蒼狼大地 帝都風雲 第一百一十章節傳授武功
    歐陽少龍把銀票扔在這個狗奴才的臉上氣沖沖的說道「去把房契拿來老子買了這園子了」又從懷裡拿一百兩碎銀子狠狠砸在中年管家的臉上把臉砸成麻子;流下了血這奴才竟然不顧痛和流血;謝謝大爺!(你大爺的叫你狗眼看人低老子用銀子砸你這個***東西!歐陽少龍這才解了一口惡氣!老子用銀子砸死你這個狗奴才。)

    有了一百兩銀子的賞錢這個狗奴才真的成了一隻狗;我把馬上去主子那拿房契爺、你在這等待一下我叫下人去給你泡一杯上好的碧螺春來;一個小丫頭說:「管家、咱們園子裡沒有碧螺春了呀。」小燕子快來給這位爺沏一壺鐵觀音來在我的房間櫃子有;你快去拿來。這中年管家跑著去他主子那報喜去了。

    歐陽少龍買下了這座園子僱傭人好好裝修了一下;換了牌子、用重金找了一個大明朝有名才子題的字「百草堂」鍍金的三個大字在陽光下顯得格外耀眼。

    歐陽少龍又買了一百個家奴、一百個丫鬟(年歲都在十六);買了十八個男書僮、十八個小女孩子、都是十歲(歐陽少龍心想要收這三十六個孩子為徒傳授蒼狼神宮的武功和從現代特種部隊的訓練;如果說歐陽少龍不是為了這個他也不會買這麼大的園子花了這麼多的銀子。)

    歐陽少龍把小娘子宇文嬌鳳接到了百草堂宇文嬌鳳一看大門口站著的這二百來號的人整齊有序站成二排;叫喊著主人直把宇文嬌鳳看得說不出來話;那見過這陣式。呵呵!娘子以後這就是我們的醫館和家了!

    想一想!這宇文長風兄妹得到了蒼狼神宮的寶藏可是卻不知道如何花錢在小小的海天浪風鎮上開了一家醫館就滿足了讓那蒼狼神宮的銀子都長毛了;這人與人就是不一樣啊!這就是差距有錢不花真是浪費呀!

    歐陽少龍終於邁出了第一步在帝都安家了百草堂就是他以後在大明朝的基地啊這就是他的本錢呀開心的笑了起來;抱著呆了的宇文嬌鳳向園子裡走去。歐陽少龍在百草堂內院正在訓練他收的三十六個徒弟把他們分為三十六天罡血狼星;歐陽少龍按照他在現代特種部隊訓練他們只是這些孩子們太小了各項訓練只能達到一層這樣對於這些大明朝1o歲的孩子來說也是一場地獄的訓練。

    體能訓練分三個階段:一是基礎訓練內容為跑步、游泳、格鬥操、越障。二是技能技巧訓練內容有拳擊摔跤刺殺登山、滑雪、武裝泅渡;三是冒險訓練如攀登、懸崖跳水等。包括8公里越野、(歐陽少龍對於這些1o歲的孩子只能在百草堂園子裡先是半公里越野)2oo米沼澤地衝刺、武裝泅渡、等.在這個大明朝還有很多訓練的項目做不了歐陽少龍也沒有辦法只能是先訓練這些了!

    而且在訓練強度只能是他在現代訓練的百分之一孩子們太小了也不能太強求了;只能是一步一步來了同時讓宇文嬌鳳收購藥材練制補藥給這些孩子們以增強體力在吃的方面歐陽少龍一點也不差全讓廚房做好吃的!這些小孩子們還很聽話。這體力訓練還是時分有效果的各項已達到歐陽少龍的目標;這僅僅是個開始。

    歐陽少龍在思想上的教育就是做為三十六天罡血狼星就是完全服從命令只聽他歐陽少龍一個人的命令;歐陽少龍有他自己的想法在這個封建社會他可不想讓他的三十六罡血狼星學什麼孔子的思想什麼君臣之禮、什麼君叫臣死、臣不能不死的狗屁思想。

    歐陽少龍只是想讓他的三十六天罡狼星在這大明朝開創自己的一片天地;而不是自己訓練完了的給什麼皇帝服務的歐陽少龍他也有私心雜念的!呵呵!誰能沒有私心呢!歐陽少龍他也不是什麼聖人再說了他歐陽少龍也根本不想當什麼聖人了呵呵!

