【第23章天才是怎樣煉成的(下)】
楊威教給王震的第二個訓練項目,是傳球。
從雙手的推送到單手的傳球,再到控球的時候將運球與控球結合在一起,楊威就是這麼一點一滴的將籃球的基本功加進了王震的身體。
每天,王震都要自己一個人加練控球技巧和傳球的準確性,同時,他也在戰術訓練和內部比賽的時候,加入到了校隊球員當中,和校隊的球員們在一起磨合。
雖然王震還不算是一個合格的控球後衛,但是他在球場上敏銳的洞察力、把握機會的能力,還是讓他發揮出了很大的作用。
隨著球技的不斷提高,王震在球場上發揮出的能量也越來越大。王震的表現,越來越讓校隊的球員們吃驚了。
當然,楊威也早就告訴過他了,作為一名合格的控球後衛,雖然可以不需要得分能力,只要將組織己隊進攻的任務完成就可以了,可是一名優秀的控球後衛,在擔當組織攻防任務的同時,卻也要具有較強的得分能力,這樣,才可以讓對方防不勝防。
只是,王震的投籃,姿勢已經不需要再練了,那可是教科書一樣標準的投籃姿勢呢,他需要練習的,就是投籃的命中率。
王震的心裡卻很明白,自己是能夠通過在球場上的投籃次數來快速的調整自己的命中率的,但是考慮到他以後將要在籃球場上擔任的角色,那絕不是他的出路。
於是,在中遠距離的投籃練習,也加入到了王震的訓練日程中。
接著,楊威的一系列身體素質的訓練也接踵而來了。
雖然楊威給王震佈置的鍛煉身體素質的方法很多,可是總的來說,卻也不過兩個字——負重!
每天校隊的訓練開始之前,王震都會按照楊威給他弄來的那件裡面灌了鐵砂的帆布背心,小腿上也會綁上綁腿,裡面當然也是灌了鐵砂的。
當然,對於這種訓練開始的時候,楊威可是鄭重其事的警告過了王震:「負重訓練剛剛開始的時候,絕對不要自己加練了,否則會讓身體的肌肉因為無法承受而拉傷。提高身體素質的訓練,絕不是一朝一夕的事,千萬不能急於求成。」
原本,王震可是十分羨慕楊威的身體素質的,也想過要加大負重量來早日讓自己達到楊威那麼強悍的程度,聽了楊威的話之後,王震還怎會不明白這東西不是一朝一夕的事呢?
繞是如此,王震還是在一個多月的時間裡,將自己的負重量從5公斤增加到了15公斤,這也讓他身上的肌肉開始成型,積聚了更多的力量。
更讓王震驚喜的,卻是他的身高,竟然在他加入了籃球隊之後將近兩個月的時間裡,通過各種訓練增高了兩厘米,達到了一百八十厘米。
原本瘦削單薄的體型,也有了明顯的變化,漸漸變得結實寬大了起來。
這個變化,可是讓王震的老媽張玉霞更加高興了,整天就衝他老爸王永貴說兒子長成大人了。對於王震去打籃球的事,他們可就更加的了。反正,自己兒子的成績他們最清楚,考大學那是一點問題都沒有的,中國的大學,王震還不是指哪考哪?
反倒是籃球運動給王震的身體帶來的變化,讓兩口子非常的驚喜。
兒子長個了,長結實了,有個好身板,又是哪個作父母的不希望看到的呢?
所以,王震自打參加了籃球隊之後,他們家裡的伙食標準可就越來越高了,頓頓都是四個菜,兩葷兩素,每天晚上還都有高營養的雞湯、魚湯喝。幸虧王震那個在油公司大樓當科長的老爸收入不低,否則一般的工人家庭,還真有點供不起呢!
日子,就這麼一天一天的過去了。
漸漸感受到了高三學生的學習壓力之後,校隊的隊長王斌和宋風兩個人也開始更加賣力的練習了。
畢竟,他們已經選擇了一條跟大多數高三學生不同的道路去走了,那麼多一分實力,就多了一分把握吧。
有了王震、王斌、宋風三個人的帶頭,其他的校隊球員們對於NIKE杯的熱情,也是越來越高了,每天晚上都會跟著他們三個人加練,雖然天天都是練得汗流浹背,卻也沒有一絲怨言。
進入到11月之後,隨著冬季的第一場輕飄飄的小雪到來,油高籃球隊的隊員們才注意到,不知不覺的,今年的冬天就來了。
緊隨2007年冬天腳步的,就是全國NIKE杯高中籃球聯賽了。
今年的NIKE杯高中籃球聯賽大慶賽區的比賽,將有11支來自大慶各個高級中學的隊伍參加,比賽開始的日期,就定在了11月8日。
想要在今年的NIKE杯上有所收穫的油高籃球隊,早在進入11月的時候,就已經做好了準備了。十一名校隊球員的狀態,經過了兩個月的訓練,都已經被調整的相當不錯,劉松和楊威兩個人也是對這支球隊傾注了大量的心血,打算帶著這群小子好好的征戰一番了。
球隊的進步,是非常明顯的,而球隊的實力,更是強到了讓所有籃球隊的人都擁有了強大自信的地步。
尤其,每個人都看到了「天才」王震的飛速進步,更是讓他們覺得油高籃球隊的明天將會更好。
僅僅兩個月的時間,王震卻已經從一個籃球初學者成長到了一個可以隨時上場打破場上僵局的合格替補了。
準備好了一切的油高籃球隊,就等著和大慶市的各支籃球隊見面的那一天了。