楊風經過七天的療傷，不僅受損的經脈全部好了，而且使得體內的兩種真氣變得更加精純，役使起來也更加的隨心了，這讓他十分的高興。身體好了，接下來就是要接著修煉了，在這裡只有半年的時間，然後他們就要參加畢業考試了，所以增加自己的實力才是最重要的！
修煉還是和以前一樣，每天早上都是在重力下堅持著體能的訓練，身體好了之後，楊風意外的現自己力量也增加了很多，身體更加的堅韌了，居然可以承受住五倍的重力了，這件事情又讓楊風竊喜了一次。
每天下午的時候楊風都會修煉各種自己現在能夠修煉的拳法，當然了，這個時候楊風都會離開山谷，到東方雪和金剛兩個人都找不到的地方去修煉這些拳法，而這個地方是小青找到的，也是小青帶楊風進去的，因為楊風現在的實力還根本就到不了那裡。
而每天清晨和傍晚這兩個可以修煉九陽神功和九陰真經的時間楊風也是不會浪費的，雖然這個島地處北極，雖然說天地間的陰氣十分的濃厚，陽氣相對較少，不過因為這個島是火山島，所以地下的陽氣非常的豐富，所以即使楊風吸收不到空氣中蘊含的陽氣，島上散的陽氣也足夠楊風修煉用的了。
到了晚上的時候，楊風自然是會回到山谷裡面休息，而這個時候東方雪則會追問楊風去了哪裡，不過楊風就是不告訴她，讓她氣惱不已。而黑人金剛則總是要找楊風切磋一番，隨著相處的時間越來越長，楊風也感覺到金剛雖然有時候比較魯莽，但是總的來說人還是很不錯的，所以對金剛的要求還是會滿足一下的，不過每次切磋的結果都是以金剛的慘敗結束，讓金剛那顆幼小的心受到了很大的打擊。
不過金剛雖然總是受到打擊，但是他找楊風切磋的熱情卻一點也不會減少，而且對楊風施展的各種拳法也很是有興趣，纏著楊風，讓楊風教他。別看金剛這個黑大個塊頭大，腦子也不是很好使，不過纏人的功夫卻是不差，最後楊風無奈，就將大伏魔掌教給他了，只有這個掌法是走剛猛路線的，比較適合金剛，至於降龍十八掌這門頂級的剛猛拳法，連楊風都還不能學呢，自然也不會傳給金剛了！
就這樣日子一天天的過著，楊風三人的實力都在迅的增長著，互相之間的切磋也讓彼此更加的瞭解了，彼此之間的感情也不像開始時候的那麼冷漠了，漸漸的話也多了起來。
「喂，小氣鬼，你去哪裡了？！我今天跟著你，結果跟到那邊的懸崖邊你就不見了，你不會是跳崖去了吧？！」當楊風在晚上走回山洞的時候，東方雪便走上前向楊風問道。
楊風微微一笑，卻沒有回答，心裡卻說道，「沒錯，我就是去跳崖了，如果你想去，就跟著我一塊去跳好了。」
東方雪看見楊風又不回答他的話，馬上撅起了嘴巴，臉上寫滿了「我很不高興」，兩隻猶如水晶一樣的眼睛瞪著楊風，銳利的目光不停的刺著楊風，恨不得刺得楊風身上千瘡百孔！
「哈哈，東方雪，你又和一號鬥嘴呢啊，哈哈，你們真是有意思！一號，來，我們再來切磋一下，你教我的大伏魔掌我已經學會了，咱們看看誰厲害！」這個時候金剛插進來對楊風和東方雪說道。
楊風聽了金剛的話後點了點頭就跟著金剛到一邊切磋去了，這段時間楊風已經可以承受住六倍的重力，身體的力量比以前又大了很多，所以在解除重力之後，即使不動用體內的真氣也可以很輕鬆的將金剛給擊敗了。
雖然說金剛這段時間以來所取得的成績也很大，已經由原來的三倍重力到現在的五倍重力了，而且學了楊風的大伏魔掌之後，每一拳的氣勢都很強勁，呼呼的拳風帶著強悍的力量。現在的金剛如果全力施為下可以一拳將一塊巨石給打得支離破碎，不過這樣的力量在楊風面前卻絲毫不起作用，因為楊風的力量比他還大，每次切磋的時候，楊風也不用輕功，直接就是和金剛一拳對一拳的轟擊，直到將金剛給打趴下為止。
今天的戰鬥讓楊風很滿意，因為金剛在自己的拳頭下又多撐了一分鐘，讓自己又多過了一分鐘的癮。收拾完金剛之後，楊風便走回了山洞裡面，此時東方雪已經把冰熊肉給烤好了，就等著楊風和金剛回來吃了，雖然東方雪喜歡和楊風鬥嘴，不過該做的事情還是不會忘記去做的。