    百草堂內院成了歐陽少龍的鍛造基地歐陽少龍用他在現代訓練特種部隊的訓練項目訓練著他的軍三十六天罡血狼星;這裡成了事化訓練營。(女孩子的訓練強度相對要比男孩兒少的多)用特種部隊的肌力訓練方法就是借助啞鈴、槓鈴、羅馬椅等健身器材(歐陽少龍畫出設計圖紙找工匠做出來的雖然比不現代那樣的精緻顯得很粗糙、可是在這大明朝也就不錯了還要什麼自行車啊!呵呵!想給徒弟們一個人一支ak47衝鋒鎗了可是自己穿越的時候沒有帶那麼多啊;在這自己帶來的現代武器可是珍寶了可不能隨便浪費了啊。)歐陽少龍針對性強化訓練在短期內迅提升他們的體能與格鬥這此小孩子們已不再是當初那樣軟弱了歐陽少龍在這大明朝打造著他的特種兵。

    歐陽少龍按照他對特種部隊新兵訓練方法--持續練習法、復練習法、間歇練習法、變換練習法、循環練習法借鑒越過障礙訓練和作戰生還訓練等內容戰場上進行抗阻力訓練和負重訓練全面鍛煉強的體能、快的反應能力、非凡的意志力、充分的自信和團隊精神。

    歐陽少龍還經常帶著三十六罡血狼星到帝都南京的野外進行耐力生存訓練教他們如何露營、以及需要熟悉野外生存歐陽少龍對三十六天罡血狼星進行了體能訓練、心理訓練、(在野外採集什麼是能吃的什麼是不能吃的)尋找食物和水、搭建避身場所、辨別方向、信號(我日他大爺的在這大明朝信息只能用煙花和狼煙就是沒有現代好呀!那比得上在現代打一信號彈啊。)歐陽少龍教三十六天罡血狼星特種部隊格鬥術、格鬥站姿練習、基本步法練習、基本閃避技巧練習。徒手奪武器的技巧、短棍格鬥站姿、匕格鬥術、擒敵拳術以及其他種種技能。關於步法在武林界中有一句話叫「教拳不教步教步打師父。」以此提示步法的重要性!現代武術的步法要求是輕快、靈動、飄逸講究的是能快的躲避對方的打擊即可。而傳統武術的要求是不僅能快輕靈的躲避對方的打擊、更是自身整體力的一部分!

    那麼什麼是真正的拳學步法呢?可以說在節奏時值限制之下的步法才是真正的拳學步法!

    在剛開始練習步法時不要太講究「搖臀蕩胯」但是「後驅逆行」、「突立止」卻是必須要從訓練的開始就要重視的!剛開始練習步法就要高度重視「節奏」的訓練!當「節奏」的時值達到自身的極限後什麼「突立止」、「後驅逆行」、「搖臀蕩胯」都會不期而至、自然達到了。一句話練習步法的剛開始就必須重視「快」。

    什麼是步法節奏的時值呢?就是自身整體大形不變的情況下絕對的快!

    步法的節奏達到了自身的時值後有什麼好處並且和一般的步法有何不同呢?

    步法和散打、拳擊等現代搏擊術的以走動和滑動為主的步法是絕對不一樣的!當練步法的時值稍微達到了節奏的時值後狀態立時就不一樣了。進攻時會像怒濤拍岸、秋風掃落葉一樣氣勢渾厚、度極快地撲向對方。對手眼睛都來不及眨他就到了眼前;後退時他會像驚蛇、脫兔般的迅捷、敏銳在打擊來臨的一瞬間即可抽身而去!所以說步法用「瘋牛怒虎」來形容並不為過!親身試驗過的人都是一句話:「快!可怕!」你再快點。歐陽少龍叫喊著這些小孩子們可是他歐陽少龍在這大明朝的本啊他能不下心血嗎?把自己在蒼狼神宮裡得來的武功秘籍重新認真地學習了下與娘子宇文嬌鳳把這些秘籍整理出適合小孩們練習的武功歐陽少龍又把自己訓練特種部隊的科目拿了出來;制定了訓練大綱歐陽少龍先出城找到了這塊訓練的地方。

