最後，那一絲天地元氣都進入到項雲龍的體內，在這強大的天地元氣的幫助下，項雲龍的身體不斷地經歷淬化，強化，改造，淬化，強化，改造……不斷地循環著的階段。身體的強度也在此當中不斷地加強著。
大量的天地元氣進入到項雲龍的身體的時候，項雲龍只覺得自己處身於溫暖的海洋中，無比舒暢，無比舒服。
這一次身體在強化的過程中，並沒有出現之前所會受到的痛苦,畢竟之前的兩個訓練是增大項雲龍的**強度，而這一次則是加強項雲龍的身體，兩者是不相同的（就像是一個已經充了氣的氣球，前兩個訓練就像是往氣球內充氣，使氣球的體積不斷地加大，但是，如果控制不好，那麼這個氣球就有漲裂，人的身體也一樣，只是前兩個訓練都有神秘的【龍炎晶】在暗中控制著，加上之前的訓練已經被設定好的，不會存在出標準的情況。而現在的訓練就等於加厚氣球的厚度，以為能得到更多的「氣」而做準備。項雲龍此時也一樣，只是氣球所需要的「氣」變成了天地元氣。）
一點點閃耀的光斑覆蓋在項雲龍那古銅色的皮膚上，充滿了奇異的魅力，最令人覺得驚異的是項雲龍胸口上的那個【龍炎晶】上的赤色變得更加濃烈了，裡面的那條銀龍更是活隱活現，好像它隨時都有可能擺脫【龍炎晶】的控制，騰飛出來似的。
項雲龍慢慢地整開了眼睛，雙眼內竟然出現了前所未有的黑色光芒，和他那湛藍色的眼珠形成鮮明的對比，不過，項雲龍並沒有現這一點。他的臉上並沒有絲毫的驚訝，一臉平靜，雙眼更是顯得古井無波，好像這一切變化都是他預料中的事似的。
「恭喜主人順利完成七級訓練的第一階段。」就在項雲龍睜開眼睛不久，小晶就一臉興奮地飛了上來，笑著說道。
「哦？小晶，你不要告訴我這樣做就算完成了吧？我還以為要做很多次才行。」項雲龍聽到小晶的話時，大感疑惑。七級以後的訓練和之前的有些不同，沒有指定完成訓練的限制條件，是否完成都是由小晶說了算，所以說，完成一個階段所需要用的時間可能很長，可能很短，可能是一天，二天，可能是一年，二年……
而現在聽小晶說他在北斗七星陣順利地打出一次【三十六式獸形】就算是完成了第一階段，這可不符合以前的慣例，所以項雲龍還是多多少少都有些驚訝的。
「呵呵，主人，其實七級的訓練都以掌握知識為主，上一個階段要求掌握的就是【三十六式獸形】、北斗七星陣、八卦走勢，而下一個階段，您很快就會知道，當然啦，完成了第一階段，說明主人您已經可以進行下一個階段的訓練，但是還是需要好好地鞏固一下的，這樣做對主人您的以後的修煉很有好處，而且以剛才主人的表現來看，已經掌握了【三十六式獸形】、北斗七星陣、八卦走勢這些古老的東方玄術的真粹，所以說主人完成了第一階段並沒有錯。」小晶笑著對項雲龍解釋說道。
項雲龍點了點頭，心中釋然，之前他就一直不明白，為什麼七級訓練減少了那麼對**的高強度訓練，原來真正的原因是這個，目的是要項雲龍掌握這些東方古老玄學這些知識，好為他以後所用。
「好吧，就用兩天的時間來鞏固好剛才我領悟到的東西吧，兩天後我們就進入第二個階段的訓練。」項雲龍對著小晶說道。剛才在【能鐵柱】上打出【三十六式獸形】時，他的確領悟到了一些很玄妙的東西，那些東西是不能用言語來表明，但那卻深深地銘記在項雲龍的心中，只有親身嘗試才能體驗出來，的確是需要一番時間來鞏固的。
小晶點了點頭，再次飛離項雲龍。而項雲龍則閉起眼睛，腦中不斷地回想著剛才所感悟高的一切，那感覺，那境界……
過了一會兒，項雲龍動了，周圍的天地元氣隨著他身體的全身舞動而慢慢地聚集過來。其實，打拳的度不一定需要太快，也不一定需要太慢，只要掌握好一點，就可以做好一切，那就是拳隨身走，身隨氣走，兩者結合在一起，就能達到以自己的動作帶動周圍天地元氣的效果，就像是以自己的身體為搞液棒，而周圍的天地元氣則是需要被搞拌的搞拌液，以著極其微妙的度將這些天地元氣「搞拌液」搞動起來，而項雲龍的身體很自然就成為搞拌的中心，天地元氣往中間靠，很自然就會進入項雲龍的身體內，這正是剛才項雲龍所領悟到的，是《體術》中所沒有說到的東西。
只見項雲龍出拳時而快，時而慢，身體就像是一隻翩翩起舞的蝴蝶，在【能鐵柱】上不斷地跳躍，不斷地旋。每一次跳躍，每一次旋舞，他的身體周圍都會揮灑出一片片金色的光點，，逐漸地形成了漫天的光雨，尤為動人，尤為美麗……
這一次，項雲龍不僅在鞏固剛才所領悟的東西中，還在一定的程度上，還多領悟多一些，這也是鞏固之前所得到的東西的好處之一，能在其中現之前沒有現的東西，再次歲自身進行完善。雖然這一次能夠領悟到的東西並不像之前那麼多，卻對項雲龍很有幫助，不僅對之前領悟的一種完善，更是對項雲龍決定進行鞏固的一種肯定，這樣讓項雲龍在一定的程度上更加有動力去做一切，而且還更加使他有自信心，畢竟任何人都希望他付出了那麼多，所能獲得的回報也至少要等份量才行的，否則以後還有誰有動力去做沒有回報的事情呢？
看著半空中在金色的光雨中不斷舞動著的健魄身體的項雲龍，小晶一時不禁看呆了……