第二天，他們準時趕到了軍體院。不多時，手機響了起來，是李錫民的。很快幾人就會合了，舒晴陪著李錫民和程燕琳打球，而雷洛卻與許師父去學練武技。看著他們兩人離去的身影，舒晴面露有些擔憂的表情。
「不用擔心。」李錫民笑著說道：「許師父是絕對不會讓雷洛受傷的，他非常厲害，知道輕重，只是指導一下而已。」
聽了這話，舒晴的心才放下心來。兩個可愛而且擅長交流的年青男女很快使她喜歡上他們，笑容也出現在臉上。
許師父帶著雷洛去了軍體院的搏擊訓練中心。他借來了護甲和護手板。兩人穿戴好後，上了擂台。
「盡你最大的能力來進攻我。」許師父狠狠的拍了一下手上的兩隻護手板，發出啪的一聲大響，「使出你最大的力量，和你最好的技巧，讓我瞭解你。」
他不停的對雷洛吼著，讓他更快點。雷洛用最大的力量與他糾纏了半小時，終於坐在了地上，歎道：「不行了，太累了。」
許師父拉他起來：「不要坐著，要保持站立。」他看著雷洛的眼神很是嚴厲，「你練了多久！？」
「一個多月吧！」雷洛答道。
「你這樣練不行。你知道嗎，你最大力量的一腳，力量達到了接近三百公斤，這種力量，如果我沒有用護手板，你踢在我的手臂上，你的腳掌骨就骨折了。」他極認真的說道：「你力量和耐力都不錯，我甚至不知道你是如何把力量和控制力量的技巧如何在這麼短的時間內提升到這麼高的程度。但是，你現在這樣很危險，要知道，如果是普通人中那樣一腿，很有可能會死亡。」
「那我現在應該怎麼辦？」
「第一，絕對不要和人動手。特別是不要和高手動手。第二，你要磨骨。增強你的骨硬度。第三，你要開始進行負重深蹲，強化你肌肉力量和你的骨密度。」
他遞了一瓶水給雷洛，「我來教你深蹲，不過你在健身房的時候，一定要找個教練來保護你。這種技巧相當的危險，很容易就扭傷腰部。」
許師傅詳細的指點了雷洛深蹲的要領，然後發現他輕鬆的完成了七十公斤的十組深蹲練習，不禁面露欣賞的表情。
「不錯的力量。以後每天增加一點點，保持一天五組到十組這樣的練習。如果感覺到辛苦，立刻就要停止。明白嗎？」
「明白。」
當兩人坐下後，許師父語重心長的說道：「小伙子，我有個問題想問你，你方便說嗎？」
「您問！」
「你的這些擊技都是殺人的技巧，你為什和要學這個？」許師傅的表情極為嚴肅。
雷洛道：「我不知道是殺人的技巧，我只是想提升一下自己的搏擊技術而已。」
許師父點頭道：「現在互聯網把很多不應該外傳的東西都外傳了。如果不是現在的年青人吃不了苦，不然會出很多事。你要牢牢記住，你不是士兵。士兵在戰場上必須是冷血的殺人機器，而你是一個公民。公民最重要的是守法。」
「我很守法，而且我從來不和人比武的。其實，這些東西，對我而言，只是一種愛好而已。」雷洛的表情有些尷尬。
「有機會我教你一些軍中拳。我看了你的側踢，與少林腿法有著異曲同工之妙，原理上基本相同，但是少林腿法是以敗敵為主，而你的腿法多是致敵於傷殘死亡為主。我們軍中拳都是少林拳演變而來，但是更講究實戰的速決性。拳是錘，掌是刀，而腿卻是戰斧。這些東西，在普通人手上不危險，可是在懂它的人身上，就是致命武器。千萬別不小心走上不歸之路！」
「謝謝你，許師父，你的話我會牢牢記在心裡。如果真有一天要出拳相向，那一定也是為正義而出拳。」
「你的目光很清澈，我看得出來你是一個好孩子。你身上有著善良的天性，千萬別讓善良被人利用了。」
雷洛感激的點了點頭。他意識到，世界上，好人永遠是佔大多數的，即使黑暗會來臨，但是它被光明吞噬。