……「我說你身為一個特警隊的大隊長，說話就不能直爽一點啊？還有，你的消息怎麼靈通啊？」向文奇怪道。
「嘿嘿……我自有我的消息來源。」何剛得意道，「有空就來一趟我們特警隊，兄弟們可是等著你呢。」
「那好，我現在就過去，你們的地址在哪？」向文考慮了一會兒道，既然已經答應了人家擔任榮譽教官，那就要負起點責任，現在不去，正式學後可能就更沒時間了。
「我們的地點在市警察局。」何剛把地址說了。
半個小時後，打開G導航的向文就開車來到市警察局，車子一停下，何剛就出現了，看來他是盼星星盼月亮地盼著向文來。
「我說你怕我找不到訓練地點也不用在這裡等著我？」向文拍了拍何剛的肩膀笑道。
「嘿嘿……我這不是心急火燎的嗎？」何剛自己也有點不好意思地摸了摸自己的後腦勺。
「真是服了你了，我又跑不了的，帶路。」向文笑著推了何剛一把。
何剛帶著向文來到辦公大樓後面的一個室內訓練館，一進門就看到三十個穿著訓練服人排著整齊的三排隊等著，前面一排竟然還是英姿颯爽的女特警，其中有幾個還特別的漂亮。
「啪啪……」一看到向文和何剛進來，隊伍中響起了熱烈的掌聲，大家都用敬仰的目光注視著向文。
何剛雙手壓了壓，示意大家停下來，清了清喉嚨道：「相信大家對我身邊這們向教官是聞名已久的了，他的身手也不用我多說了，能得到他的親自指點是一件很難得的事，也是我們整個特警隊的榮幸，對於他的到來，我們再一次用熱烈的掌聲表示歡迎。」
「啪啪……」訓練室內頓時響起雷鳴般的掌聲，比剛才的聲音還要大得多。
「下面有請向教官為我們訓話，大家歡迎。」等掌聲停了下來後，何剛又接著道。
「啪啪……」訓練室內又響起了一陣熱烈的掌聲。
向文用手壓了壓，示意大家的鼓掌停下來，「同志們，各位都是人民警察的精英，罪惡的剋星，對於能擔任你們的教官，我也深感榮幸，希望在今後大家共同進步，還有，就是希望大家不要用這樣的目光看著我，這讓我感到壓力很大啊。」向文的聲音不大，但在場的每一位卻能聽的清清楚楚，他說完還拍了拍自己的胸口。
「呵呵……」特警們發出了善意的笑聲，原以為向文這種高手一定是很高傲很難接觸的，沒想到這到平易近人。
「我對你們的格鬥訓練內容並不熟悉，何隊長，麻煩你讓兩個人演試一下，讓我好心裡有個底。」向文對一旁的何剛道。
「好的。」何剛點了點頭，「002、003請出列，把我們在格鬥方面的內容演練一遍。」
二排中走出兩個身材魁梧高大的特警，走到軟墊，演練起硬氣功、格鬥、擒拿等內容。
向文看了一遍後就心裡有數了，他打算特警們所練的硬氣功往金鐘罩方向改進一下，然後把他們比較用的著的少林擒拿手教給他，最後再教他們兩套拳法和一套攀爬的輕身功夫，有三次的教學課時就應該差不多能完成了。
兩個特警演練完後跟向文和何剛拱了拱手，等何剛點了點頭，他們就回到隊列裡面了。
「向教官，請指教。」何剛做了一個請的姿勢。
「剛才我看了大家在格鬥方面的訓練內容，心裡也有一套大體的方案，今天的教學內容有兩個，一是教大家一套擒拿手，二是我把大家的硬氣功做了一點修改，希望對大家有所幫助。」向文把自己的教學內容先露了個底。
「下面我先教大家一套擒拿手，我和你們隊長演練一遍，你們仔細看好了。」向文說完就脫了鞋子走到軟墊，還示意已經走到他前面的何剛攻擊他。
何剛知道向文，也沒留力，一來就是全力攻擊，但一招沒過就被向文只用一套少林擒拿手就給拿住了。
向文擒住了何剛後就放開他，又示意他用不同的方式攻擊他，通過這樣反覆的演練和解說，特警們在一個多小時後基本就掌握了少林這套小擒拿手，特別是演練的對象何剛。
看特警們基本掌握了擒拿手的手法手，向文就讓他們相互對練。
「向教官，我想找您對練，不知道可不可以？」一個柳眉大眼，身材高挑，身段修長有致的女特警走到向文的面前，甜甜地笑道。