    你們要時刻保持腿部的樁架是指雙腿特別是後腿要時時保持一定的彎曲狀態!像我這樣歐陽少龍面對著徒弟們演示著。前腿伸前一點或後退一點都沒什麼關係但後腿一定要保持站樁時的狀態!!你們一定會問我為什麼呢?這是因為無論是拳腳的力還是步法的起動力量都是從腳下傳導上來的。如果後腿是直的話僅僅滑動還說的過去但要走出步法特有的崩彈勁就難上加難了。與其讓後腿從直的狀態到彎曲狀態再到崩蹬的狀態把身體射出去不如從一開始就讓後腿保持適當的彎曲狀態這樣在動時會大大縮短啟動的時間的!大家看過貓要動攻勢時的身體狀態嗎?它都是身體弓、縮起來像彈簧壓縮一樣。身體竄出去時就像彈簧崩彈起來一樣。所以我們的格鬥式就要象貓一樣要有隨時崩彈出去的狀態!戰場的瞬間就決定生死迅最重要;你們記住了嗎?歐陽少龍對著這群小孩們訓練著。

    武術技擊激烈而多變要想掌握格鬥的主動權有效地制服對手你們必須在度、力量、耐力、靈敏、柔韌、技術、戰術、心理、方位、戰、機等1o個方面下功夫。這是個方面是相互聯繫緊密配合、協調一致的。

    一、度

    度是指人體的快運動能力。也就是說在單位時間內迅完成某一動作或通過一定的距離的能力。它包括三方面內容:即快通過某距離的能力稱位移度;對各種自己快反應能力稱為反應度;快完成動作的能力稱為動作度。武術技擊法對度的要求突出在反應度和動作度上其度的快慢是取勝的關鍵因素。在技擊實戰時不論拳打還是腳踢都要動作快、迅疾以快來攻擊對方無防備或薄弱的部位達到「攻其不備出其不意」、「先制人」的目的。

    反應度是指從出現刺激到作出應答反應之間的時間。在技擊實戰中的表現形式為:根據對手的情況變化而迅改變動作的方向、路線、度、方法等。它要求在競爭激烈、瞬息萬變的搏擊中做出快的反應。反應度的快慢與神經中樞的機能狀態和人體感受器的敏感程度有關。我們常感到人在疲勞和休息不好時反應就會知道;反之精神愉快、注意力集中、興奮性適宜、機能狀態良好反應度就快。人體感受器包括視網膜光感受器耳的聲感受器肌肉內感受各種神經機械變化的本體感受器等。感受器越敏感接受信息就越快反應度也就越快。因此平時要注意訓練這兩方面的機能。如利用突然出的不同信號使練習者作出相應反應的訓練;或迅移動目標使練習者在目標不停變化中作出相應的反應。

    動作度和力量、協調、耐力、技術等因素有關。他除了和信息在反射弧個環節中傳導度快慢有關外主要取決於神經系統對肌肉的指揮能力。其指揮能力越強引起肌肉收縮完成的動作度就越快。其中包括拳法、腿法攻出收回的快慢步法前進後退的移動身法閃、展、騰、挪的運動等。動作度訓練的主要方法有:1.以最快的度反覆進行某一動作的練習;2.利用聲響、手勢出指令練習者按其節奏快慢做各種手法和腿法動作或者進行各種轉身、上步、退步、交叉步等步法練習;3.加跑練習。

    二、力量

    力量是指人體肌肉在緊張狀態下所表現出力效應的能力。應當注意的是「力量」和「勁」是兩個不同的概念。「勁」士運動力量的一種能力是通過練習而獲得的一種用力技巧。在武術運動中它有明暗、剛柔、虛實、輕重、快慢等不同的表現形式。有力量不等於有勁尤其是用勁。比如說一個農民肩挑數十公斤的重擔行走較遠的路程可算是很有力量了但是如果讓他踢一腳就未必有多利害這是因為他沒有掌握運動力量的技巧不善於用勁。在技擊實戰中力量大小是一個很重要的因素。攻防力量大者威力也大擊中對方的效果也顯著。所謂「一力降十會」就是這個道理。

    力量又可分為靜力性力量和動力性力量兩種。靜力性力量是指肌肉收縮時在肌肉長度不變的情況下所產生的力量。它的主要作用是使人體維持或固定在一定的位置和姿勢而無明顯位移。動力性力量是指肌肉進行縮短性收縮時所產生的力量。它使身體產生明顯的位移運動使人體和器械產生加度;它又可分為重力型力量和度型力量。重力性力量主要以肌肉收縮克服負荷重量。度型力量主要以肌肉收縮時機體和器械產生加度的大小來衡量。如技擊格鬥中各種手法和腿的快運動就是度型力量的具體表現。其力特點是在最短的時間內用最快的度法這種力也叫「爆力」、「寸勁」。在力量練習中主要練的就是「爆力」。訓練力量的方法多種多樣。練習的負荷量及練習次數可根據各人的具體情況隨時進行調整。

