沈謙進階築基中期的時間也不算短了，這期間他無時無刻不在努力地修行，但是到了築基期以後，修行的難度變得很大，當吸收的龐大天地靈氣轉化為真元的時候，卻發現原來看似龐大的天地靈氣濃縮之後少的可憐。
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不過沈謙的修煉也並非沒有什麼效果，要知道，想要進階更高的層次不但要有足夠的真元量，更重要的是真元的精粹程度，如果真元精粹到了極點，那衝破瓶頸的概率將會大幅度增加，反之，如果真元不夠精粹，突破瓶頸的難度將成倍增加，縱然突破了瓶頸，境界也不會穩固，這樣實力自然會大打折扣。
沈謙通過這段時間的修煉，雖然未能突破築基中期，進階更高的層次，但是他體內的真元已經被反覆淬煉，達到了築基中期所能達到的巔峰狀態，只等契機來臨，突破就是順理成章之事。
把破境丹拿在手裡，沈謙心情略微有些激動，如果能夠突破到築基期巔峰境界，他的實力將會大大提升。現在沈謙的攻擊已經不弱於結丹初期修士，如果使出殺手鑭，甚至能夠和結丹中期修士一較長短。但是最讓沈謙鬱悶的就是真元量不足的情況，這很容易就讓他陷入被動，甚至任人宰割的境地。如果這一次服用破境丹能夠突破到築基後期，攻擊的威力雖然不會增加多少，但是真元不足的情況卻會大大改善，這是現階段沈謙最期待的結果。
服用丹藥並不是隨隨便便吞吃就可以的，大宗門服用丹藥都有嚴格的程序，只有嚴格地按照程序，一步一步地把準備工作做好，才能讓危險降到最低，也才能更好的吸收藥力，使丹藥的藥力發揮到極致。
以前，沈謙並不瞭解服用丹藥的程序，但是這一次擊殺了年輕丹士，獲得了年輕丹士的儲物袋之後他卻獲得了許多的好東西，其中有一枚精緻的玉簡上記錄著服用丹藥的詳細介紹。
丹藥根據藥性的不同，可以大致分為兩類，一類是溫性丹藥，一類是烈性丹藥，針對藥性的不同所要準備工作也有很大不同。沈謙現在要服用的破境丹的藥性就極為霸道，那在控制藥力，緩解痛苦，防止反噬的工作上就要做更加充分的準備。反之，如果是針對沈謙上一次服用的坤元丹那樣藥性溫和的丹藥，則更應該把精力用在如何最大程度吸收藥力上。
沈謙拿出另外一顆丹藥，此丹圓潤透明，看著就讓人如飲甘泉，如浴清流。煉製這枚丹藥的藥材並不昂貴，不過它的作用卻不小，對控制破境丹的藥力有奇效。沈謙得到玉簡之後，在上面發現了利用丹藥控制藥力的方法，這讓他大為欣喜。
除了要控制藥力，服用烈性丹藥另一難題就是痛苦問題，凡是服用過烈性丹藥的修士無一不是心有餘悸，那種痛不欲生的折磨甚至要持續數月之久，這絕對不是常人所能忍受。曾經有修士利用世俗中的麻藥來鎮痛，可惜的是麻醉狀態下那名修士真元失控，爆體而亡，從此，再也沒有人敢使用麻藥之類的東西來緩解痛苦了。
後來，有修士發現，如果能有一種東西不作用於**，而是直接作用於靈魂，不是切斷靈魂與**之間的聯繫，而是讓靈魂沐浴在一片清涼之中，就能在很大程度上緩解痛苦，起到鎮痛的作用。經過無數人的研究，終於有修士煉製出一種液體，命名為通靈露，從此，每當有人服用烈性丹藥，都會千方百計的尋找通靈露。
但是像通靈露這樣的東西根本就不是普通修士所能得到的。事實上，使用通靈露來克制服用烈性丹藥痛苦的多為結丹期以上修士，至於築基期修士，除非背景深厚，否則很難得到這種珍稀的靈液。
按說，沈謙是不會有這樣的藥液的，不過他的運氣卻好到了極點，還是那名年輕丹士的儲物袋中，竟然存著數量可觀的通靈液，這為沈謙服用破境丹創造了更為有利的條件。
說到服用烈性丹藥最大的難度，不是第一步控制藥力，也不是第二步緩解痛苦，而是第三步防止反噬。藥力控制不住，修士可以有選擇的將藥力散出體外，最壞的結果無非浪費大量藥力，進而導致進階失敗。沒有通靈露這樣的珍稀藥液，大不了承受非人的折磨，在痛苦中煎熬，只要能夠緊守靈台，保持清明，還是有希望堅持住的，縱然堅持不住，像第一步中一樣，把藥力散於體外，最多也就是進階不成。可是反噬就完全不同了，這是最讓修士擔心的事情，如果服用不當，造成了藥力反噬，輕則重傷，重則送命。
