「對了師傅，你到底想好了要教我什麼，總不能沒有築基之前，我什麼都學不了吧，退一萬步來說，先學一點武學的基礎也好啊。」
「師傅就是為這個來的，這幾天師傅想了半天，最終決定，先交給你一套功法。」羅天行這幾天沒有出來，很大原因是為了考慮舞鳳花的發展問題，。
他把自己所知道的功法細細的探查了一遍，幫舞鳳花做出了一個體系圖，包括每一個階段的需要的功法都列出來了，羅天行是千年前的天縱奇才，不但武功高強，而且見識也淵博。
僅僅他記憶的功法，就佔據了當年武林一流功法的90%以上，甚至連一些秘傳的功法他都知道，可以說是一個活的武功秘籍庫，舞鳳花算是撿到寶了。
築基後的每一個階段都好修煉，但是築基前，羅天行真的不知道給舞鳳花安排什麼功法，武功不行，如果修煉的話，會影響到後面的無字天書的，無字天書和任何一種功法都截然不同。
但是羅天行比較之下，他是效率最高的功法，本身的層次就是先天功法，雖然修煉起來很困難，但是一旦小成，就超越了一般的功法，直接的成為地級高手，接通先天之氣，踏上先天高手之道。
為了保證讓舞鳳花一切都順利，在築基之前，實在是不能修煉任何的功法，但是這個時間就這麼空下來，羅天行也不甘心，思前想後，最後羅天行決定了一種功法準備教給舞鳳花。
說是功法，其實不能算是純粹的武學功法，是羅天行在進軍天道的時候，在道藏中領悟出來的一套精神修煉功法，現在羅天行的精神能量有這麼大，多虧了這個功法。
這個功法偏重於精神的修煉，同武學的修煉沒有想通的地方，對未來修煉無字天書沒有修煉上的影響。
最關鍵的是，武學的每一個境界雖然和精神能量無關，但是精神能量越高的人進步越快，這也是羅天行經過了百年的修煉，得到了經驗。
「徒弟，現在教你的不過是一種精神鍛煉的方法，他是我從道藏中間找到的，我給它起名叫靈虛道法，非常的簡單，很容易學的。」
「靈虛道法，是精神修煉的方法，不是武功麼？」舞鳳花知道了羅天行教給自己的不是一種武學功法，而是一種精神力修煉的功法的時候，失望的表情溢於言表。
羅天行從心底裡知道，舞鳳花非常的失望，解釋道：「怎麼，別小看這個精神的修煉，精神能量高的話，有很多的好處的，最直觀的就是記憶力和理解能力增強，對於以後你領悟無字天書很有好處的，並且精神能量的提高還有助於我們之間的交流。」
「精神能力對於記憶力有好處，這我懂得，但是這個精神能力為什麼會有助於我們之間的交流？」
舞鳳花非常的不理解，鍛煉精神能力，也就是鍛煉腦力，提高記憶力和理解能力很容易理解，那麼有助於自己和羅天行交流，這是怎麼回事。
「徒弟，別太天真了，我們之間的交流並不是簡單的交流，是意識海的交流，需要消耗我們的精神能量，而且這個消耗是雙向的，現在我的精神能量遠遠的高於你，所以我們雙方交流的時間有限，很大程度取決於你的精神能量不足，每次我們的交流匆匆結束就因為如此，當然了，以我的精神能量，還可以保持強行的交流，但是這樣以來，對你的傷害太大了。」
舞鳳花這才明白，自己和羅天行的交流還需要消耗自己的精神能量，精神能量決定了自己的思考，學習等諸方面的能力，如果過度的消耗，容易出現問題，甚至會成為白癡。
「師傅，那麼我修煉這個功法之後，精神能力會有很大的提高麼？」
「當然了，修煉了這個功法之後，精神能力當然會提高了，不然我為什麼推薦給你，不過這個提高還是循序漸進的，任何事情都可能一撮而就，不過相信在你的努力下，我們的交流時間會越來越多的，甚至將來，你的精神能量會超過我，創造一個神奇，而且我發現，成為『神級』高手這個檔次，精神的修為很重要，沒有強大的精神力，更笨呢無法支撐『神級』的龐大消耗。」
「那太好了，師傅，你快點教我吧。」聽到了精神能量這麼的有用，舞鳳花開始迫不及待了。
羅天行的精神能量修煉的功法來源於道藏，所以非常的簡單，不過是一種呼吸和睡眠的方法，一共有十二重天，每個層次帶來的都是質的變化，而羅天行現在不過達到第八重功法罷了。
整個的功法給舞鳳花的感覺非常的怪異，一吸三呼，一吸六呼，一吸四呼，不斷的變換，按照一定的次序，舞鳳花非常的不習慣，實驗了好多次，這才坎坎的掌握了，就這樣還要羅天行不斷的提醒。
至於睡眠的方法倒是很好掌握，不過是側臥的睡姿，保持五心向天，意守印堂而已，不過這樣的睡姿給舞鳳花的感覺很怪異，不曉得這樣睡覺會不會渾身酸疼。
舞鳳花的顧慮羅天行感覺很好笑，信誓旦旦的保證，用這樣的呼吸方式和睡姿，絕對不會出現渾身酸疼的感覺，甚至可以很輕易的進入深度的睡眠，對身體很有好處。
舞鳳花對於羅天行的話是半信半疑，當下就開始實驗，由於不熟練，總是出錯，不過熟能生巧，隨著不斷的重複，舞鳳花做的越來越好了，隨著正確的呼吸睡姿的進行，不知不覺之間，舞鳳花很快的就進入了深度的睡眠中間。
3小時之後，舞鳳花從很深沉的睡眠中間醒來，神清氣爽的，渾身上下無不充滿這力量，甚至有種感覺，思維也快了很多，精神能力明顯的提高了。
「師傅，你還在麼？不是精神修煉的功法麼，怎麼我會突然的睡著了？」舞鳳花此時徹底的明白了，這個功法果然不錯，這麼容易的進入深度睡眠，不管最終的效果如何，最起碼可以讓他減少睡眠的時間，振奮精神，從這個方面說，這個功法真的不錯。