    三、耐力

    耐力是指人體持久活動的能力。在實戰技擊中往往需要較長時間的搏動沒有充分的體力和耐力是不能適應緊張而激烈的對抗運動的。實戰技擊所需要的專項耐力主要是力量耐力。因為它不僅要求能長時間的快有力的拳、金而且還要求每一個進攻動作都很有力量。我們知道人體運動產生提高的重要因素是能量不能及時得到補充。能量來源於體內能量物質的氧化其中主要靠有氧氧化而氧氣的運輸主要靠呼吸系統。因此只有心、肺功能好耐力才能好。此外肌肉耐力的好壞與肌纖維類型有關。而不同部位肌肉的耐力也是不一樣的。

    耐力素質一般通過無氧耐力訓練、肌肉耐力訓練以及長跑、變跑、游泳、爬山等多種全面的耐力訓練來提高。展肌肉耐力多採用負重訓練法促進肌肉耐力展的基本條件是完成練習的重複次數重複次數越多肌肉耐力展就越快。

    四、柔韌

    柔韌是指人體各部關節的活動幅度和肌肉韌帶的彈性與伸展性。平時講柔韌性好不好主要是看其關節活動幅度的大小。而關節活動幅度的大小除了於關節本身結構有關外還於關節周圍的韌帶、肌腱、肌肉等軟組織的伸展能力有直接關係。在實戰技擊中柔韌性好可加大動作的幅度「一寸長一寸強」能更好地揮動作的威力。

    柔韌性訓練方法可分為兩類:一類是靜力性牽拉一類是動力性牽拉。在訓練中常常把兩種方法結合起來練習。

    五、靈敏

    靈敏是指快、準確、協調地完成動作的能力。它是包括中樞神經系統反應的敏捷性在內的力量、度、耐力、柔韌的整體反映。它取決於大腦皮層的敏感性以及掌握技術、技能的水平。所謂靈敏性好是指大腦皮層興奮與抑制轉換快對肌肉運動的指揮能力強能隨心所欲的支配肢體協調一致的工作能迅準確的完成某一個應答動作。靈敏性好其反應能力也就強這在技擊實戰中是十分重要的。

    反應能力又可分為接受能力和變換能力。「接受能力」是指對對方的攻擊能迅及時的作出相應反應的能力;「變換能力」是指在接受能力之後及時進行自身變換動作的能力。靈敏性的好壞與掌握運動技能的多少和熟練程度有很大關係。體內肌肉和脂肪的比例對靈敏性也有一定影響。此外靈敏性和心理狀態及情緒的穩定性也有一定關係。

    靈敏性是一種綜合素質無一定的指標反映其好壞然而在攻防格鬥中卻處處都有表現如步法的進退、身法的轉換、戰術的運用、攻防的反應等等。提高靈敏性的訓練方法很多如快改變方向跑;在跑動中做急停、轉體、起動、閃躲等練習;或設計複雜多變的組合動作按不同信號做出各種應答反應。

    六、技術

    技術是指在技擊實戰中能夠充分揮本人機體能力、合理有效地完成動作的技巧與方法。一般可分為進攻類技術和防守類技術兩大類。進攻技術是克敵制勝的唯一手段也是組成戰術的主要內容之一。進攻技術又可分為搶攻和防守反擊兩種形式。搶攻就是先於對手動進攻搶攻有「先下手為強」之利可以掌握技擊的主動權甚至一舉成功制服對手。搶攻要搶在對手未做好防守和進攻準備時進攻使其防守不及;搶在對手舊力略過、新力未時進攻使其來不及換勁變招;搶在對手生失誤時進攻使其來不及作出新的判斷和反應。搶攻是「先制人」的打法動作必須快、突然、勇猛以「手快打手慢」。