丹藥之所以能夠起到精進修為的作用，無非是因為它能夠提供龐大的藥力，霸道地為修士補充體內的真元，最終幫助修士突破桎梏。一枚成功的丹藥，會被加入諸多咒法，形成丹紋，成形之時同時將某種規則煉於其中。修士服用丹藥的時候，丹藥會按照被煉入其中的法則釋放藥力，幫助修士完成真元的轉換。所以一般情況下，服用丹藥並不會有真元反噬的事情發生。
可是萬一修士服用不當，也有可能破壞原有法則，觸發丹藥的霸道藥力，讓這龐大的令人恐懼的藥力一下子爆發出來，這種情況一旦發生後果將非常嚴重，受到反噬的修士絕對是九死一生。最開始的時候，藥力反噬的情況屢見不鮮，因為修士對丹藥的瞭解還不深，所以很容易遭到反噬。
後來，有人提出佈置輔助陣法，減少反噬的風險。這種建議很快就被人接受，並隨之產生了有這種功能的陣法。這些陣法效用不同，卻各出機杼，經過了數年的融合，形成了完善的防反噬陣法。
其實，防反噬陣法的原理很簡單，就像填寫一張表單，如果沒有任何的限制，我們很容易填錯內容，但是有了限制就不同了，輸入了錯誤信息就會被系統拒絕。同樣，在防反噬陣法中服用烈性丹藥會被陣法規則所約束，使修士不至於觸發丹藥中蘊含的規則。
魂宗有兩項值得誇耀的東西，一種是強大的靈識，一種繁複的陣法。上古時候魂宗屬於魂修一脈，傳至今日雖已有些名不副實，但是和同等級的修士比起來，魂宗修士的靈魂修為絕對要強橫許多。至於陣法之道在魂宗也是源遠流長，魂宗祖師乃是陣法宗師，曾憑借周天星斗大陣縱橫寰宇，幾無抗手。至今，在魂宗的魂殿之中還保留著數量巨大的陣法寶典，沈謙的防反噬陣法就是在魂殿中偶然發現的。
將一起都準備妥當，沈謙開始平復心境，他要讓心態變得古井無波才會吞噬丹藥，也只有這樣的狀態下才能最大程度地保證有條不紊地煉化藥力。
過了大約盞茶功夫，沈謙睜開了雙眼，把輔助丹藥放入口中開始煉化。這枚丹藥藥性溫和，藥力也不大，別說沈謙已經是築基中期的修為，就是煉氣期修士服用也不會有多大的危險。又過了盞茶功夫，沈謙已經完全煉化了輔助丹藥，將藥力佈於全身。
打開瓷瓶，沈謙又向口中倒入適量的通靈露。這一次的感覺就更加奇妙了，他的整個身心彷彿都已經被滋潤了，這是靈魂舒適到極致的感受，似欲脫身飛出，好像有能力獨立存在一樣。做完了這兩件事，沈謙進入事先佈置好的陣法中，拿出了破境丹。
沒有再猶豫，沈謙把破境丹含在了嘴裡。剛剛入喉，破境丹就發出辛辣的味道，強大的藥力驟然爆發出來，腐蝕著沈謙體內的每一寸肌膚。這是撕裂**的痛苦，讓靈魂在煎熬中苦苦掙扎。
這時候，一直沒有動靜的輔助丹藥首先發揮了效果，溫和的藥力從沈謙體內不同地方湧現出來，溫和藥力開始控制破境丹的藥力，原本如滔滔江河的破境丹藥力變成了涓涓細流。有了輔助丹藥的幫助，沈謙的壓力小了一點，痛苦卻絲毫沒有減輕。這一刻，他覺得對痛苦的感覺更加清晰了，因為他已經不需要分心控制藥力，所以變得更加清晰可辨。沈謙甚至有些後悔，是否應該服用這枚丹藥。
正在沈謙把指甲深深恰如胳膊的時候，通靈露終於開始發揮作用，將沈謙的整個靈魂保護起來，讓痛苦驟然減少了一半。這讓沈謙覺得舒服極了，就好像剛剛被燙傷的手放入了冷水中，痛苦變得不再那麼難以忍受。
就這樣，沈謙一點一點地煉化藥力，破境丹逐漸地想要暴躁起來，可是圍繞在沈謙身體周圍的陣法總會及時地發出能量波動，將沈謙從被反噬的邊緣給拖回來。沈謙體內的真元積累的越來越多，終於，達到了進階的程度。
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