「嗯，不錯，今天傻大個又多撐了一分鐘，有進步哦！」東方雪對走進來的楊風說道。
「呵呵，又多過了一分鐘的癮，真是不錯，金剛的皮還真是夠厚的，怎麼打都沒事！」在這些問題上楊風還是願意和東方雪交流一下的，只要東方雪不問他不想說的事情，楊風還是很願意和她說話的。
「哼，小氣鬼，你就知道欺負老實人，要不然咱倆切磋一下，看看是我的寒冰掌厲害，還是你的九陰白骨爪厲害！」東方雪向楊風說道。
楊風聽到東方雪說這句話的時候眼神頓時凌厲起來，雙眼看著東方雪，身上的氣勢猛地爆出來，其中夾雜著強烈的殺意，面對如此強烈的殺意，東方雪猶如墜入冰窟一樣，感到渾身的冰冷，而楊風也確實對東方雪動了殺心，因為九陰白骨爪這樣的功夫是他最大的秘密，這是只有楊家核心子弟才能修煉的爪法，而東方雪既然知道，那麼她就一定和楊家的人有聯繫，自己決不能讓知道自己還活著的人出去告訴楊家，所以楊風才對東方雪動了殺心。
「小氣鬼，你……你要做什麼？！我沒有別的意思，真的！」東方雪感受著楊風的殺意，連忙辯解著說道。
「說，你是怎麼知道九陰白骨爪的？！你和楊家到底是什麼關係？！」楊風向東方雪問道，畢竟相處了這麼多天了，如果東方雪和楊家沒有什麼關係的話，他也不想錯殺了她。
「我和楊家沒有關係，是那個混蛋楊文為了在我面前顯擺，故意施展給我看過的，我真的和楊家沒有關係！」東方雪向楊風說道。
「你認識楊文？！」楊風向東方雪問道，楊文是楊家這一代的長子，按輩分來說是楊風的堂兄，是楊風大伯的兒子。同時這個楊文也是欺負楊風最狠的一個人，而且這個楊文仗著家族的勢力經常做一些欺男霸女的事情，但是由於他本身是這一代楊家的長子，受到家族的著重培養，從小就開始修煉家族的武功，實力非凡，所以經常在外面做出一些很過分的事情，但是楊家對這樣的事情卻總是睜一隻眼閉一隻眼。
「你和他什麼關係？！」楊風向東方雪問道。
「我才和那個混蛋沒關係呢！是他追求我，還仗著家族的勢力向我們東方家施壓，要我嫁給他，我不答應，他就要硬來，我沒有辦法才報名來了這裡的，你相信我，我說的都是真的！」東方雪向楊風說道。
楊風聽了東方雪的話其實已經相信了大半，因為如果不是像東方雪說的那樣，憑著東方家的實力還不至於讓家族的核心子弟來參加這樣的訓練，這可是九死一生的，鬧不好就會丟掉性命的。
「我暫時相信你的話，不過你最好不要將我的事情透露半點給楊家，要不然你肯定會後悔的！」楊風對東方雪說道，說完之後收回氣勢，拿了一塊冰熊肉坐到一邊吃去了。
「哼，凶什麼嘛，內功強就了不起啊，拿氣勢嚇人家，真是個小氣鬼！」東方雪見楊風收回了氣勢後沒有了壓力就小聲嘀咕著說道。
東方雪小聲嘀咕自然是逃不過楊風的耳朵，楊風微微一笑也沒說什麼，他之所以這麼輕易的就放棄了殺東方雪的念頭一半是因為相信了她的話，另一半的原因就是在剛才他趁東方雪心神失守的情況下又對她下了一種蠱，這種蠱可以隨時探聽東方雪的思想，只要哪一天她想要把關於自己的事情告訴別人，那麼那個時候就是這種蠱作的時候！
「喂，小氣鬼，你到底是不是楊家的人啊？！我怎麼看著你和楊家有很大仇恨的樣子呢？！」東方雪還是不甘心，繼續追問著楊風的身份。
「我是什麼人比不要管，也最好不要摻和進來，看在我們也算是相識一場的份上，我勸你最好不要和楊家的人走在一起，否則到時候我們就是敵人，對於敵人，我是不會像今天一樣手下留情的！」楊風沒有抬頭，低著頭吃著冰熊肉對東方雪說道。
東方雪聽了楊風的話兩眼盯著楊風，心裡也不知道再想什麼，最後看到金剛終於從被楊風蹂躪的痛苦中恢復過來，跑進山洞大吃起來的時候才坐到了一邊，默默的吃起冰熊肉來。
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