    防守反擊是進攻的另一種形式。根據雙方攻防時間的差異又有「回擊」、「迎擊」、「反擊」三種技術。回擊是先防後攻。這是在制根防守、或迎襠防守、或碰擊防守、或閃躲防守之後的進攻法。迎擊就是在防開或擋住對方來招的同時進攻對手的打法。反擊是閃開對手攻勢的同時或者不管對手的攻擊直接攻擊對手。這是迎擊動作與閃躲防守同時進行以及「以攻為守」的打法。防守反擊是一種「後制人」的技術運用要沉著冷靜地尋找對方空隙創造迎擊的條件併力爭轉變防守的地位為主動進攻。

    防守技術主要用於破壞對方進攻包括直接防守和間接防守兩種形式。直接防守又分制根防守、迎襠防守、格擊防守三種。制根防守指對方向我進攻時不防其用手擊我的梢端而是制其出擊肢體的根節部使其勁力傳不出去攻勢無法展開而達到防守的目的。迎襠防守是對方剛起攻擊時度較慢肌肉處於不便力的情況下我可逆其攻擊方向迎面硬檔其攻勢使對方不能形成有效的攻擊動作而達到防守的目的。格擊防守是防守中最常用的技術。此法是在對方攻擊即將觸及目標時我用手臂以及身體各部分格擊對方攻擊的肢梢使其偏離攻擊方向而達到防守的目的。

    攻擊和防守是一對矛盾相輔相成。攻擊是為了克敵制勝達到最徹底地保護自己的目的;防守是為了保護自己積蓄攻擊的力量等待攻擊的時機。有攻有守方為搏鬥。因此在技擊實戰中攻時不能忽視防要考慮到進攻失利時的防守;防時不能被動挨打要注意創造還擊條件由防守轉變為進攻。這就是平常所說的「攻中有防防中寓攻」。

    七、戰術

    戰書是指戰勝對手而採取的計策方法。其作用就是把已經獲得的身體素質、技術技能在實戰中進行綜合應用。目的是通過鬥智鬥勇不斷地破壞對方的進攻同時不斷的伺機攻擊對手併力爭「制人而不制於人」。實現戰術的目的必須掌握戰術原則、戰術形式和揮戰術的作用。這是運用戰術的基礎其掌握的程度直接影響戰術的質量和效果。因此在技擊實戰中先必須有良好的戰術意識就是在複雜多變的格鬥中認真觀察和分析情況隨機應變快準確的決定自己的行動方案。戰術意識通過行動的預見性、判斷的準確性、攻防的主動性、技術的目的性、動作的隱蔽性、配合的一致性以及靈活運用的靈活性等諸多方面反映出來。

    技擊格鬥中的戰術意識是贏得勝利的關鍵。每一個嫻熟的招法和技能無不受到戰術意識的制約。缺乏明晰的戰術意識的任何技能和招法都會因為其盲目性而失去良好的戰機。在積極格鬥中常用的戰術有:強攻硬進戰術、虛實結合戰術、奇正轉換戰術、先制人戰術、後制人戰術、以快制慢戰術、迂迴進攻戰術等等。在雙方實力相當時誰能正確而靈活的運用戰術誰就能掌握技擊格鬥的主動權就能取得最後的勝利。在一定的條件下如果戰術運用得當還可以以弱勝強以小制大。因此在技擊實戰中掌握和運用好戰術是很重要的。

    八、心理

    心理是指在技擊實戰中一系列心理反應和諸行為的表現。我們知道昂揚的鬥志、振奮的情緒可以提高技擊者的反應度和知覺的敏銳性戰術思維的敏捷性和有效性以及技術工作的準確性和協調性可以使身體揮出巨大的潛能。相反膽怯、恐懼、過度緊張、激動、情緒消極等會使技擊者動作反應能力下降準確性和協調性大受影響戰術思維貧乏總之使其技術水平不能充分得到揮。

    精神狀態是技擊實戰中心理活動的外觀表現先要有必勝的信心沒有信心會導致心理過程紊亂影響技術水平的揮和戰術能力的靈活運用。造成無信心的原因很多:如經驗不足過高估計對手的力量害怕自己受傷等。俗話說「兩軍相遇勇者勝」有勇就能使自己充滿戰勝對手信息與力量。在技擊實戰中就能無所畏懼、勇往直前、敢打敢拚、勇於取勝。良好的精神狀態必然會帶來行動上的主動分以上的敏捷方法上的多變戰術上合理戰略上正確這樣就能一舉制敵成功。當然勇不等於蠻幹硬拚要講戰術講智謀使自己始終保持清醒的頭腦和良好的競技狀態。