「當……當然可以。」剛才人堆中向文也沒仔細看，沒想到特警隊中竟然有這麼漂亮的女孩，更沒想到會有女孩打他對練，向文目測了一下，估計眼前這位漂亮的女特警身高達到一米七五，瓜子形的臉蛋，柳眉大眼，小嘴瓊鼻，寬鬆的訓練服也沒能掩飾她那傲人的身材，飽滿堅挺的雙峰，渾圓挺翹的，修長的。
「向教官，我叫獨孤鳳舞，請多指教。」獨孤鳳舞說完就用新學的小擒拿手攻擊向文，向文馬也有小擒拿手還以顏色。
雙方你來我往的，好不熱鬧，向文則顯的游刃有餘，邊出招還邊指導獨孤鳳舞，有時還故意被她擒拿住或擒拿住她，以幫助她的理解。
大約十五分鐘後，獨孤鳳舞滿身大汗地停了下來，她的體力已經消耗的七七八八了。
「謝謝你，向教官。」獨孤鳳舞急促的呼吸還沒有平靜下來。
「呵呵……說什麼謝呢，這是我的職責。」向文頓了一會兒又道：「是了，獨孤鳳舞同志，你好像練過一點內邊。」
「向教官果然是明察秋毫啊，我是獨孤家的人，家族中厲害的內功雖沒份煉，但一點粗淺的內功還是煉過的。」說起家族和武功，獨孤鳳舞的神色就有些黯然。
「又一個家族偏見的犧牲品。」向文心裡暗自感歎，但他對這種千百年來就存在的不良傳統也頗感無力。
「啪啪……」向文拍了拍手，示意大家集中。
人影快速地晃動，不到三十秒的時間，三排整齊的隊列就形成了。
「我剛才仔細地觀察了一下，發現男同志們的硬氣功都有不錯的底子，接受起我這套改進後的心法應該不難，至於女同志嘛，當然不能也練這個，要是練的一身硬邦邦，以後你們的男朋或老公可會埋怨我。」向文也學人家幽默了一把。
「哈哈……」男隊員紛紛笑了起來，而女隊員的神色則顯的有點扭捏。
「姐妹們，既然向教官歧視我們女人，那就罰他一定要教我們一套厲害的心法作為補償，你們說好不好？」獨孤鳳舞趁機起哄。
「好，這個主意非常妙。」前面一排的女特警紛紛響應。
「向教官，你的意見怎麼樣啊？」獨孤鳳舞得意地看著向文，美麗的大眼睛裡透露出一絲狡黠的笑意。
「你都把姐妹們全都拉來作後盾了，我能不答應嗎？」向文習慣性地摸著鼻子苦笑道，同時心裡也在暗暗地告誡自己：得罪什麼人都好，千萬別得罪女人。
「YE！」女隊員在獨孤鳳舞的帶領下歡呼起來。
「荒唐！你們怎麼能這樣威脅向教官呢？」何剛的聲音雖然嚴厲，可眼裡卻露出一絲笑意。
「老何，你也不用唱雙簧了，我既然答應了她們就會做到。」雖然何剛背對著向文，但向文還是看穿了何剛的把戲。
「嘿嘿……兄弟姐妹們，還不快點感謝向教官的大恩大德。」被向文看穿了，何剛也有點不好意。
隊員們剛想開口道謝時，就被向文有用手壓住了，他笑罵道：「得了，老何，還大恩大德呢，讓你再說下去，再生父母都出來了，你也不用拿這些話來套我，我是說到做不到的人嗎？」
「哈哈……」隊員們轟然大笑，而何剛則顯的有點窘迫。
「小兔崽，我這不都是為你們，你們反過來笑我了。」何剛笑罵道。
玩笑開完後，向文把改進後的硬氣功心法傳授給了何剛，讓他負責傳授給男隊員，又把一種適合女子練的叫明玉功的內功心法傳授給獨孤鳳舞，讓她負責傳授給女隊員。
好人做到底，在特警隊吃完中午飯後，向文把何剛和獨孤鳳舞拉到一邊，交給他們一大一小的兩個礦泉水瓶，裡面可是加料放了是易筋洗髓丹的。
「這裡面的水可是我加了料的，可是說是萬金難求，對你們的練功很有幫助，你們分給隊員喝，但有一點要注意，就是要注意保密，不要說是我給你的，對任何人都不要說起，知道嗎？」向文叮囑道，他可不想被人當成丹藥庫。
「知道了，我們一定保密。」何剛和獨孤鳳舞異口同聲道。
「今天我的教學就到這裡了，等你們練好心法再通知我。」向文想溜了。
「你這麼快就走了？」獨孤鳳舞不知道向文的教學方式，不捨地問道，她內心對向文肯如此爽快教她們內功心法是很感激的，因為身為半個武林中人的她明白這些心法的彌足珍貴。