傷痊癒後，柳如蘭整個人覺得舒暢很多，丹田總有一股熱氣在流動，那是蕭玉輸入她體內的真氣。
蕭玉開始教她輕功，輕功需要一定內力做基礎，柳如蘭很奇怪自己怎麼會有不錯的內力呢，後來每天清晨練習太極時，丹田會更熱，渾身也更舒暢，這才明白自小練習太極，吸取日月精華，不知不覺累積了一定的內力。
蕭玉每天給她吃的那許多珍貴的藥丸，不是增強抗毒功能就是提升內力，每天要她泡藥池一是為了修復內傷一是為了提升內力和增加抗毒能力，再加上蕭玉輸入體內的真氣與內力，柳如蘭的內力修為已達到高手的行列。
蕭玉每天除了教她簡單的招式之外，最主要的就是教她控制和完全利用自身的內力。
柳如蘭學得很快，每日打坐，閉目修習，半個多月後，已能靈活控制自身的內力，讓它順著經脈在五臟六腑，奇經八脈，720穴位中遊走。
一個月後，柳如蘭已經能提起內力一氣飛上屋頂，也能提起內力飛過湖面，只是需要不時停下來蜻蜓點水，才能繼續提起內力。
兩個月後，雖然離蕭玉的還有一定差距，柳如蘭的輕功已經達到了一等一的水平。
來到這個異時空，除了剛來時掉進皇宮，之後的三個月都是在藥王谷度過，人都是有感情的，柳如蘭如今已經對藥王谷及谷裡的人有了深厚的感情，尤其是翠兒，還有，蕭玉。
蕭玉？只要看到蕭玉，看著他臨風而立白衣飛舞的身影，看著他溫潤如玉溫暖和煦的笑容，看著他認真的皺眉，仔細的示範，心裡的不安就會躲得無影無蹤，心裡的恐懼也會被驅散，他讓她安心，他讓她覺得安全，他讓她覺得溫暖，他讓她想躲進他那溫暖的懷裡被他仔細呵護。
柳如蘭拚命搖著頭，他只是我最好的朋友，他只是我的救命恩人，讓我窮盡一生報答的恩人。
總有一天要回去的，何必再多添傷感，不愛就不會不捨，不愛就不會傷懷，不愛就不會牽跘。
柳如蘭提起內力，美麗的身影美麗優雅的飛過湖面，長髮飄飄，長裙飛舞，柳如蘭仰起臉，清風拂過她美麗的臉龐，清風啊清風，請把我的憂傷帶走吧，請把傷懷帶走吧，把這些惱人的情懷帶走吧，請你，把我的堅強勇敢，自信果斷，心如止水帶回來。
平靜的湖面，荷花盛開，接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅，一個美麗輕靈的白色身影輕輕飛過那清澈的湖水，飛過那紅艷嬌美的荷花，飛過那碧綠挺立的荷葉，美麗的長髮隨風飄揚，白色的絲質長裙輕輕飄舞，如同在人間仙境裡飛舞的美麗仙子，如夢如幻。
她仰著臉，讓溫柔的清風親吻她嬌嫩如花瓣的臉頰，他能感覺到她靜靜流淌的憂傷與無奈，似乎能感覺到當日那兩顆晶瑩剔透的淚珠安靜的落入心裡，似乎能聽見淚珠掉進湖裡發出的清脆而悲傷的聲音，他看著她，手按著胸口，心痛一發不可收拾。
柳如蘭婷婷玉立在湖中央的亭尖上，迎風而立，濃得化不開的憂愁像平靜的湖面下的湖水，掩藏在平靜的神情下。
來易來去難去，分易分聚難聚，她又該如何，輕聲唱起那首陳淑樺的《滾滾紅塵》，那悲傷的旋律，悲哀的歌詞很適合現在的心緒。
起初不經意的你 和少年不經事的我
紅塵中的情緣 只因那生命匆匆不語的膠著
想是人世間的錯 或前世流傳的因果
終生的所有 也不惜換取剎那陰陽的交流
來易來去難去 數十載的人世游
分易分聚難聚 愛與恨的千古愁
本應屬於你的心 它依然護緊我胸口
為只為那塵世轉變的面孔後的翻雲覆雨手
來易來去難去 數十載的人世游
分易分聚難聚 愛與恨的千古愁
於是不願走的你 要告別已不見的我
至今世間仍有隱約的耳語 跟隨我倆的傳說
來易來去難去 數十載的人世游
分易分聚難聚 愛與恨的千古愁
於是不願走的你 要告別已不見的我
至今世間仍有隱約的耳語
跟隨我倆的傳說
滾滾紅塵裡有隱約的耳語
跟隨我倆的傳說
蕭玉靜靜的聽著那飄揚在湖面上的動聽的歌聲，悲傷貼切的歌詞，憂傷優美的旋律，她沉醉其中的表情，悅耳傷感的嗓音更讓他迷醉。
「來易來去難去，數十載的人世游，分易分聚難聚，愛與恨的千古愁。」蕭玉輕輕吟出這兩句歌詞，彷彿感覺到了如蘭的哀傷和無奈，來易來去難去，分易分聚難聚，是如蘭的憂愁緣由吧。
「極品啊極品！人美聲美，身材也好。」讚歎的聲音在耳邊傳來。
蕭玉詫異的回頭，果真是好友神兵山莊的少莊主南宮劍。
南宮劍邪笑著，「你小子什麼時候收了這麼個極品美女啊？金屋藏嬌也不讓我見識見識。」
「休得胡說，蘭兒可是好女子，冰清玉潔，哪容得我有淫褻心思。」蕭玉癡迷而心疼的看著那美麗單薄的身影。
「這麼說你還沒拿下她？那我有機會了！」首富陸百萬的獨子陸子游笑嘻嘻的湊了上來，「開個價吧！」