一遍，舞鳳花這才明白為什麼羅天行說只有自己來驗證的，因為這15種火焰，他的基礎全部都是白色的火焰，也是羅天行在根據火焰的溫度盡興的推測，而白色的火焰在當時不過是傳說中間的火焰，沒有人使用出來過，即便是當時他的功力程度，都施展不出來，故而只是一些推想罷了，但是現在羅天行終於明白了，白色的火焰需要陰陽兩種真氣共同作用之下，才可以生成，而現在的他已經沒有了身體，故而只有舞鳳花來驗證了。
火焰非常的簡單，不過是陰陽兩種火焰之間的配合，但是具體的效果都是推測，而且舞鳳花現在的功力還發不出這樣任何的一個火焰，只好作罷了，等到他的功力達到一定的程度，再進行試驗了，但是有一點可以肯定的是，火焰的溫度越高，煉出來的丹藥越好。
「很好，小花，你都記下來了，下面就開始我們今天的任務，今天你需要煉製第一個入門級的丹藥，聚氣丹。」
「聚氣丹？有什麼作用？」舞鳳花第一次聽到這個丹藥的名字，不過從名字上面看，似乎是恢復用的，不知道有什麼效果？
羅天行解釋道：「聚氣丹，不屬於陰陽之中，也不屬於五行之中，他是無屬性的丹藥，是最基本的丹藥，主要的作用是用於補充消耗的真氣。」
聽到了聚氣丹的介紹，舞鳳花心中有些不平衡了，居然有這麼好的丹，為什麼不提前的拿給自己，要自己辛辛苦苦的運功來回復，要知道這一個星期以來，每天自己的真氣就耗盡，然後再恢復，這樣往復的過程，對於自己是一個折磨，如果早點把這個丹藥拿出來，直接服用好了，不用那麼的痛苦。
聽到了舞鳳花的話，羅天行有些恨鐵不成鋼的怒道：「真的是不成器，聚氣丹最重要的作用是在危機的時刻使用的，在沒有時間打坐聚氣的時候，使用使用也到罷了，而平時把真氣消耗殆盡的時候，盡量的打坐，對你只有好處，可以讓你的基礎打的更好一些，徒弟，外物對自己的幫助，有時候是一種害。」
舞鳳花雖然很明白羅天行的苦心，不過心中依然有些不平衡，唯唯諾諾的不敢說話，羅天行看著舞鳳花的樣子，搖搖頭，自己的這個徒弟，還是年輕了點，有時候太急進了，歎了口氣，繼續的說道「好了，不說這些了，我們開始學習修煉聚氣丹，要煉丹，除了控制火焰以外，還有一個重要的知識，那就是識別藥材，天下的藥材之多，遠遠的超過你的想像，即便是我，也不可能全部的認全，全部的識別他的作用，要不斷地去學習，去累積。」
「是的，師傅，我知道的。」舞鳳花連忙點頭稱是。
羅天行繼續的說道：「藥材的知識浩瀚無涯的，不是一天兩天可以介紹的清楚的，關於藥材的知識，過幾天我會慢慢的傳授給你，其中還包括如何辨識藥材，如何觀察藥效，如果確定藥物的年限，而今天我們的任務就是，通過我們現有的藥材，開始修煉這個聚氣丹，聚氣丹是基本丹藥，其主位的藥材並不多，最重要的就是人參，主要使用十年以上，三十年以下的人參就可以了，至於其他的輔料有黃精，山根，青花……」
羅天行報出來煉製聚氣丹的這一系列藥材，舞鳳花趕緊的用心來記下來，這可是自己學會的第一個丹藥，不知道他的效果如何，在羅天行的話語中間，最簡單的聚氣丹，就已經使用了數十種藥材，而且對於藥草的性能有特別的規定，最簡單的尚且如此，那麼最難的呢，會不會有數千種的藥材，加上數十種的火焰來煉製，花費成百上千的日子煉製，但是這樣的話，功力和吃飯的問題怎麼解決。難怪極品的丹藥和草藥對於一個門派那麼的重要，單單是基本的藥材，就需要龐大的財力，一些大門派才能夠凌駕於其他的中小門派之上，丹藥的作用又那麼的大，有了丹藥和藥材，本身就是巨大的財富，中小門派在獲得了一些重要的藥材或者丹方之後，能夠突然的崛起。
舞鳳花的這些想法雖然很膚淺，但是已經和最終的結果相差不遠了，羅天行那個時代的武林，丹方和重要的藥材的價值，和人才秘籍是一個檔次的，當然了，這個重要的藥材並不是指那些天材地寶，那些東西只能是一個人使用，對於門派來說，一個穩定的藥圃或者藥山的存在，對於整個門派都是有戰略性的，貴重的藥材只能針對一個人使用，要想讓一個門派整體實力的提升，需要大批完備的基礎藥材的存在，當年門派之間產生衝突的時候，藥山和藥圃總是作為最重要的資源，被終點的保護和爭奪的。
幾十種的藥材，加上藥品的品質，介紹起來並不麻煩，很快，羅天行就報完了這個聚氣丹所用到的藥品，還把藥品的性能介紹一遍，最後還有如何的分辨藥品的年份和藥品的性能，舞鳳花這才明白，簡單的藥材，中間有這麼多的道道。
聽羅天行說了一系列的注意事項，舞鳳花這才去藥圃去採藥，洞府裡面的藥圃，他基本上逛了一個遍，憑藉著過目不忘的能力，他稍微一回憶，煉製聚氣丹的材料的分佈就瞭然於胸了。藥物非常的好找，都是在洞府中的，不過想要在雜亂不堪的藥圃裡面找到適合年份的藥材，還真的是不容易，