    頑強的戰鬥意志是心理素質的另一表現也是取得技擊勝利的精神支柱。他表現在頑強的鬥志、必勝的信念、旺盛的士氣等方面。在技擊實戰中具有頑強的戰鬥意志決不會因為一招一式失利或暫時的失敗而手忙腳亂更不會因為對方的強大而失去取勝的信心。頑強的意志常常可以挽救殘局反敗為勝扭轉乾坤在氣勢上可以壓倒對手挫其銳氣。在這種良好的心理狀態下技擊者往往會水平揮並能適應任何艱難困苦的環境變困難為勝利變被動為主動變劣勢為優勢。甚至可以彌補體力和技術的不足直至取得最後的勝利。

    九、方位

    方位又叫距離感是指在進攻和防守對於對手離開自己遠近的正確度量。這種距離是隨著雙方的進退閃躍而時刻變化著的它直接影響著進攻和防守實際效果是技擊法中不可忽視的技術要素。在技擊實戰中雙方之間距離遠一點點就不能擊中對手;而距離近一點點又不利於出招力。因此要不斷調整和對手之間的距離搶佔有利於自己進攻和防守的方位。

    在技擊實戰中拳腳擊不著的地方稱為「無效距離」。因此在對方攻來時如果來不及防守只須微微退步或閃身至對手進攻動作夠不到的方位即可。有時甚至只需要松胯、縮腰、含胸就能使對方攻擊自己胸腹部的動作落空。此時可乘其舊力略過、新力未之時進行反擊。對這兩種距離能否正確、及時地作出判斷是決定技擊雙方勝負的關鍵。這是與中樞神經系統的靈活性、視覺的敏銳判斷力、技術的嫻熟以及戰術的運用相聯繫的而步法的進退快慢、身法的閃展騰挪又是決定方位的先決條件。因而要想得心應手的掌握好最佳方位就必須加強步法和身法的專項練習。

    十、戰機

    戰機既有利於攻擊對手時機。它包括有效地攻防距離可擊的空虛部位不能擊中對方而對方來不及防守時間差等。一般通過心理戰術、假動作佯攻等方法去創造戰機引起對方錯覺造成對方錯誤判斷;我則趁其失誤或趁其來不及作出新的防守反應「攻其不備出其不意」擊中或制服對手。

    歐陽少龍又傳授三十六天罡血狼星《少林易金經》

    傳授詠春拳:詠春妒幀⒂醬喊詞幀⒂醬悍手、詠春問手、詠春[手、詠春攤手、詠春窒手、詠春膀手、詠春小念頭、短程勁、並步右標指、詠春標指、標指雙飛、二字鉗陽馬、側身鉗陽馬、貼身快腿、日字衝拳、日字沖捶、連環衝拳、詠春標掌、詠春劈掌、雙沉雙推掌、截脈寸勁;

    傳授二十三式降龍掌:亢龍有悔、飛龍在天、戰龍在野、潛龍勿用、或躍在淵、神龍擺尾、見龍在田、群龍亂舞、蛟龍過海、左右神龍、龍在九天、雙龍出海、黑龍偷心、惡龍纏、二龍爭珠、青龍出洞、龍影縱橫、白龍擋路、龍爪手、易經降龍、飛龍壓頂、懶龍伸腰、火龍在空;

    傳授太玄神指:縱合連環、驚虹一現、雙鳳求凰、天機莫測、指定乾坤;

    傳授霸腿七式:一將功成萬骨枯、平步登天印我行、叱吒風雲霸凌霄、攻無不克戰無敵、千軍萬馬驚天下、雷動山河震九州、石破天驚氣蓋世;

    傳授的輕功身法是

    飛雲四步:一步登天、二步橫空、三步風行、四步神遊;

    傳授冰火五重天:火龍初現;冰龍衝霄、火龍吞天;龍潛迷冰、龍騰火淵;冰海翻龍、焰龍抱日;雪龍崩月、火焚煉獄、冰鎖虛空。

    歐陽少龍傳授小徒弟們的是雲雨刀法:第一式雲絮綿綿、第二式雨露均沾、第九式雲橫絕嶺、第十式雨鎖寒江、第十三式卷雲飛渡、第十四式暴雨傾盆、第十五式雲蕾花開、第十九式烏雲蓋頂、第二十式雨滲春泥、第二十四式八方風雨、第二十八式雨傾山塌、第三十式雲收兩散。  
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