按照羅天行的說法，他的藥圃年份分的非常的清楚，整整一千年，這裡都沒有人照顧了，除了最中間的是年份最久的，其他的都是很混亂，年份淺的奪走了年份深的資源，就佔去了年份深的地方，再加上繁殖之類的東西，混亂不堪，這麼混亂的藥圃中間，找到適合年份的藥品，還真的是不容易，雖然羅天行介紹的非常的向西，棵舞鳳花畢竟還是第一次。
這不舞鳳花站在人參的藥圃的前面，看著滿藥圃的人參有些默然，人參是常用藥，本身性能出眾，年份過了千年的人參也從普通的藥材變成了寶物，洞府中間的人參藥圃是最大的之一，而且只生長了人參這一味藥材，經過了千年的光陰，所有的人參長的很不錯，當年的時候本身就有好多的過百年的老人參，經過千年之後，過千年的人參成大把，甚至有過了1500年的參王的存在，人參也是現存的達到寶級的藥品最多的一種藥材。
羅天行靜靜的呆在意識海裡面，沒有說話，他看著舞鳳花尋找人參，這都是每個人都必須要走的路，如果依然去干預，去幫忙的話，自己的徒弟永遠沒有辦法獨立，煉丹的首要任務就是分辨藥材，否則的話，會毀掉一爐丹藥的，而這個分辨，就從今天開始吧。
舞鳳花站在人參藥圃的前面稍微的一回想，根據羅天行的說法，去看人參的成色，主要就是看頭部的節，人參頭部的節就像是人參的年輪一樣，對於有些年份淺的這樣看很容易找的到，不過這裡大多數都過幾百年了，節一環套一環，不容易看出來，還要參照外觀以及其他的來分析人參的年份。
稍微的一對比，舞鳳花發現羅天行說的很全面，很快，面前雜亂無章的人參很快的被舞鳳花分成了不同的部分，雖然不是完全的都對，但是在尋找藥物的時候，已經好了太多了，大概用了一刻鐘的樣子，他把目光投向了最旁邊的那塊。
舞鳳花做出的選擇，讓羅天行非常的欣慰，自己講給舞鳳花聽的東西，舞鳳花已經把他們吃透了，並且理解了，這部分的人參，絕大多數的年份都在10年以上，50年以下下的樣子，最大的一棵也不過一個甲子的樣子，這樣下來，誤差已經在可以接受的範圍之內，羅天行放心了，徒弟在識別藥材方面的天賦還是不錯的。
超過十年的老人參在普通的社會已經是很好的藥材了，特別是在黃雲山這裡靈氣這麼豐厚的地方，比一般山野的老山參效果更加的好，但是在當年的武林門派中間，不過是最基本的藥材，在羅天行的看來，即便舞鳳花那錯了，浪費掉也沒有關係。
舞鳳花很快的找齊了需要的5顆人參，而且從年份上來看，非常的平均，沒有絲毫的問題，是20年-25年之間的，而且藥力很足，這對於初學者來說，已經很為難了，選擇正確的藥材，正好是煉丹的一個重要的一步，如果藥材的年份不定的話，控制上面會很為難的，最終的丹藥的品相也不好。
人參選好了，其他的藥材更容易了，對於武林門派來說，人參可以算上藥品的話，其他的幾位基本上和普通的東西同樣的檔次上面的，即便是現代，藥物大量的絕種，都很多見，最少從黃雲山進來的路上，羅天行都看到了很多，即便出錯了，失敗了，他並不心疼。
羅天行的心思舞鳳花並不知道，他還是仔細的按照羅天行的要求尋找到適合要求的草藥，每一個都很細心很認真，不敢有絲毫的大意。
幾十種藥材，有羅天行的介紹在前面，但是舞鳳花挑選了適合的藥材也花去了2個小時的時間，終於找到了全部的藥材，他這才回到了煉丹房。
舞鳳花把藥材放在了桌子上面之後，羅天行讚許道：「很好，徒弟，你完成了煉丹第一步，尋找合適的藥材，你很用心，也做的很好，為以後的煉丹打下了良好的基礎，現在選擇丹爐，開始煉丹吧。」
羅天行讓舞鳳花選擇丹爐，他也沒有什麼好選的，煉丹房中間也就幾個六大類，而他主動去選擇最小的那個丹爐，那個他使用了這麼長的時間，上個星期一直都使用那個煉丹爐進行控火的訓練，已經非常的熟悉了。
羅天行讚賞的點點頭，徒弟在這個方面還是很穩重的，點點頭道：「很好，小花，你很謹慎，我很高興，就用這個吧，接下來就是控火的方式了，你記好了。」
「聚氣丹是最簡單的丹藥，他的關鍵是用不同的火焰來提純各種藥材中間的藥力，沒有陰陽五行的藥材，都是中性的藥材，不用考慮先後的順序，但是你記住，以後修煉更高檔次的藥材的時候，一定要注意先後的順序，五行順序說不定會成為藥，但是顛倒了之後，就未必是藥了，說不定是毒了，切記切記。」
舞鳳花點點頭，煉丹是一個和武功，陣法同樣複雜的存在，他已經有心理準備了，藉著羅天行開始說了起來，「好了，就按照我說道順序，先用四分火，然後換基本火，九分火，倍火，八分火，按照這樣的順序開始提純藥力。」